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无油健康盐煎鸡翅

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:2.62W

无油健康盐煎鸡翅的做法步骤图，怎么做好吃

朋友的闺女爱吃鸡翅，就发两个适合孩子吃的，好吃好做的吧！这个配料简单，制作容易，没有其他的味道，保留了鸡翅得原汁原味～

用料

鸡翅	5个
盐	适量

无油健康盐煎鸡翅的做法

鸡翅洗干净沥干！
放入少许盐，5克左右够了，抓匀腌制一个多小时即可！
腌制好的鸡翅下锅前一定要先用水冲一下，把表面的盐冲净，不然会很咸！平底不粘锅里不用放油，因为鸡翅煎一段时间自己会出油！
煎到两面金黄，用筷子扎一下，可以轻松扎透就可以吃啦！

小贴士

盐煎鸡翅最好买鲜鸡翅做，冷冻的做有的时候会有肉腥味！

Tags：无油健康鸡翅好吃无油健康盐煎鸡翅

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