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椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.55W
椰子油亚麻籽烤麦片「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图

熟亚麻籽打碎香嘛毁，我第一次知道亚麻籽那么香不是因为吃的，是因为思妍丽一个俗称鸡饲料的面膜
生亚麻籽直接拌进去烤成品不太香，不可

用料  

燕麦片 100g
亚麻籽 2大勺（我觉得可以多多多多放）
生南瓜子 1小把
蜂蜜 20g
椰子油 15g

椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 材料

    椰子油亚麻籽烤麦片「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第2张

  2. 亚麻籽炒到7成熟，取两勺打碎

    椰子油亚麻籽烤麦片「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第3张

  3. 混合所有材料拌匀，平铺置于烤盘

    椰子油亚麻籽烤麦片「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第4张

  4. 烤箱热风模式预热160度，时间设置15分钟

    椰子油亚麻籽烤麦片「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第5张

  5. 中途翻拌一下，结束后在烤箱里焖20分钟

    椰子油亚麻籽烤麦片「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第6张
Tags：椰子油 烤箱 麦片 食谱 北鼎
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