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健康去湿的牛奶山药薏仁糕

栏目: 料理机食谱 / 发布于: / 人气:2.48W
健康去湿的牛奶山药薏仁糕的做法步骤图

用料  

薏米仁 20克
山药 250克
奶油 180克
牛奶 50克
蜂蜜 适量

健康去湿的牛奶山药薏仁糕的做法  

  1. 山药蒸熟，捣碎，备用。

    健康去湿的牛奶山药薏仁糕的做法步骤图 第2张

  2. 薏米仁蒸熟，用料理机彻底搅碎成糊，与山药糊混合搅拌。

    健康去湿的牛奶山药薏仁糕的做法步骤图 第3张

  3. 牛奶，奶油调入山药薏米糊中拌匀，没有奶油的可以完全用牛奶代替，最后用蜂蜜调味。

    健康去湿的牛奶山药薏仁糕的做法步骤图 第4张

  4. 好吃的山药薏米糕就制作完成了！冷藏下再食用，口味更佳。

    健康去湿的牛奶山药薏仁糕的做法步骤图 第5张

小贴士

1.山药，薏米仁要完全蒸熟才方便搅碎。

Tags：牛奶 健康 薏仁 山药
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