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发表于:12-08
夏天马上到啦做一道开胃又减脂的凉拌虾仁吧简单易上手低脂又美味用料虾500g柠檬1个洋葱半个生抽2勺蒜1头蚝油1勺糖半勺线椒2个小米辣3个十分钟搞定的开胃凉拌虾仁的做法线椒切段,洋葱切...
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发表于:11-18
封面图已经是被吃了三分之二的样子啦!因为减肥期间又喜欢吃辣的,总想吃点刺激的!用料生抽少许盐如果一个人的量,可以不放,少油少盐更健康嘛香菜3根(根据自己喜好)麻油少许香油少许孜然少许小...
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发表于:08-25
今天给大家分享一道简单易学的快手菜,凉拌绿豆芽,酸酸辣辣又开胃,好吃到到舔盘子了,快来试试吧!用料绿豆芽1块钱黄瓜半根香菜适量㊙️5分钟爽口开胃的凉拌绿豆芽,1块钱搞定✌️的做法1:准备一个...
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发表于:12-06
昨天夏至,炎热的夏天终于要开始了!北京的气温也是一再飙升,炎热的天气胃口好像也变得很差。别担心,今天用太太乐原味鲜酱油做一道超级开胃过瘾的凉拌菜:木耳拌腐竹,不仅简单还特开胃!一定要试...
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发表于:05-07
还在白水煮鸡胸肉吗?试试这样吃👇🏻不炒|不煎|不烤|拌一拌就能吃低脂营养美味,特别适合夏季清爽开胃✔️用料鸡胸肉一块香菜三根胡萝卜半根黄瓜半根蒜3瓣夏季清爽开胃🥒十分钟搞定🐤低脂凉拌...
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发表于:08-14
夏天来了~小龙虾出来横行霸道了。家里没吃完的小龙虾可是做凉面,热干面的好帮手噢。用料碱水面凉开水香油醋酱油辣椒酱或者老干妈吃剩的龙虾汤葱花榨菜龙虾凉面(十分钟搞定)的做法煮开水,下...
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发表于:07-20
这道菜是受一个人韩国美食博主启发,跟她原版菜谱缺少了大蒜,我加了枫糖浆中和了辣味,加了青柠汁增加了清爽口感用料黄瓜🥒1根洋葱1/4个辣椒粉1勺(根据自己吃辣的程度调整)韩式辣椒酱2勺芝麻...
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发表于:04-01
👨🏻🍳天气转暖,有时还有些热🌞很多美女帅哥都想吃点凉的、爽口的,今天二叔跟大家分享的这个鸡蛋酱凉拌面,那绝对是一个解腻~开胃~清爽的美食,做法简单,分分钟搞定,请你来吃哈!用料手擀面500...
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发表于:01-01
用料鸡蛋1个火腿1根嫩豆腐1块香菇5朵香菜2根木耳2朵西虹市1个生抽1勺陈醋2勺盐少许白胡椒粉适量淀粉水少许十分钟搞定无敌开胃解腻的酸辣汤❗️暖胃好喝的做法快手又好吃的酸辣汤,临近过...
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发表于:07-28
10分钟搞定的开胃大菜~鲜的不要不要的~家里有俩娃,一做这菜分分钟米饭🍚光盘虾也光盘~用料虾500克姜3片蒜1瓣切末料酒1勺生抽1勺蚝油1勺番茄酱2包(20克)10分钟搞定开胃大菜~茄汁开背大虾的...
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发表于:11-24
🧡哈喽~今日美食夏日开胃小菜!凉拌黄瓜腐竹💗下酒下饭都不错!做法简单超容易,5分钟就可以搞定哈,集美们快试试!用料黄瓜1根腐竹2小根花生米1把香菜1根大蒜2瓣白芝麻1勺辣椒粉1勺小葱2根生抽2...
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发表于:08-26
喜欢吃各种凉拌菜、今天跟大家推荐凉拌土豆片、酸辣开胃😋巨下饭〰️大家快来试试吧准备材料:土豆3个、葱花、香菜、蒜蓉、小米椒各适量用料土豆3个葱花香菜少许蒜蓉、小米椒适量生抽2勺...
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发表于:01-13
最近小编肠胃不适,几乎每天都会胃里反酸水~前一天直接反酸一整天,什么都吃不下去。。。😢咨询医生,医生建议三分药七分养。我也不想吃药,于是琢磨吃点养胃的食物。奈何生活在大北京,早九晚五...
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发表于:08-18
今天给大家分享一道简单易学的快手菜,凉拌绿豆芽,酸酸辣辣又开胃,好吃到到舔盘子了,快来试试吧!用料绿豆芽1把黄瓜半根香菜适量蒜末1勺芝麻1勺辣椒面1勺葱花1勺生抽2勺醋2勺盐适量白糖1勺5...
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发表于:11-27
宋老师教我做的一道简单的菜但是很好吃!!用料红薯粉一卷虾仁250克娃娃菜5片金针菇一小把蒜瓣1瓣(视频漏写)生抽1.5勺蒸鱼豆豉油1勺十分钟搞定娃娃菜粉丝虾仁的做法粉丝煮熟后倒入三分之二...
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发表于:06-27
用料秋葵30根蒜5瓣左右生抽2勺盐适量陈醋一丁点糖一丁点十分钟搞定的凉拌秋葵的做法秋葵洗净,将带叶片的顶部切掉,要尽量少切,减少秋葵内部的汁液流出来。锅中上水,水开后,将秋葵放入,大火焯...
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发表于:12-04
用料土豆2个青辣椒适量红辣椒适量香醋2勺白糖半勺五分钟搞定‼酸爽开胃的凉拌酸辣土豆丝的做法调酱汁,碗中加1勺蒜末、1勺葱花、1勺芝麻加1勺辣椒粉,淋上热油,加3勺生抽、2勺香醋、半...
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发表于:08-10
不炒|不煎|烫一烫|拌一拌就能吃✔️🌱低脂营养美味,酸辣清爽开胃一大盘才200大卡,多吃无负担特别适合减脂期的姐妹用料菠菜一把胡萝卜一根粉丝一坨香菜两根蒜5瓣酸辣开胃🌿十分钟搞定👌🏻。低...
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发表于:12-24
野生滑皮虾太小,剥壳拌面,合适!鲜香快手,保证孩子爱吃。用料面条2份小葱1根虾仁300克生抽适量老抽适量水一勺青椒(可略)猪油(可略)10分钟搞定虾仁拌面的做法过程没有拍,我就口述了,一听就会。1....
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发表于:09-28
秋冬的追剧夜晚、或打游戏到深夜的时候总想吃点热乎乎的宵夜,这个面条十分钟就能搞定,连汤带水,大满足的一碗,也可以作为早餐,带来元气满满的一天。用量是两人份。用料鸡蛋4个虾仁200克玉米...
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发表于:05-05
用料盐3克生抽2勺醋1勺花椒油0.5勺辣椒油1勺蒜4瓣金针菇1把菠菜5棵广胡萝卜半根香油1勺糖5克十分钟搞定的夏季开胃小菜——凉拌金针菇的做法准备菜品金针菇焯水5分钟、胡萝卜2分钟、菠...
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发表于:06-12
春天过去一个多月了,天也是越来越热了。可能因为天气原因,最近有点想吃清爽的菜,正好今天去超市买的绿豆芽还没吃,就拿来做了一个大家熟悉开胃不油腻的凉拌菜。用料绿豆芽1斤盐1.5茶匙味极...
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发表于:12-14
自小爱吃腐竹,所以腐竹也是我们家常年必备的食物,这道凉拌腐竹做起来十分简单,特别适合下班回来来不及做很多菜的人儿,清爽又开胃,卡路里还低。用料腐竹按需克葱1根蒜粒按需花椒油半勺醋2勺...
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发表于:12-02
团年饭的餐桌上,硬菜少不了,开胃小菜也不能缺,分享一个三分钟搞定的小凉菜,大大节约你的劳动力,麻辣鲜香的滋味也很讨喜~其实#麻辣北极虾#是可以直接吃的,原料是#加拿大北极虾#,品质放心。但总...
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发表于:06-19
用料海带丝适量小米椒5~10个蒜泥一大勺香菜2根香油一勺香醋两勺生抽两勺白糖两克(可不加根据自己口味)盐一克(可不加根据自己口味)夏天最爱的凉拌菜(十分钟就搞定)的做法买来海带丝洗净,剪的稍...