烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 烹饪厨具 > 电饭煲食谱

简单健康详细电饭煲土豆鸡腿

栏目: 电饭煲食谱 / 发布于: / 人气:2.29W
简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图

油炸的天天吃总归不好还容易长痘，红烧的味道太单一了。所以电饭煲烧又比油炸的健康，有比红烧的口味多具多样性～

用料  

鸡腿 3只
土豆 3个
姜 3片
葱 2根
料酒 3勺
蚝油 2勺
老抽 1勺
生抽 1勺
蜂蜜 2勺(个人口味可不放)
蒸鱼豉油 2勺(可不放)

简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法  

  1. 鸡腿鸡翅划刀，喜欢哪个用哪个部位就行，按照自己口味放入调味～我用的是料酒3勺，生抽老抽1勺，蜂蜜耗油蒸鱼豉油2勺(家用普通小勺子)

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第2张

  2. 搅拌均匀冷藏过夜(看个人口味，喜欢入味一点的就多放一段时间，至少2小时以上哦)  

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第3张

  3. 电饭煲刷薄薄的一层油，先放入葱姜，八角和茴香(根据自己口味放入，喜欢麻辣的可以在放点辣椒～)

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第4张

  4. 放入电饭煲先蒸煮30分钟，多余的腌制鸡的调料放入空碗

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第5张

  5. 在蒸煮30分钟的时间里，土豆切块洗净，放入腌制鸡的调料里(所以之前腌制鸡的调料不要扔掉哦)

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第6张

  6. 30分钟以后，电饭煲打开，把底部的葱姜扔掉，把土豆和多余的酱汁倒入电饭煲，把鸡腿鸡翅反面(一定要翻面哦)，土豆放在鸡腿鸡翅下面哦～(避免鸡腿鸡翅太焦)，继续蒸煮30分钟

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第7张

  7. 最后一锅完美鲜嫩的土豆鸡出锅

    简单健康详细电饭煲土豆鸡腿的做法步骤图 第8张

小贴士

1在电饭煲里，鸡腿鸡翅底部放葱姜是避免烧焦～
2我一般几个鸡腿就配几勺料酒～不喜欢甜口的蜂蜜可以不放(因为我喜欢南方这边喜欢本帮口味），喜欢辣的可以在加一点辣椒，根据自己口味来

Tags：土豆 电饭煲 鸡腿 健康
猜你喜欢
超简单电饭煲鸡腿鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单电饭煲鸡腿鸡翅方法 （简单详细下饭）土豆咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的（简单详细下饭）土豆咕噜肉方法 简单健康菜-土豆炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康菜-土豆炒鸡腿肉方法 超简单电饭煲焗鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单电饭煲焗鸡腿方法 电饭煲烧鸡腿炒简单～食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲烧鸡腿炒简单～方法 鸡腿土豆（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿土豆（电饭煲版）方法 鸡腿土豆电饭煲做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿土豆电饭煲做法方法 超简单电饭煲卤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单电饭煲卤鸡腿方法 土豆鸡腿饭（电饭煲煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡腿饭（电饭煲煲）方法 超简单电饭煲鸡腿🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单电饭煲鸡腿🍗方法
相关文章
简单的电饭煲焗鸡腿🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的电饭煲焗鸡腿🍗方法 土豆烧鸡（三黄鸡）超详细超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧鸡（三黄鸡）超详细超简单方法 枸杞，百合，莲子。薏仁健康米饭。营养健康简单省事。电饭煲。食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞，百合，莲子。薏仁健康米饭。营养健康简单省事。电饭煲。方法 超简单懒人电饭煲鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单懒人电饭煲鸡腿方法 「电饭煲快手饭」土豆鸡腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲快手饭」土豆鸡腿焖饭方法 简单的电饭煲毛豆火腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的电饭煲毛豆火腿饭方法 敲简单‖懒人版电饭煲鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的敲简单‖懒人版电饭煲鸡腿饭方法 超简单懒人电饭煲鸡腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单懒人电饭煲鸡腿焖饭方法 超简单的电饭煲焖鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的电饭煲焖鸡腿方法 电饭煲简单到爆炸的土豆炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲简单到爆炸的土豆炖鸡方法
热门文章
超简单又营养健康的电饭煲版卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单又营养健康的电饭煲版卤牛肉方法 懒人必备！超简单的电饭煲鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备！超简单的电饭煲鸡腿饭方法 电饭煲土豆胡萝卜鸡腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲土豆胡萝卜鸡腿焖饭方法 电饭煲蛋糕（详细版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲蛋糕（详细版）方法 ［电饭煲美味］简单又健康——粽香小米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的［电饭煲美味］简单又健康——粽香小米发糕方法 简单的鸡蛋葱花土豆饼，详细版。食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的鸡蛋葱花土豆饼，详细版。方法 超简单的盐焗鸡腿（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的盐焗鸡腿（电饭煲）方法 电饭煲土豆火腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲土豆火腿焖饭方法 腊肉土豆四季豆饭(简单电饭煲版)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉土豆四季豆饭(简单电饭煲版)方法 懒妈系列:电饭煲做好吃健康的土豆甜豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒妈系列:电饭煲做好吃健康的土豆甜豆饭方法 电饭煲简单煮排骨土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲简单煮排骨土豆饭方法 「电饭煲土豆火腿焖饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲土豆火腿焖饭」方法 宿舍电饭煲懒人健康餐：番茄土豆巴沙鱼煲食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电饭煲懒人健康餐：番茄土豆巴沙鱼煲方法 超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块方法 我妈版土豆饭（最简单电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的我妈版土豆饭（最简单电饭煲版）方法
热门搜索
豆豉萝卜咸菜 蛋船 绵软香糯红豆粽 奶粉做简易双皮奶 短杆 家庭版韩式辣白菜 番茄牛腩粉丝汤 凉拌雷公根 空气炸锅烤鸡心 一次做三种面包 减肥餐—牛奶蒸蛋 牛奶炖鸡蛋胶 俩面糕0 保证成功 超懒的非油炸薯条 奶泡咖啡 弹法 想和你们一起 豆沙奶油蛋糕卷 红米稻核桃红枣粥 湘味酱萝卜 凉拌水面筋 麥粥 煎饼果子亲子互动 鹌鹑蛋黄粉 沙白蒸蛋 牛肉白菜炖粉丝 水果大联盟 少女淋面草莓蛋糕 之苦 炸咸食 甜甜圈格兰仕烤箱 自制家庭肠粉 莜面鱼鱼 ☀版 鱼酥 红烧鸡胸 仙蜜沁饮 金银汤 酥掉渣红豆酥 石斛橄榄瘦肉汤 锅版酱 红酒乳酪 快手紫薯飞饼卷 如果红薯发芽了 海参浓汤 叶子版客家笋粄 爱心盾牌饼干 西米露椰汁糕～
推荐内容
枇杷膏的做法，超详细步骤 超好吃电饭煲健康煲饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃电饭煲健康煲饭方法 简单又详细的炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又详细的炒土豆丝方法 烤箱（电饭煲）通用8寸戚风蛋糕「步骤超详细」（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱（电饭煲）通用8寸戚风蛋糕「步骤超详细」（超简单）方法 电饭煲酸奶详细图解食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲酸奶详细图解方法 电饭煲鸡腿如何做才美味，怎么做电饭煲鸡腿简单又好吃 电饭煲茄子土豆火腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲茄子土豆火腿饭方法 电饭锅蛋糕(简单版详细过程)食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蛋糕(简单版详细过程)方法 宿舍电饭煲无油土豆炖鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电饭煲无油土豆炖鸡腿方法 〈健康懒人餐〉鸡腿土豆咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的〈健康懒人餐〉鸡腿土豆咖喱饭方法 超简单香肠土豆焖饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单香肠土豆焖饭（电饭煲版）方法 电饭煲版老干妈土豆鸡腿肉闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版老干妈土豆鸡腿肉闷饭方法 电饭煲烧鸡腿，超级简单，因为懒食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲烧鸡腿，超级简单，因为懒方法 超简单，健康煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单，健康煲仔饭方法 健康食谱电饭锅版无水无油土豆焖鸡腿（懒人食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康食谱电饭锅版无水无油土豆焖鸡腿（懒人食谱）方法 正宗美味的简单方便又健康 纯素 电饭煲炒菜怎么做
最近更新
  • 【磨刀测评】钝的面包刀还能磨吗？
  • 老妈的粽子
  • 美味又营养的木耳炒牛肉
  • 秘制鸡油豆角焖面
  • 圣诞甜甜圈饭团
  • 米博做出地道皮蛋瘦肉粥
  • 菠萝包烤馒头
  • 宝宝老北京炒疙瘩
  • 伪樱桃奶油小蛋糕～零难度
  • 玛格丽特饼干--新手零压力
  • 斜头煲干海味粥
  • 苹果干/脯-空气炸锅
  • 用糯米粉做糍粑
  • 家乐食谱：不放一滴油 比肉还好吃の红烧五彩丝（桂花红烧酱）
  • 椰汁蜜豆西米露
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.