🐷🐷因为外面的肉松很多添加剂,而且都不知道用的什么猪肉做成的,所以为了能让孩子放心吃,我就自己做起来吧。
🐷🐷这个做好的成品有170左右。
用料
里脊肉 | 500g |
姜片 | 3片 |
盐 | 3g |
料酒 | 5g |
白砂糖(面包机) | 35g |
盐(面包机) | 1g |
酱油(面包机) | 25g |
自制肉松🐷面包机版的做法
里脊肉洗干净
切成中等大小的肉块,切3片姜片
倒进高压锅,加入水,加上3g盐和5g料酒,上气后转小火压20分钟
压好的肉倒出来等待完全冷却
再用保鲜袋装好,用擀面杖擀压
擀压成这个样子
然后就是用手搓成棉絮状,手法请看下面的视频
这道工序挺累人的,肉松好不好,关键这里搓的够不够好
重点:如果家里有料理机,破壁机的,教大家一个简单快捷,解放双手的方法,那就完成步骤5~6这个过程后,不用搓,直接料理机或者破壁机,中速打,打到步骤9那样
面包机里(或者不沾锅)放入35g糖,25g酱油,1g盐,喜欢味道鲜甜的,这里可以再加一小勺鸡精,然后把搓好的肉松放进面包机里,用果酱功能炒,我的果酱功能是1小时20分钟的,如果一开始就用不粘锅炒的,就要小火不停的翻炒,这个自己就比较累了
用面包机炒,解放双手
成品出来了,肉松可以用来直接吃,拌粥,做青团馅,还有面包,蛋糕,
这个就是搓得很到位炒出来的
如果没有搓到位,炒出来是这样一小团一小团的,那就用破壁机打一下
打好就能像视频那样
用密封罐装好放冰箱,可以保存挺久的,成品大概是170克左右
小贴士
一定要里脊肉,里脊肉没有筋,还有,搓肉松那里一定要搓好,不然成品会一团一团的