相关保健食品的最好吃的做法

新鲜生蚝粥滋补保健食品

发表于：10-20

男人加油站，女人美容院。用料生蚝400克20个米400克1份生抽10克1勺盐0.50.5克蒜10克1瓣花生油20克20克党参20克20克枸杞20克50粒红枣20克7颗新鲜生蚝粥滋补保健食品的做法大米400克新鲜...
楠溪江红薯枣口袋零食天然保健食品老少皆宜

发表于：09-09

楠溪江红薯枣楠溪江湖头山四面环山无工业污染无雾霾笼罩首选【香甜小红薯】晒制而成每道工序都经过严格的要求【清洗去皮蒸切晒+晒】使红薯【软硬适中甜糯依旧】【口袋零食】天然保健...
无糖版西洋参阿胶糕（适合老年人吃的健康养生保健食品）

发表于：09-03

因为家人是上火体质，血糖又高，所以就做一款无糖西洋参，这样老年人吃起来没有负担了～又是补气血的东西～可以放心吃起来～用料阿胶250克西洋参（提前打好粉）20克黄酒500克核桃250克红枣200克枸杞10...
养生保健茶

发表于：05-16

广东人最注重保养，养生成为人们的口头禅，广东今年没有了冬天，直接进入春天的状态，我来介绍一款适合大家的保健养生茶用料红枣七颗枸杞10粒玫瑰红糖姜茶一颗陈皮（五年）一片清水500克养生保健...
養生保健湯

发表于：05-25

用料盐适量水適量胡萝卜1根水豆腐半斤黑木耳4个青菜适量養生保健湯的做法1.把木耳用温水泡软，清洗，用手撕成小块备用。把胡萝卜洗净切成自己喜欢的样子，豆腐洗净切成小块备用。在锅里倒入...
绿色食品环保胃蕾（2020/63）

发表于：08-27

用料面粉260克鸡蛋🥚1个菠菜汁130克酵母3克白糖25克黄油20克食盐3克奶粉25克绿色食品环保胃蕾（2020/63）的做法准备好100克菠菜叶...加入80克水，水果杯打碎形成菠菜汁备用...所有食材先搅...
酸梅汤开胃消暑保健饮品

发表于：05-28

“酸梅汤”该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。用料乌梅6颗山楂15克洛神花5朵桑葚10克陈皮10克甘草5克薄荷叶5克桂...
食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品

发表于：07-22

摘录《中华食疗大全》用料饮1：山楂红糖饮2：荸芥，鲜茅根/花生米，干红枣/鸡蛋/干枣大枣，红糖饮3：绿豆红枣饮4：月季花，韭菜，红糖饮5：绿茶，白砂糖/玫瑰花，月季花，红花/黑豆，白酒食疗保健饮品—活血化瘀，养...
蔬菜保健汤

发表于：01-01

今天隆重推荐这款保健功能的蔬菜汤，加了最春天的两种食材，荠菜和春笋，配南极金茸片，那营养，真是杠杠的啊！金茸片是生长在南极圈高纬度4℃的冷海域礁盆,营养价值极高.含有丰富的蛋白质、钙、...
保健姜黄茶

发表于：08-04

姜黄（Turmeric）可以增强人体免疫力，亦有抗炎功效。全球新冠疫情尚在，又逢秋冬易染流感，泡上一壶姜黄茶，好喝、保健，而且暖意浓浓。用料生姜（去皮切片）2克姜黄（去皮切片）2克丁香1/2小匙桂皮2克红枣...
女性保健汤

发表于：05-07

这是一碗简单却又很好的一款女性保健汤平时常喝，坚持一年下来你会收获意外惊奇的。喜欢吃甜食的可加少量古方红糖，以前我也爱加，今年低脂纯素后，白糖不吃了，红糖也吃的少了，偶尔做美食会用点...
保健品中的奢侈品——黑芝麻核桃枸杞养生糕

发表于：09-22

核桃、黑芝麻、红枣一起，具有补气健脾、养血安神、滋补肝肾、健脑益智的功效；对白发有一定的疗效。中医认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑芝麻含有的多种人体...
保健食谱-山药炒木耳

发表于：04-17

山药适合脾胃虚弱的人食用，可以有效地起到补肺益气、化痰平喘、美容养颜的效果；若是患有肾虚、心脏疾病、肺虚情况时，也可以通过适当的吃山药来缓解疾病症状。用料山药大半根木耳6朵胡萝...
可以当营养保健品吃的无糖生酮巧克力

发表于：09-28

市面上有不少维生素软糖类型的营养保健品，大多含有很多糖，色素和其他添加剂，真正有效的成分没多少，价格还不便宜。此外，也有不少网上卖的很火的生酮巧克力，结果一看配料表，竟然是氢化植物油做...
桑黄保健茶

发表于：12-06

桑黄灵芝清热解毒北芪提气，防病保健康石斛滋养五大脏腑党参养血滋阴，健脾养心用料杨树桑黄北芪（黄芪）党参石斛桑黄保健茶的做法洗干净以上材料用养生壶煲半小时，就可以开饮了！🤗太阳照耀下的...
健康食品quinoa 沙拉

发表于：11-27

吃到一半才想起来拍个照发个食谱什么的。。。囧有一次做一个活动的volunteer第一次吃到了这种quinoa，从此就难以忘怀了～在北美的各大超市熟食区，总能见到quinoa的身影，通常和其他蔬菜一起...
保你一周饮品不重样，营养有健康！

发表于：11-24

想要早餐吃得健康又营养，兼具减脂和养生，那一定是豆浆呀，根据日常比较好入手的食材，这几款减脂、养生、美颜的豆浆搭配送给你，快来get！用料黄豆保你一周饮品不重样，营养有健康！的做法D1 原味...
健身食谱-宫保鸡丁

发表于：02-16

打卡鸡胸肉，健身减脂必备哦。而且少油少盐，吃出健康。同样是一人份哦。用料鸡胸肉半块黄瓜1/3根花生十几颗胡萝卜1/3根花椒适量小红椒3-5个大蒜2瓣郫县豆瓣酱半勺耗油适量醋适量花生油少...
熬夜保健汤

发表于：06-10

经常要上通宵夜班，也总是玩手机到深夜，现在熬夜的人都越来越多了，明明知道对身体不好，却无法抵抗深夜诱惑，那就只能一边继续熬夜，一边养身吧，人都是矛盾综合体呀～用料金边灵芝5到6条铁皮石斛一...
健康食品

发表于：10-10

牛奶麦片蜂蜜搅拌放到冰箱冷藏一下早上拿出来加香蕉片打发蛋液加坚果莓子等随意撒撒撒烤箱180度20mins就好啦！用料鸡蛋1牛奶125ml香蕉1麦片40g坚果莓干…看心情随意加健康食品的做法质...
排毒养肝绿色保健饮品（Green Tonic）

发表于：11-29

定期帮助肝脏排毒，有益于身体健康。中医认为“五色入五脏”，不同颜色的食物对人体的不同脏附有相应的补益作用，即“黄色入脾，绿色入肝，红色入心，白色入肺，黑色入肾”。绿色在古代也叫青色，肝属...
养生保健的甜品

发表于：12-21

注重身体健康，注重养生保健，日常饮用牛奶是最基础最简单的补给方法了。今天这款美食，不但颜色美艳，而且牛奶冻Q弹软滑，口感细腻柔软。用料木瓜一个牛奶120克鱼胶片10克白糖适量养生保健的甜...
食品级用料，自制保湿唇膏，欢迎品尝

发表于：04-16

很久没写东西了，居然一时找不到在哪个论坛哪个板块去开贴，再加上电脑基本闲置，用手机的频率比较高，用下厨房也比较频繁，嗯哼，索性，就这么巧。记得三年前，在青岛，带着晴格格初次做唇膏图个好玩去...
夏季保健饮品补气养生茶

发表于：05-22

炎炎夏日消耗精气，常会觉得混身乏力气虚。这时每天喝些滋补的茶品，即能改善身体，增强体质，提高免疫力！又可以调节气血，改善肤色，养颜美容！让我们通过喝茶美美哒渡过苦夏！我的养生茶里主要用了以...
健康食品轻食黄瓜沙拉

发表于：01-26

这款沙拉绝对是我最喜欢的食物之一。也是我一整年轮流吃的东西。这是世界上最清爽的沙拉。它与任何肉类、海鲜或素食都可以完美搭配。用料黄瓜1根盐1/2茶匙纯酸奶1/3杯橄榄油1汤匙小茴...