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补脾益气养阴清肺汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.31W

补脾益气养阴清肺汤的做法步骤图

用料

太子参	10条
海底椰	8-15片
无花果	3个
蜜枣	1个
百合	10-15片
陈皮	两小片
瘦肉	100克

补脾益气养阴清肺汤的做法

汤料都是大概，多点少点都没有问题
瘦肉切小块焯水再冲洗干净
汤料用温水泡10-20分钟（现在干品很多都用硫磺熏过，泡过比较心安吧）
陈皮泡开后一定要把白囊刮干净，不会然汤会有苦味
肉和汤料全部倒进汤锅中，加适量清水（我这里是两碗水）
直接选择汤类，煮1.5-2.5小时，自己决定
成品汤水，出锅前加点盐，此汤很清甜

小贴士

太子参是有点味道的，泡完后再搓洗一下。陈皮可以选择10年以上的功效比较好，但一定记得要刮白囊，刮白囊，刮白囊

Tags：补脾益气养阴清肺

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