相关无麸质馒头的最好吃的做法

无麸质馒头

发表于：11-24

这个馒头可以做到0失败，无麸质饮食，生酮饮食，低碳饮食人士都可以作为主食来慰藉不能吃馒头的心灵。用料杏仁粉120克椰子粉20克亚麻籽粉20克洋车前子壳粉35克无铝泡打粉10克黄油50克鸡蛋4...
无麸质肠粉

发表于：07-06

用料剩米饭30克籼米100克有机淀粉10-15克适量肉末50克黄瓜30克小白菜30克小葱少许无麸酱油酌量无麸质肠粉的做法籼米，淀粉，剩饭倒入破壁机放入适量水打成稀酸奶状。水量我没量。差不多三...
芝麻无麸质饼干，素食，无麸质，无蛋奶，牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用

发表于：03-05

用料粘米粉55克crisco起酥油30克水10克芝麻5克（随意增减）糖10克（随意增减）芝麻无麸质饼干，素食，无麸质，无蛋奶，牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用的做法将所有材料混合在一起，用手掐匀分成9克一个的小...
无麸质黑米馒头

发表于：03-11

上次做纯黑米馒头失败了，这次就采用别的办法来试试，既是粗粮，又是无麸质，太棒了用料大米饺子粉50克黑米粉100克红薯粉50克木薯淀粉20克酵母+水4克+10克亚麻籽油10克水160克无麸质黑米馒头...
【无蛋】【无糖】【无麸质】椰子黄油饼干(Gluten & Sugar-free Coconut Shortbread)

发表于：05-15

正所谓：「人坚不拆」；正宗的苏格兰黄油酥饼本就是无蛋的，原材料只有三样：白面，黄油，跟白糖。曾经最爱的Walkerspurebuttershortbread，一小盒150g，大约也就十块小手指，在国内的超市一盒售价都在3...
无麸质红薯窝窝头无蛋奶

发表于：03-13

食谱中的高粱粉可以换成玉米面或其它杂粮粉用料蒸熟的红薯300克高粱粉100克喜欢甜味的可以加一点糖无麸质红薯窝窝头无蛋奶的做法刚蒸熟的红薯倒入大碗中（这个红薯比较干）趁热加入高粱粉...
无麸质曲奇

发表于：01-23

对于麸质不耐受的人来说，外面的饼干类都不能吃。但吃点心真的增添幸福感，一起来做吧。非常简单哦。用料黄油100克鸡蛋1个盐3克糖20克杏仁粉100克粳米粉80克无麸质曲奇的做法用打蛋器将奶...
无麸质•小米椰枣窝头

发表于：04-13

早餐的小米薄饼孩子们都没吃够，这不晚餐又蒸了一屉……结果好吃到没朋友一个都没剩～～用料纯小米粉400克无麸质酵母粉2克椰枣/红枣10颗冷水适量无麸质•小米椰枣窝头的做法1.锅中加水烧开...
无麸质饼干

发表于：09-09

早餐哦第一次添加火山土用料盐随意椰子粉三勺洋车前子粉一勺亚麻籽粉一勺火山土三分之一少姜黄粉一丢丢无麸质饼干的做法各种粉把各种粉放一起搅拌，用水搅拌，然后用手指捏成团压一下，200...
无麸质•小米紫薯窝头

发表于：04-10

用料紫薯3个小米粉若干无麸质•小米紫薯窝头的做法紫薯洗净蒸熟趁热将紫薯和小米粉掺和起来，中和均匀，捏成窝头形状蒸20分钟即可...
无麸质卷饼

发表于：02-24

用料鸡蛋3个橄榄油15g魔芋粉100克亚麻籽粉150克葱花适量水400～500克盐3克无麸质卷饼的做法鸡蛋打散先加入大约200-250克的水混合均匀。加入所有粉类搅拌成类似于稠面糊。加入盐葱花盖上...
无麸质蛋糕

发表于：03-23

用料糖，香草无麸质蛋糕的做法加10克糖180度20分钟，反过来10分钟OK...
无麸质烙饼

发表于：01-13

自从发现我自己得了桥本甲状腺炎之后，幸运的知晓了美国的一位女博士伊莎贝拉的故事。然后按照她的那边书开始了痛苦但是卓有成效的饮食和服药治疗。这段时间不能吃有麸质的食品，我因为吃...
无麸质牛排

发表于：03-18

用心做好每一道无麸质食物用料牛排2块面条1份芦笋2根蘑菇2个树莓7颗无麸质牛排的做法材料准备芦笋和蘑菇切好备用煎牛排煎芦笋和蘑菇开吃...
超简单无麸质小馒头（好好吃低碳生酮）

发表于：12-26

能看得出这是玫瑰花型吗？模具没抹油，破相了，怪我哦😥但口感和味道都太像人类馒头了。简单粗暴到令人发指，就是两步，搅拌、上锅蒸。写到三个步骤以上也不容易啊。太喜欢了，所以记下来。感谢“...
无麸质面条

发表于：02-10

用料小米面条(某宝，某东上多，注意看成份)一把份清炖排骨（）适量，建议占用食材的三分之一克生菜适当片羊肚菌盐无麸质面条的做法排骨洗净，开水焯水出去浮沫，加姜，砂仁，清水放入电炖锅。前一天批量...
无麸质大馒头

发表于：12-17

用料大米粉100克大米饺子粉40克铁棍山药1根酵母2克油10克水20克无麸质大馒头的做法戴手套🧤把山药洗净去皮切片放到盘子里上蒸锅大火蒸熟透。蒸的过程不必蒙保鲜膜。蒸熟后的山药取出...
生酮无麸质/有麸质炸鸡

发表于：02-21

无麸质用椰子面粉麸质不过敏用谷阮粉（这个超级脆，更接近人间口味！）用料鸡腿块5只腌料自己调喜欢的口味鸡蛋2个椰子面粉（无麸质）180克左右或谷阮粉（有麸质）180克左右炸鸡用的油适量生酮无麸质/...
热气腾腾的无麸质南瓜馒头

发表于：10-25

这一次的馒头口感上终于和普通馒头不是相隔十万八千里了。用料大米饺子粉100克大米粉50g南瓜粉50克木薯淀粉20克椰子红糖15克酵母4克常温水160克椰子油10g热气腾腾的无麸质南瓜馒头的...
无麸质纯素纯荞麦大米馒头非窝窝头

发表于：09-17

想给宝宝吃无麸质的面包，荞麦没有面筋发不起来，后来想到掺一点米的成分进入，但成品又不会像纯米糕一样粘牙，果然成功了用料纯荞麦粉2份大米或大米粉适量酵母适量水适量无麸质纯素纯荞麦大...
无麸质茄夹

发表于：07-22

用料猪肉馅200克长茄子1根鸡蛋1个盐适量葱姜水少量椰子酱油1勺无麸质茄夹的做法猪肉加葱姜水，椰子酱油，盐，可以再加点蔬菜，比如胡萝卜，香菇，同一方向搅拌调成肉馅，我这次加了点油菜。茄子洗净...
无麸质面包

发表于：03-05

转自用料温水198克（7oz）砂糖1.5tsp盐1tsp酵母1tsp无麸质面粉158克（5.6oz）洋车前子壳粉2.5tsp无麸质面包的做法将糖、盐和酵母倒入水中，搅拌直到酵母完全溶解。将面粉和洋车前子壳粉放入碗中...
无麸质馒头（1）

发表于：11-13

想吃馒头。。。用料粘米粉80克木薯淀粉20克酵母1.5克车前子壳粉5g糖1.5克无麸质馒头（1）的做法粘米粉80g，木薯淀粉20g（4:1的比例）车前子壳粉5g（做为粘结剂）耐高糖酵母1.5g糖1.5g（促进发酵）混合均...
米馒头-无麸质无蛋无奶

发表于：03-05

一款低糖低脂无麸质馒头，一种面团，两种吃法！用料粘米粉150g30度温水120克盐2克糖（促进发酵）10克黄油10克酵母4克米馒头-无麸质无蛋无奶的做法大碗中混合米粉与盐，放入酵母，糖加入温水，混合一直...
纯荞麦面红枣馒头无麸质

发表于：03-02

本来打算做荞麦面条的，奈何面条机做不出来，只好半路做成馒头，吃着还不错，无麸质，无糖，无盐。我里面还加了1克的黄原胶和2克车壳粉，你们可以不用加用料荞麦面400克水150-200克酵母5克泡打粉3克...