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南瓜红薯玉米糊

栏目: 豆浆机食谱 / 发布于: / 人气:2.82W
南瓜红薯玉米糊的做法步骤图,怎么做好吃

想快速吃到健康的甜品,又不想吃糖,试试南瓜红薯玉米糊。

用料  

玉米 1根
红薯 1个
200克
南瓜 20克

南瓜红薯玉米糊的做法  

  1. 把南瓜,红薯切成小块儿

  2. 鲜玉米粒用刀切下来,豆浆机里加水到刻度线,选择“米糊”功能。一碗甜甜的红薯南瓜玉米糊就做好啦。

小贴士

1.不要放糖,玉米,南瓜,红薯,三个加起来甜度足够啦,健康又美味!

2.玉米,南瓜,红薯,三样儿配比随意,总体不要太多,因为豆浆机有食材总量的限制。这次南瓜本来想多放,但感觉食材可能有点儿多,就切了两小片儿。下次可以改变一下配比,再适当加入山药,小米。简单,易做,健脾,美味!可以一试哈!