烹饪小白也能搞定的煎鸡排哟~~~
用料
洋葱煎鸡排的做法
将鸡胸肉切好,分两块,在上面划几刀
加入一点料酒,生抽,白胡椒粉,盐加入鸡胸肉,再放上姜丝,盖上保鲜膜,腌制20分钟以上
锅里加少许油,热了后放切好的洋葱先炒出香味,放些蜂蜜,然后放入鸡胸肉煎
放点水,一面鸡肉变柴,然后就出锅摆盘!