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鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:2.09W
鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法步骤图

鸡蛋煎鱼饼，简单营养又好吃，最重要的是快捷，无需厨艺高低，无需食材复杂，简简单单几分钟就能做好的一道菜，非常适合小孩和老人，尤其对于不喜欢吃鱼的小孩。
注：用的是调好味道的鱼肉，所以无需烦恼如何调味

用料  

鲮鱼肉 约200克
鸡蛋 2个
葱 2根
油 适量

鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法  

  1. 把鱼肉、鸡蛋，葱粒放盘里搅拌均匀

    鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法步骤图 第2张

  2. 把鸡蛋融合到鱼肉里，鱼肉又融合到鸡蛋里，然后加点油

    鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法步骤图 第3张

  3. 开煎

    鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法步骤图 第4张

  4. 蛋香加上鱼肉的鲜嫩，味美

    鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法步骤图 第5张

  5. 鸡蛋中和了鱼肉的腥味，剩下的只有蛋香和鱼鲜

    鸡蛋煎鱼饼（简单营养又好吃，特别适合不喜欢吃鱼的小孩）的做法步骤图 第6张

小贴士

1、条件允许，最好用不粘锅煎

Tags：煎鱼 鸡蛋 营养 小孩 好吃
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