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懒人无油无糖烤薯片

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:8.46K
懒人无油无糖烤薯片的做法步骤图

薯片好吃大家都知道，但是路边买的实在不放心，加了各种色素和糖浆。所以我就自制了下，发现味道一点也不差。无油无糖的粗粮，还能再健康点吗~！

用料  

番薯

懒人无油无糖烤薯片的做法  

  1. 将番薯洗净削皮

  2. 切成大小均匀的薄片

  3. 一片一片码在盘里

  4. 微波炉高火叮2分钟左右

  5. 出炉等凉一下就能吃了

小贴士

1、喜欢嘎嘣脆口感的就切的越薄越好
2、注意码盘时尽量不要贴到一起，否则烤完后会粘在一起
3、注意微波炉烤制时间，要考得脆则很容易变焦
4、放凉后会更脆一些

Tags：无糖 懒人 无油 薯片
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