健脾益肺汤

这道汤有健脾，益肺，补肾等功效，尤宜脾肺两虚引起的虚劳咳嗽，气虚咳喘，腰腿酸软，气血不足，咽炎等人群食用，老少皆宜。

用料  

健脾益肺汤的做法  

1. 1.排骨撒适量的盐，用温水泡十来分钟后淘洗两遍备用；
   

2. 2.淮山削皮，洗净，切段备用；

3. 3.核桃夹壳留肉备用；

4. 4.花生米，薏米，红枣洗净备用；
   5.虫草花修掉尾渣洗净备用；
   6.所有的食材倒入压力锅内，加入食材三倍的水，加入适量的盐，盖上锅盖大火压响后，改用小火再压25~30分钟即可享用了。（这个汤可以用砂罐熬，也可以用电压力锅熬，随便咯！）

小贴士

1.排骨撒一勺盐，用热水泡十来分钟，洗干净备用；
2.怀山削皮洗净，切锻备用；
3.核桃夹壳留肉备用；
4.花生米，薏米，红枣洗净备用；
5.虫草花修掉尾渣洗净备用；
6.所有的食材倒入压力锅内，加入食材三倍的水，加入适量的盐，盖上锅盖大火压响后，改用小火再压25~30分钟即可享用了。（这个汤可以用砂罐熬，也可以用电压力锅熬，随便咯！）
注：熬汤水开后要改小火慢熬，这样营养成份保持的更好些。