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鲜蒸泥蜢

栏目: 电蒸锅食谱 / 发布于: / 人气:2.74W
鲜蒸泥蜢的做法步骤图,鲜蒸泥蜢怎么做好吃

沿海地区的海子都喜欢吃海鲜。这道菜谱是偶然在网上看到的,今天难得买到新鲜泥蜢,就实践一下。
食材挑选主要是鱼要新鲜,让鱼贩处理好内脏,否则自己处理不好会有苦味;橙皮则挑香味浓的,可以在买的时候用指甲在底部刺一下,闻一下。
另外,泥蜢身上有刺,洗的时候要特别小心。

用料  

泥蜢 4条
橙皮 适量
姜丝 适量
葱丝 适量
花生 适量
鱼豉油 适量

鲜蒸泥蜢的做法  

  1. 新鲜泥蜢剖净洗净,滤干水装盘备用。

  2. 新鲜橙皮,姜,切成丝,洒在鱼身上;特别怕腥的话可以加一片姜在鱼肚子里。

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  3. 蒸锅放适量水,等水开后放入装好的鱼,中上火蒸5分钟。泥蜢体积小,火太猛皮会掉肉质会老。

  4. 利用蒸鱼的时间热锅烧油,切葱丝。将蒸好的鱼碟子上水倒掉,否刚会腥,也可以直接换到另一个碟子。

  5. 将葱丝洒在鱼身上,依次倒入蒸鱼豉油,滚烫的花生油即可上桌。

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