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发表于：02-17
没有凉拌菜的夏天不完整，一道酸辣脆爽的藕片能够帮助激起大家吃饭的灵感。一碗白粥，一碟凉拌脆藕，外面是骄阳烈日，舌尖是清爽回味。用料藕1节花生碎适量醋1勺半生抽2勺白糖1勺香葱/蒜/姜适...
![「凉菜」爽口凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」爽口凉拌藕片方法]( "「凉菜」爽口凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」爽口凉拌藕片方法")
发表于：12-31
夏天的一抹清凉用料藕1节蒜4瓣小葱/香葱2根小米辣/青线椒2根辣椒粉1勺熟芝麻适量食用油适量盐适量白糖适量生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺香油/麻油1勺香菜2根【凉菜】爽口凉拌藕片的做法莲藕...
![酸酸辣辣！凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣！凉拌藕片方法]( "酸酸辣辣！凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣！凉拌藕片方法")
发表于：10-29
喜欢吃凉拌，这个藕片做了好多次，每次的味道都不太相同，因为我放调味料特别随性，这次做的我自己觉得味道还不错。所以记录下来，以便下次自己想吃的时候不要忘记😆用料藕大的1节（2人份）小米辣4...
![酸辣脆爽的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣脆爽的凉拌藕片方法]( "酸辣脆爽的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣脆爽的凉拌藕片方法")
发表于：11-12
这种凉拌的藕片比炒的藕片不知道要好吃多少，酸酸辣辣、清脆可口，美味！用料藕1节白糖1勺香油1勺香菜2根醋3勺鸡精1勺盐1克姜3片生抽3勺小米椒3-5个蒜头5瓣青尖椒1个酸辣脆爽的凉拌藕片的做...
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发表于：07-07
夏季开胃凉菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净...
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发表于：01-30
莲藕微甜脆嫩，含有丰富的蛋白质和维生素，热量极低且能提供让人满足的饱腹感，不管任何烹饪方式都非常好吃。这道菜式用清炒的方法，保留了藕片的脆爽口感，加入了小米辣和白醋后，就成了一道酸辣...
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发表于：12-19
小时候跟妈妈上街的时候最开心的就是买一串炸藕片，从此就特别喜欢吃莲藕。最近不想吃油炸的，但是想吃香辣的，就动手做了凉拌的。用料藕1节蒜2瓣小米椒2个配料盐、味极鲜、蚝油、辣椒粉、...
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发表于：06-02
突然想到一个笑话，一个人只有一颗牙，还塞牙了，为什么？——因为他吃的藕，被藕眼儿套住牙了，哈哈！！夏天快来了，就比较偏爱凉菜了，清脆爽口凉菜凉拌藕片走起。用料藕葱姜尖辣椒香菜香醋生抽盐鸡精香...
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发表于：04-15
就是突发奇想的想吃辣的，正好家里有藕，那就做个酸辣凉拌藕片。酸酸辣辣，味道真的很赞，而且超级简单，尤其那个灵魂酱料可以拿来拌任意凉菜品。用料藕2节蒜4瓣白芝麻1勺香菜1根葱1根小米辣4支...
![凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口方法]( "凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口方法")
发表于：12-30
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![夏日开胃菜「凉拌酸辣藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃菜「凉拌酸辣藕片」方法]( "夏日开胃菜「凉拌酸辣藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃菜「凉拌酸辣藕片」方法")
发表于：12-05
夏天到了炒菜又热又油腻炒完都没了吃的胃口不如来个又简单又开胃又不用开油锅的凉拌菜🤩🤩用料藕1-2节蒜末2勺白芝麻2勺辣椒面2勺生抽4勺香醋2勺蚝油1勺白糖1.5茶勺白胡椒粉1.5茶勺孜...
![酸辣爽脆的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽脆的凉拌藕片方法]( "酸辣爽脆的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽脆的凉拌藕片方法")
发表于：02-07
谁能拒绝一份酸辣爽脆的开胃菜凉拌藕片呢！又可以当零食，又可以当下饭菜，绝绝子呀～而且做法简单容易～用料藕2节葱1根蒜5瓣自制辣椒酱适量陈醋适量盐适量酱油适量油少许胡椒粉少许鸡精少许酸...
![凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片方法]( "凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌界天花板❗香辣爽口的凉拌藕片方法")
发表于：02-16
吃藕的季节，菜场的藕好新鲜，果断买回来，做个凉拌藕片香辣爽口，脆脆的口感太好吃啦用料藕2节生抽2勺蚝油1勺醋3勺糖半勺蒜5瓣小米辣2个辣椒面1勺芝麻1勺葱花香菜适量凉拌界天花板❗香辣爽口...
![凉拌藕片（酸甜爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（酸甜爽口）方法]( "凉拌藕片（酸甜爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（酸甜爽口）方法")
发表于：06-02
就是单纯因为爱吃，吃货一枚😄😄😄用料藕2节（节长的选1节就够）酱油1汤勺盐1茶勺香油少许小米椒1个（根据个人喜好）耗油1勺小葱1根（葱叶即可）鸡精少许白糖2汤勺陈醋2汤勺自制辣椒油1勺大蒜4-5瓣...
![酸辣凉拌莲藕（云南口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣凉拌莲藕（云南口味）方法]( "酸辣凉拌莲藕（云南口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣凉拌莲藕（云南口味）方法")
发表于：03-02
所有图片不加滤镜用料藕两节姜两片糖小半勺生抽两勺花椒油半勺鸡精小半勺老抽1勺醋两勺盐1勺蒜1瓣葱1颗香菜1颗干辣椒粉适量（根据自己口味定）香油一点点（我用了大概两小勺）酸辣凉拌莲藕（云...
![凉拌辣藕片如何做才美味，怎么做凉拌辣藕片简单又好吃]( "凉拌辣藕片如何做才美味，怎么做凉拌辣藕片简单又好吃")
发表于：07-24
没有故事。用料藕1节油3勺蒜2瓣生抽3勺芝麻1勺辣椒粉依个人喜好醋依个人喜好盐一丢丢味精一丢丢葱适量凉拌辣藕片的做法取一节藕，削皮，洗净，切片。处理好的藕片焯水，过程中可以加一点白醋，...
![凉拌酸甜辣藕片（脆脆脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸甜辣藕片（脆脆脆）方法]( "凉拌酸甜辣藕片（脆脆脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸甜辣藕片（脆脆脆）方法")
发表于：02-16
用料藕1节生抽适量白醋可以多来一点白糖适量盐适量葱几片姜1片食用油适量（不用放太多）花椒几粒小米辣1个凉拌酸甜辣藕片（脆脆脆）的做法藕去皮，切成薄片，越薄越好。切完放在凉水里泡一泡，主要...
![凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！方法]( "凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片，酸爽脆口夏季开胃凉菜！方法")
发表于：07-06
🌈主材：嫩莲藕400克、干木耳50克、蒜苗、洋葱、小米辣、蒜头半个。🌈配料：油、盐、生抽、蚝油、鸡精、白芝麻适量🌈做法：1⃣️木耳提前半小时泡发，莲藕去皮切薄片放入清水中浸泡防氧化变色。...
![脆辣爽口快手菜-凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的脆辣爽口快手菜-凉拌藕片方法]( "脆辣爽口快手菜-凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的脆辣爽口快手菜-凉拌藕片方法")
发表于：08-26
用料藕2节鸡精半勺生抽2勺蒜3瓣盐3克清水适量凉拌醋2勺香菜1根白芝麻2克冰糖3克小米辣2颗脆辣爽口快手菜-凉拌藕片的做法1⃣️将藕洗净削去外皮，切薄片泡入凉水，防止氧化变色影响美观，锅内...
![凉拌藕片（麻辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（麻辣爽口）方法]( "凉拌藕片（麻辣爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕片（麻辣爽口）方法")
发表于：10-02
所谓男不离韭，女不离藕！中医认为，藕具有除烦解渴、止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。多食莲藕对女性尤其有好处，藕煮熟后，有养胃滋阴、益血、止泻的功效，特别适合女性食用！而凉拌藕片是...
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发表于：04-03
莲藕真的是怎么做都好吃！除了煲汤，炒，酿，还能凉拌。用料莲藕2节香菜2根蒜头适量白芝麻适量陈醋少量酱油（生抽）适量芝麻油适量花椒油适量烧烤撒料适量盐适量凉拌酸辣藕片的做法莲藕洗干净切片...
![地道的香辣凉拌藕片怎么做,如何烹饪香辣凉拌藕片才更好吃]( "地道的香辣凉拌藕片怎么做,如何烹饪香辣凉拌藕片才更好吃")
发表于：02-11
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕1节调味料生抽15g醋5g香油5g糖3g辣椒末10g香辣凉拌藕片的做法藕洗净，去皮。削好皮的莲藕放入水中，大火烧开后，中火煮焖煮15分钟。取出，在凉水...
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发表于：04-08
没拍图，随便搜了一个放封面了用料莲藕小米辣香菜酸辣拌藕片的做法准备材料：小米辣一个，切段（没必要放辣椒面，颜色太红不好看）；葱切葱花；蒜切碎；姜剁成姜蓉（免得吃到大块姜）；香菜多一点，切非常非常非...
![超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～方法]( "超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级爽口之凉拌藕片！酸甜口～方法")
发表于：10-22
过年时候走亲戚在姑姑家吃到的，像我这种不吃莲藕的人不但狂吃还打包是什么节奏！奏是因为好次！爽口！！！酸酸甜甜就是它！用料莲藕2段姜丝少许糖、白醋、盐适量干辣椒切成丝丝香油少许超级爽口之...
![地道的凉拌香辣藕片怎么做,如何烹饪凉拌香辣藕片才更好吃]( "地道的凉拌香辣藕片怎么做,如何烹饪凉拌香辣藕片才更好吃")
发表于：04-18
搬运dy添饭小哥哥方便自己做着吃真的很好吃，做过好几次，绝绝子✨用料藕2节辣椒粉2勺白芝麻30克热油3勺生抽4勺香油1勺蚝油1勺老抽半勺醋2勺白糖半勺鸡精勺花椒面小半勺孜然粉半勺凉拌香...
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