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煎鸡排（少油版）

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:2.82W

煎鸡排（少油版）的做法步骤图，怎么做好吃

用料

鸡胸肉
面包糠
淀粉
鸡蛋
黑胡椒
盐

煎鸡排（少油版）的做法

鸡胸肉从中间分成两半，均匀的涂抹上盐、黑胡椒，腌制半小时。
准备面包糠、淀粉、鸡蛋液。锅底刷油，将腌制好的鸡胸肉分别均匀裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠，放入锅中煎！两面煎熟即可！

小贴士

面包糠买不到的话，可以自己用土司片自制！我的就是用电饭锅自己做的！把土司去掉四周的边后，把几边的土司放入电饭锅烤干，砸碎就好了！

Tags：少油煎鸡排少油版好吃鸡排

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