![正宗美味的不开火不用油，轻轻松松茄汁排骨怎么做]( "正宗美味的不开火不用油，轻轻松松茄汁排骨怎么做")
发表于：12-31
没空做饭的我争取不吃外卖，最近老公也特别累，买了点排骨，给他补补。然后就想到用电饭煲，炖了个茄汁排骨，太省事太美味啦！我俩连吃两天，强烈分享给大家！不过我是北方人，口味有点重，这里的调料是比...
![不用油不开油锅「冬瓜肉圆汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油不开油锅「冬瓜肉圆汤」方法]( "不用油不开油锅「冬瓜肉圆汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油不开油锅「冬瓜肉圆汤」方法")
发表于：06-24
用料冬瓜500克猪肉糜250克葱姜水1小碗葱花适量盐3克味精1克料酒1勺淀粉适量糖适量白胡椒粉适量生抽适量不用油不开油锅【冬瓜肉圆汤】的做法葱切段姜切粗丝倒入热水（是热的水，不是开水哦...
![不用开火的美味土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的美味土豆泥方法]( "不用开火的美味土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的美味土豆泥方法")
发表于：07-30
开火五分钟，流汗两小时。炎炎夏日，需要一道不用开火的美食，微波炉搞定美味土豆泥，简单易学，成功率极高！快来做上一道，和爱的人一起分享吧。菜谱视频：用料土豆两个玉米粒少许火腿粒少许沙拉酱少...
![不开火不用油的健康上班族便当食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火不用油的健康上班族便当方法]( "不开火不用油的健康上班族便当食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火不用油的健康上班族便当方法")
发表于：03-11
大家都知道隔夜饭不好，所以不如带新鲜食材，全部现蒸哟。用料糙米白米混合适量西葫芦适量蟹味菇适量鸡小胸1小块猪肉丝适量玉米淀粉适量生抽适量蚝油适量盐适量拌饭酱油适量拌饭香松适量...
![都不用开火的酸脆萝卜～食谱大全及做法，烹饪好吃的都不用开火的酸脆萝卜～方法]( "都不用开火的酸脆萝卜～食谱大全及做法，烹饪好吃的都不用开火的酸脆萝卜～方法")
发表于：10-02
冬吃萝卜夏吃姜～特别开胃的酸脆萝卜介绍给大家～，关键是还不用开火哟～零基础可做！用料萝卜1根（大一点的哈）白醋4勺白糖1勺盐半勺凉白开300克生抽酱油8勺姜5片蒜3瓣小米辣2根都不用开火的酸脆萝...
![不用一滴水不开火的糖醋鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴水不开火的糖醋鸡翅方法]( "不用一滴水不开火的糖醋鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴水不开火的糖醋鸡翅方法")
发表于：04-15
鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”，即鸡的翅膀，鸡翅肉少，皮富胶质，是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；膀尖，鸡翅第一关节处至...
![不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑食谱大全及做法，烹饪好吃的不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑方法]( "不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑食谱大全及做法，烹饪好吃的不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑方法")
发表于：06-07
开口笑，是传统的中式小点心，寓意笑口常开、团团圆圆，相信大多数人都吃过。开口笑、江米条、蜜三刀是小时候最爱吃的点心，是不能经常吃的点心，是让你心心念念时刻勾你馋虫的点心。再难缠的孩...
![不用开火的焖烧杯一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的焖烧杯一人食方法]( "不用开火的焖烧杯一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的焖烧杯一人食方法")
发表于：09-25
来到离家两千公里的地方饮食真的很不习惯，刚来一个月就上火得了好几次口腔溃疡，那就试一下传说中不用开火的焖烧杯吧，开个食谱做记录给自己看~欢迎各位提供各种焖烧杯食谱~用料大米适量开...
![不开火鸡翅如何做才美味，怎么做不开火鸡翅简单又好吃]( "不开火鸡翅如何做才美味，怎么做不开火鸡翅简单又好吃")
发表于：12-17
用料鸡翅500g奥尔良调味料1包水按调味料说明淀粉时间鸡蛋1个薯片1包不开火鸡翅的做法【鸡翅前处理】1.鸡翅洗净，正反面各划三道口子2.吸干水分【腌制】1.倒入一包奥尔良腌料，加入适量水2...
![不用锅不开火的迷人味道&迷迭香烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不用锅不开火的迷人味道&迷迭香烤虾方法]( "不用锅不开火的迷人味道&迷迭香烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不用锅不开火的迷人味道&迷迭香烤虾方法")
发表于：07-14
迷迭香和虾的简单搭配，经过高温，迷迭香醉人的味道被一点一点带出来，搭着清新的柠檬味，每一只虾都透着迷人的味道，拿起一只，一边剥虾壳，耳朵里便一边充斥着“拍拍”的清脆的断裂声，大个洁白的虾...
![不用开火煮的白切鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火煮的白切鸡方法]( "不用开火煮的白切鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火煮的白切鸡方法")
发表于：05-05
广东人的🐔，骨头是有血，肉刚好熟。介意的话就开小火煮，只要过了冰水一样好吃0_＜用料清远鸡半只小葱一把姜一大块麻油一大勺（非必要花生油4大勺盐焗鸡粉3小勺盐5小勺米酒（任何酒两大勺鱼露（非...
![不用揉面&不用开酥的丹麦火腿酥食谱大全及做法，烹饪好吃的不用揉面&不用开酥的丹麦火腿酥方法]( "不用揉面&不用开酥的丹麦火腿酥食谱大全及做法，烹饪好吃的不用揉面&不用开酥的丹麦火腿酥方法")
发表于：09-24
又开启了手抓饼的一种新吃法，而且简单好做，酥脆的丹麦火腿酥味道很不错，你一定要试试！用料手抓饼2张火腿肠1根鸡蛋液适量马苏里拉芝士碎适量蕃茄酱适量沙拉酱适量不用揉面&不用开酥的...
![不用开火的抹茶冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的抹茶冰激凌方法]( "不用开火的抹茶冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的抹茶冰激凌方法")
发表于：06-14
夏天吃冰激凌一定要搭配华夫饼，咬上一口，华夫饼吸收冰淇淋的柔滑，冰淇淋融合华夫饼的松脆，冰与火两种温度在口腔中碰撞，冰凉爽口，浪漫怡然，风味独特，满满的甜蜜清爽味道。香甜松软的华夫饼搭配...
![不用火不用油的萝卜菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用火不用油的萝卜菜方法]( "不用火不用油的萝卜菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用火不用油的萝卜菜方法")
发表于：01-12
萝卜上市，医生下市。好吃易做，人人都会……不多说了，吃起来咯😄用料萝卜1/2根黄豆酱两勺不用火不用油的萝卜菜的做法萝卜切筷子条，加在超市买的黄豆酱小贴士😁超级简单...
![薯片蒜香烤翅(不开火不放油)食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片蒜香烤翅(不开火不放油)方法]( "薯片蒜香烤翅(不开火不放油)食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片蒜香烤翅(不开火不放油)方法")
发表于：07-14
买的薯片太咸，尝试下用这个法子把它消耗掉，结果巨好吃巨！好！吃！😋用料鸡翅中或翅根10个蒜半头料酒盐生抽薯片半包家庭装鸡蛋1个面粉一碗薯片蒜香烤翅(不开火不放油)的做法鸡翅泡去血水，洗净...
![不用开火的超嫩无油西红柿鸡蛋汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的超嫩无油西红柿鸡蛋汤～方法]( "不用开火的超嫩无油西红柿鸡蛋汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的超嫩无油西红柿鸡蛋汤～方法")
发表于：08-31
这个菜谱最大的好处就是不用开火，超级简单快手，就是水要热，动作要快，鸡蛋花超级嫩～用料开水一碗（足够做汤的量）鸡蛋一大碗水加一个自己看咯～西红柿一小颗盐适量味精适量葱花一撮不用开火的超嫩...
![不开火，不放一滴油的“炸”虾片食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火，不放一滴油的“炸”虾片方法]( "不开火，不放一滴油的“炸”虾片食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火，不放一滴油的“炸”虾片方法")
发表于：07-12
人至中年，开始怀念童年的味道。虾片，大概是所有80后的童年回忆。现在网上卖的虾片，动辄十几块，进口虾片甚至几十块。东西没几口，还有七七八八的添加剂。罢了～自己动手做一款不加油，不开火的0...
![超快手不用开火的无油无盐大虾（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手不用开火的无油无盐大虾（减脂餐）方法]( "超快手不用开火的无油无盐大虾（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手不用开火的无油无盐大虾（减脂餐）方法")
发表于：09-08
网上发现一款超级方便的冷冻大虾是熟的平时冷冻吃之前几个小时解冻即食解冻的方法和蘸料具体如下用料醋2大勺姜末一把超快手不用开火的无油无盐大虾（减脂餐）的做法是这个牌子KingOscar，不...
![《肉食火锅》不燥热不油腻老成都火锅兔（不用火锅底料）食谱大全及做法，烹饪好吃的《肉食火锅》不燥热不油腻老成都火锅兔（不用火锅底料）方法]( "《肉食火锅》不燥热不油腻老成都火锅兔（不用火锅底料）食谱大全及做法，烹饪好吃的《肉食火锅》不燥热不油腻老成都火锅兔（不用火锅底料）方法")
发表于：12-24
小时候成都的火锅兔，不是牛油锅底。都是各家按照自己的秘方用香料熬制而成，味道鲜香，吃起来也完全没有负罪感。我甚至还挺喜欢喝那个时候的火锅汤底，也算是我一个奇葩的爱好了。正宗吃法是...
![零技术不用称不开火酒酿牛奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的零技术不用称不开火酒酿牛奶冻方法]( "零技术不用称不开火酒酿牛奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的零技术不用称不开火酒酿牛奶冻方法")
发表于：10-12
因为我自己喜欢酒酿的酒香味，所以酒酿放的比较多。喜欢更甜的，可以加点糖。用料牛奶250ml酒酿适量零技术不用称不开火酒酿牛奶冻的做法酒酿用的是中间的清酒，我用的韩国拌饭的那种大勺子...
![不开火、不放油的可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火、不放油的可乐鸡翅方法]( "不开火、不放油的可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火、不放油的可乐鸡翅方法")
发表于：01-09
用料鸡翅12个姜3–4片可口可乐1罐生抽2勺老抽1勺料酒很多葱少许不开火、不放油的可乐鸡翅的做法将鸡翅洗干净，用叉子多扎些小洞（用刀划口子也可以，不过鸡皮容易和肉分离，卖相不好）倒两勺生...
![不用开火的咖喱荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的咖喱荞麦面方法]( "不用开火的咖喱荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的咖喱荞麦面方法")
发表于：12-24
每天过的都一样偶尔会突发奇想～只要有了哆啦A静幻想就能无限延长～用料免煮荞麦面1把咖喱块1/4手掌大小生抽1勺寿司醋1勺现磨黑胡椒适量海盐适量不用开火的咖喱荞麦面的做法抓一把免煮型...
![不用明火🔥的开水白鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用明火🔥的开水白鱼方法]( "不用明火🔥的开水白鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用明火🔥的开水白鱼方法")
发表于：10-15
保留食材本身味道，并不需要明火，比清蒸更嫩更鲜用料盐少许克白鱼新鲜的才好。我用的一斤左右姜少量花椒油盐克不用明火🔥的开水白鱼的做法白鱼，为了保证入味和熟成，选用一斤左右的，把鱼肉从...
![不用开火的老干妈豆花食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的老干妈豆花方法]( "不用开火的老干妈豆花食谱大全及做法，烹饪好吃的不用开火的老干妈豆花方法")
发表于：08-26
春天来了人好容易犯困，一困就懒。饭也不想做了，就各种想偷懒的法子。还真摸索出了一道懒人菜。作为一名四川姑娘，家里常备芽菜绍子和老干妈，所以这道菜连火都不用开就可以完成。一碗下去直...
![🍠超级懒人版本红薯馅不用开火不用炒食谱大全及做法，烹饪好吃的🍠超级懒人版本红薯馅不用开火不用炒方法]( "🍠超级懒人版本红薯馅不用开火不用炒食谱大全及做法，烹饪好吃的🍠超级懒人版本红薯馅不用开火不用炒方法")
发表于：04-16
买了很多甜甜的蜜薯，吃不完怕坏掉~就各种想办法消耗，今天就用面包机做一份香甜软糯的馅料吧用料红薯500克水50克玉米油40克糖（可不放）10克黄油（增加奶香可不放）10克🍠超级懒人版本红薯馅不用...
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