![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃")
冷热两吃的蹄筋，百吃不厌😋!关键是美容还吃不胖😄！也来尝试一下吧！
用料
| 牛筋 | 500克 |
| 海带 | 300克 |
| 八角 | 1个 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 适量 |
| 料酒 | 少许 |
| 生姜 | 小块 |
| 干辣椒 | 少许 |
| 葱 | 少许 |
| 蒜 | 4～5瓣 |
| 色拉油 | 少许 |
蹄筋烧海带的做法
锅中放入清水烧开，加入牛蹄筋煮开捞出，放入高压锅内加水加姜片、八角、料酒烧熟
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第2张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第2张")
海带洗净，控干水分，切小块
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第3张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第3张")
锅烧热加色拉油适量，加入干辣椒、姜片、蒜、葱，炒出香味后把所有的佐料全部取出，留下炒好佐料的色拉油
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第4张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第4张")
加入事先高压锅做好的牛筋
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第5张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第5张")
再加入海带翻炒
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第6张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第6张")
加入老抽、生抽、白糖和盐，大火烧开转中小火
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第7张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第7张")
收汁装盘，是不是很诱人😍！关键是很好吃😋
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第8张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第8张")
也可以装盒冷藏，切片做冷菜，这个可是我的爱！
![蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第9张]( "蹄筋烧海带的做法步骤图，蹄筋烧海带怎么做好吃 第9张")
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