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发表于：02-28
喜欢牛油果滑腻的口感，它做奶昔味道也有别与别的水果。因为奶油炼乳不适合经常吃所以自己一般不加。不加还简单。不介意又喜欢的可以自行添加。柠檬增加清香酸奶牛奶都可，口感略有不同。...
![地道的牛油果奶昔怎么做,如何烹饪牛油果奶昔才更好吃]( "地道的牛油果奶昔怎么做,如何烹饪牛油果奶昔才更好吃")
发表于：12-31
生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀...
![超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔方法]( "超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔方法")
发表于：03-19
饱腹感很强，适合健身前后或者早餐食用用料牛油果1只香蕉1根牛奶适量超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔的做法首先要准备这些材料，超市里都有的卖，牛奶我买的是那种新鲜的全脂牛奶然后就把这...
![超好喝的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝的牛油果奶昔方法]( "超好喝的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝的牛油果奶昔方法")
发表于：05-30
第一次喝是纯属偶然，在一家饮品店不知道喝什么，选个没喝过的吧，从此一发不可收拾，最开始我和老公两个人喝一杯，后来一人一杯，每周至少喝两次，18块一杯，心疼小钱钱。干脆买个料理机自己做，想喝就...
![超级简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单牛油果奶昔方法]( "超级简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单牛油果奶昔方法")
发表于：04-23
用料牛油果1个纯牛奶250克白糖/蜂蜜适量超级简单牛油果奶昔的做法牛油果切块（怎样开牛油果我就不多说了）搅拌机清洗干净，放入牛油果、牛奶、糖，打至牛奶变浓稠即可...
![超低脂牛油果芭乐酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超低脂牛油果芭乐酸奶奶昔方法]( "超低脂牛油果芭乐酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超低脂牛油果芭乐酸奶奶昔方法")
发表于：05-02
家里买了一堆水果，想想啥又不长肉又有营养，挑出来1颗牛油果🥑1颗红芭乐和一杯无糖酸奶，两分钟搞定(-^O^-)适合减肥妞儿，适合孕妈妈❤适合想解解馋还不想长肉肉的宝宝👶🏻用料牛油果1个红芭...
![牛油果奶昔（超好喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（超好喝）方法]( "牛油果奶昔（超好喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（超好喝）方法")
发表于：03-07
漪漪从小就是个小吃货这大概是遗传了我吧从开始添加辅食到现在一周九个月这嘴巴是越来越挑剔了以前超爱的牛油果现在是一口都不要吃于是我只能不停的变着法子给她换新口味用料牛油果半...
![亮点在摆盘的超简单牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的亮点在摆盘的超简单牛油果香蕉奶昔方法]( "亮点在摆盘的超简单牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的亮点在摆盘的超简单牛油果香蕉奶昔方法")
发表于：09-03
牛油果香蕉奶昔本来是个很简易又好吃的菜谱～受广州一家日料店的招牌牛油果甜点启发，简单升级了下摆盘，简单好看有趣～很适合家宴聚餐招待客人哦😜你懂的～我的slogan是既懒人又要惊艳的边角料...
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发表于：01-08
用料牛油果1个牛奶1袋超简单牛油果奶昔的做法牛油果去核切小块和牛奶一起放入破壁机选择奶昔模式完成啦小贴士如不喜欢这个味道的话可以加一些糖或者蜂蜜,味道会更好！...
![牛油果奶昔《超简单》食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔《超简单》方法]( "牛油果奶昔《超简单》食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔《超简单》方法")
发表于：06-24
清清凉凉，牛油果奶昔超好吃。用料牛油果1个酸奶2瓶薄荷叶2朵牛油果奶昔《超简单》的做法准备材料，把牛油果用刀对半切开。把牛油果用勺挖出来，放到破壁机里，倒入一瓶酸奶，用果汁档打匀。这...
![牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法")
发表于：12-28
牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶...
![颜值超高的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值超高的牛油果奶昔方法]( "颜值超高的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值超高的牛油果奶昔方法")
发表于：02-16
外面牛油果奶昔一瓶20+，还不一定很好喝，小樱看到超市有即食牛油果（熟透的），心动不去行动，马上做起来！相信我，喝上一口，心情会变好！用料牛油果1个牛奶250克白砂糖1勺半颜值超高的牛油果奶昔的做法...
![印尼超简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的印尼超简单牛油果奶昔方法]( "印尼超简单牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的印尼超简单牛油果奶昔方法")
发表于：08-13
从来不喜欢牛油果的味道，自从去了印尼，爱上了牛油果奶昔，回来无论加什么一起榨都不是那个味道，试了好几种网上的搭配，还是很难喝。最后自己终于摸索出来了一个最像那个味道的配方。用料牛油...
![牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃]( "牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃")
发表于：03-17
简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加...
![牛油果奶昔（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（简易版）方法]( "牛油果奶昔（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（简易版）方法")
发表于：06-17
快手早餐用料牛油果半个光明look1瓶香蕉1根牛油果奶昔（简易版）的做法准备好食材将半个牛油果切好，并放进凉拌杯里。将香蕉切片放入。放入牛奶。榨汁，一杯牛油果奶昔就做好了(●°u°●)...
![超好喝～牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝～牛油果奶昔方法]( "超好喝～牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝～牛油果奶昔方法")
发表于：03-12
尝试了多种配方后研发出来的超好喝牛油果奶昔☺️用料牛油果半个牛奶看个人喜好浓稠度养乐多两小瓶香蕉小半根蜂蜜喜欢甜就放点超好喝～牛油果奶昔的做法牛油果的挑选：因为要打奶昔，尽量选捏...
![牛油果奶昔🥑超模同款食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔🥑超模同款方法]( "牛油果奶昔🥑超模同款食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔🥑超模同款方法")
发表于：09-24
新的一周又开始啦(๑•̀ㅂ•́)و✧！姐妹们打起精神，尝尝这杯“每个星期一都需要鼓励”！💚灵感源自「宾果士」没有星期五的无人岛，上周和闺蜜去打卡了新店，超绿绿绿！太爱了！点的饮品也是主题...
![牛油果奶昔(超easy)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔(超easy)方法]( "牛油果奶昔(超easy)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔(超easy)方法")
发表于：02-05
营养又有饱腹感用料牛油果1个牛奶500ml糖少量牛油果奶昔(超easy)的做法牛油果对切，挖小块加入牛奶和少许白砂糖搅拌，完成～放入冰箱冷藏口感柔滑不腻哦...
![超好喝芒果牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝芒果牛油果奶昔方法]( "超好喝芒果牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝芒果牛油果奶昔方法")
发表于：07-17
芒果真是神奇的水果，它的香气浓郁，甜度高，搭配没有味道的牛油果，加入牛奶，打出的奶昔口感绵密醇厚香甜，非常棒！用料牛油果半个芒果2个（中等大小）牛奶适量超好喝芒果牛油果奶昔的做法看这个绵密...
![超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔方法]( "超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔方法")
发表于：09-03
超级简单的做法用料牛油果1个屋子形牛奶1盒蜂蜜两勺超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔的做法把上述食材全部一起放进原汁机...
![超美味的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味的牛油果奶昔方法]( "超美味的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味的牛油果奶昔方法")
发表于：12-06
用料牛油果2个牛奶半盒养乐多1瓶，可以多些香蕉半根超美味的牛油果奶昔的做法牛油果切开，果肉放到碗里面。所有配料大集合，特殊时期没有买到养乐多，用这个代替，但是味道确实没有养乐多好。所...
![超清爽牛油果🥑奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽牛油果🥑奶昔方法]( "超清爽牛油果🥑奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽牛油果🥑奶昔方法")
发表于：06-10
又到土澳牛油果的季节朋友说泰国的🥑没有澳洲的好吃那挑牛油果可以考虑一下原产地？去年试了一下酸奶拌🥑今年试一下纯牛奶的不错～用料牛油果半个（一人量）牛奶适量白砂糖适量超清爽牛油果🥑...
![超快手 香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 香蕉牛油果奶昔方法]( "超快手 香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 香蕉牛油果奶昔方法")
发表于：06-06
高蛋白低碳水促消化健康奶昔Tips：这里用到的香蕉🍌牛油果🥑都是普通大小香蕉的用量可以根据个人的喜糖程度进行调整冷冻过的切片香蕉更赞牛奶的用量也可以依据个人对于奶昔浓稠度的偏好...
![简单美味《牛油果奶昔》食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味《牛油果奶昔》方法]( "简单美味《牛油果奶昔》食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味《牛油果奶昔》方法")
发表于：07-06
牛油果又叫鳄梨、油梨。一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。而且牛油果是良好的婴儿辅食之一。今天做了款牛油果奶昔，小朋友和女士都十...
![简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~方法]( "简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~方法")
发表于：03-09
用料牛油果1个香蕉1根牛奶250克简单粗暴营养超高牛油果香蕉奶昔~~~的做法百无聊赖突然想起之前某圈有人发过牛油果奶昔，牛奶用淡奶油替代，本人懒癌症发作，直接上牛奶，毕竟都是奶……制品嘛...
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