6寸模具2个的量~
⚠️根据珊胖胖joyce老师的黑米蛋糕来做的,想着要减肥,所以用了黑麦粉~
用料
牛奶/水 | 230克 |
玉米油 | 50克 |
黑麦粉 | 150克 |
低筋面粉 | 100克 |
鸡蛋 | 5个 |
柠檬 | 几滴 |
细砂糖 | 60克 |
黑麦蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋糕的做法
牛奶➕油,搅拌;加入过筛的低粉,搅拌;加入黑麦粉(黑麦粉有麦麸,不用过筛),搅拌。最后加入蛋黄。
蛋白分三次加入白砂糖,打发。
蛋黄糊➕蛋白糊混合均匀
放入6寸模具(或者合适的碗之类的);加盖一层保鲜膜(也可以盖一个碗)
锅上气了之后开始蒸,中小火40分钟
出锅后倒扣,冷却之后脱模即可
跟烤的相比,口感更湿润
几乎没有回缩
好吃~有黑麦的香味
小贴士
⚠️黑麦粉、全麦粉里面的麦麸会吸水,液体用量230g……若替换成一般的面粉(荞麦面、玉米面、小米面、黑米面等等),则液体需要减少,具体要根据面粉吸水性来调整。
⚠️黑麦粉、全麦粉可以不过筛,其余的最好还是过筛。