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发表于：12-22
用料新鲜大蒜3斤生抽70克盐60克冰糖1斤雪碧1瓶米醋2斤糖蒜（清脆爽口）的做法蒜去掉外皮留最里面一层皮，把根部去掉处理大蒜放入两勺盐加入清水，将大蒜泡4-5小时大蒜捞出晾干大蒜表皮的水份，...
![邢小秋—清脆爽口的腌蒜苔食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋—清脆爽口的腌蒜苔方法]( "邢小秋—清脆爽口的腌蒜苔食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋—清脆爽口的腌蒜苔方法")
发表于：11-18
用料蒜苔600g香醋100g冰糖粉80克李锦记味极鲜100g水200朝天椒（可选）3根邢小秋—清脆爽口的腌蒜苔的做法将蒜苔去头和尾，清洗干净，切断（我切的太长了，建议短一半）将冰糖放入主锅，时间12秒／速度10...
![脆口糖蒜如何做才美味，怎么做脆口糖蒜简单又好吃]( "脆口糖蒜如何做才美味，怎么做脆口糖蒜简单又好吃")
发表于：05-29
用料新蒜2斤白糖250克盐5克白醋1.4升高度白酒10ml脆口糖蒜的做法新蒜2斤，减茎，切根，包裹所有蒜瓣的最外皮去掉部分或者全去皆可。清水加盐5克拌匀，将干净蒜泡入4-8小时。（浸泡时间网上做法...
![清炒蒜蓉荷兰豆「脆爽口感」食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒蒜蓉荷兰豆「脆爽口感」方法]( "清炒蒜蓉荷兰豆「脆爽口感」食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒蒜蓉荷兰豆「脆爽口感」方法")
发表于：02-03
⚫︎颜色鲜亮口感脆爽，简简单单容易学适合厨房小白和新手哦，而且低卡又营养作为餐桌上的“绿色食品”真的是非常非常好的用料荷兰豆适量大蒜2-3瓣盐结合口味豪吉鸡精一小勺糖2克清炒蒜蓉荷...
![蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，色香味俱全食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，色香味俱全方法]( "蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，色香味俱全食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，色香味俱全方法")
发表于：08-24
今天教大家做比肉还要好吃的下饭菜，蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，大口吃，不怕胖！用料生菜两颗蒜末适量生抽两勺蚝油一勺白糖两小勺淀粉一小勺蒜蓉蚝油生菜，清脆爽口，色香味俱全的做法准备料碗，碗中加...
![清炒荸荠-清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荸荠-清脆爽口方法]( "清炒荸荠-清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荸荠-清脆爽口方法")
发表于：06-12
每次做给我老公吃，他都会全吃光，哈哈，并且意犹未尽。荸荠肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。值得一提的是，荸荠可作药用，开胃解毒，消宿食，健肠胃。用料马蹄15个菜椒1只...
![清脆爽口的腌脆萝卜 两个口味食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的腌脆萝卜 两个口味方法]( "清脆爽口的腌脆萝卜 两个口味食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的腌脆萝卜 两个口味方法")
发表于：09-11
这次回老家，在老妈的菜园里顺了好多菜回来，特别是萝卜，拔起来可过瘾了，拔几下就一大菜篮子，拔出来的必须得带走啊，太多了实在是吃不了，然后就开启萝卜宴了。早餐萝卜丝饼!中餐晚餐牛肚炖萝卜...
![腌萝卜片-清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的腌萝卜片-清脆爽口方法]( "腌萝卜片-清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的腌萝卜片-清脆爽口方法")
发表于：01-24
一直都很喜欢腌制食品，小时候家里的腌制萝卜，酸菜等一年四季都有。长大了特别想念小时候的味道，所以特别分享其中一份特别的家的味道～(￣▽￣～)~清脆爽口，超下饭用料萝卜1根白醋半碗冰糖5颗白沙...
![白灼秋葵￨清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼秋葵￨清脆爽口方法]( "白灼秋葵￨清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼秋葵￨清脆爽口方法")
发表于：07-11
秋葵真的是一种超级健康的食材那句话怎没说来着没有营养价值的人参不是好秋葵“减肥”“抗癌”“降血糖”都是秋葵的功效所以今天又来给你们安利秋葵的做法清脆爽口的白灼秋葵养生girl...
![清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜方法]( "清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜方法")
发表于：02-18
好吃爽口清脆的蒜蓉蚝油生菜，鲜嫩多汁，答应我一定要试一次，不好吃来打我系列！用料生菜1棵蒜5瓣生抽1勺淀粉半勺盐少许小米辣2个蚝油1勺清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜洗干净锅烧开水，焯...
![清脆爽口，酸辣开胃的爽口萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口，酸辣开胃的爽口萝卜方法]( "清脆爽口，酸辣开胃的爽口萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口，酸辣开胃的爽口萝卜方法")
发表于：02-07
今天分享一个爽口清脆的凉拌萝卜！和在酒店里吃的一样好吃，酸辣可口，低脂低卡，一起来看看吧！用料萝卜1根白醋2勺生抽2勺糖1勺干辣椒/小米椒10个/2个盐1勺清脆爽口，酸辣开胃的爽口萝卜的做法白...
![清脆爽口的～糖醋萝卜花食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的～糖醋萝卜花方法]( "清脆爽口的～糖醋萝卜花食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的～糖醋萝卜花方法")
发表于：11-13
用料白萝卜1根白糖80克白醋100克盐3克紫甘蓝4片清脆爽口的～糖醋萝卜花的做法（白萝卜开始就切两半再切片，我忘了，摆花才发现，又切的，也不影响制作。)萝卜切片用盐腌制出水分，倒掉水分，紫甘蓝切...
![蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）方法]( "蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）方法")
发表于：12-26
尝试做一下～简单又好吃😋用料生菜一颗生抽2勺蚝油1勺白糖2勺淀粉1勺蒜8-9瓣盐少许蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）的做法先烧水把生菜过一下水，水中放少许油和盐，水开后放入生菜，煮20秒左右捞出沥干，...
![酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片方法]( "酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片方法")
发表于：05-03
用料藕300克糖12克醋8克盐2克美极鲜酱油3克葱1根蒜2瓣酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片的做法莲藕洗净切滚刀片，蒜拍碎，葱切碎热锅冷油加入葱、蒜爆香加入莲藕翻炒3分钟倒入美极鲜酱油、糖继...
![家常快手菜-蒜蓉荷兰豆-清脆爽口好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜-蒜蓉荷兰豆-清脆爽口好吃！方法]( "家常快手菜-蒜蓉荷兰豆-清脆爽口好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜-蒜蓉荷兰豆-清脆爽口好吃！方法")
发表于：04-05
✨今天做了一道清脆爽口的蒜蓉荷兰豆，非常非常好吃，用蒜蓉炒的荷兰豆，营养美味，口感极好。我身边的朋友问我，怎样炒出的荷兰豆颜色碧绿还脆口呐？其实做法非常简单！用料荷兰豆500克蒜6瓣盐2克...
![糖醋蒜之一~~不泡蒜法，清脆爽口，酸甜适宜，属于微辣版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋蒜之一~~不泡蒜法，清脆爽口，酸甜适宜，属于微辣版方法]( "糖醋蒜之一~~不泡蒜法，清脆爽口，酸甜适宜，属于微辣版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋蒜之一~~不泡蒜法，清脆爽口，酸甜适宜，属于微辣版方法")
发表于：07-23
科普一下食用糖醋蒜的好处：糖醋蒜具有增强人体生理机能、促进新陈代谢、延缓衰老。预防心血管疾病和增强免疫能力。大蒜又是一种天然杀菌素，对多种球菌、杆菌、病毒、阿米巴虫、蛲虫等都...
![清脆爽口的清炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的清炒莴笋方法]( "清脆爽口的清炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的清炒莴笋方法")
发表于：02-21
喜欢莴笋清清爽爽脆脆的口感，记录做法用料莴笋1根盐半勺蒜2瓣小鲜侣或鸡精适量清脆爽口的清炒莴笋的做法莴笋削皮洗净切成长段，再切成如图长条状加半勺盐腌制半小时用手抓匀后腌制杀出水...
![清脆爽口，蒜末麻香芥蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口，蒜末麻香芥蓝方法]( "清脆爽口，蒜末麻香芥蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口，蒜末麻香芥蓝方法")
发表于：06-11
芥兰，以肥嫩的花苔和嫩叶供食用，质脆嫩、清甜。由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质，所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。苏东坡还曾写诗赞美它“芥蓝如菌蕈，脆美牙颊响...
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发表于：06-22
糖醋蒜爽脆酸甜，是吃火锅人的最爱，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质。具有增强人体生理机能、促进新陈代谢...
![正宗美味的清脆爽口低脂美食～蒜香白灼莴笋怎么做]( "正宗美味的清脆爽口低脂美食～蒜香白灼莴笋怎么做")
发表于：02-07
清脆爽口低脂健康美食，莴笋具有增强食欲、刺激消化等功效，对高血压和心脏病者有辅助疗效。用料莴笋2根蒜瓣6瓣小米椒1个六月鲜8克轻盐原汁酱油2小勺欣和醇香米醋1勺白糖2克橄榄油1勺盐少...
![蒜香芦笋-清口爽脆开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋-清口爽脆开胃菜方法]( "蒜香芦笋-清口爽脆开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋-清口爽脆开胃菜方法")
发表于：08-28
用料芦笋500g大蒜半头蒜香芦笋-清口爽脆开胃菜的做法锅中入油，油热后下蒜片煸香。加入切好的芦笋翻炒2分钟，再加入剩下的蒜片。出锅前加入少量盐，半茶匙生抽，少量糖。起锅前加入5-7滴醋提...
![凉拌莲藕--爽脆清口食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莲藕--爽脆清口方法]( "凉拌莲藕--爽脆清口食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莲藕--爽脆清口方法")
发表于：10-09
来自youtu上的食谱，感觉蛮好吃，就尝试做下！结果炒鸡好吃但是一定要注意是让藕片自然冷却.如果是用冷水冲凉的话，会感觉的藕片上有层水附着用料藕1节葱适量干辣椒1个姜适量盐适量热油适量醋...
![清脆爽口的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的糖醋藕片方法]( "清脆爽口的糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的糖醋藕片方法")
发表于：12-23
用料藕1节味达美清香米醋10g白糖3g六月鲜10克轻盐原汁酱油5g姜6片香菜1颗木耳8朵胡萝卜1段香油5g清脆爽口的糖醋藕片的做法原料藕去皮擦薄片擦好的原料备用炒锅烧开水放入藕片、木耳、...
![这一道腌制蒜苔可吃到春节（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的这一道腌制蒜苔可吃到春节（清脆爽口）方法]( "这一道腌制蒜苔可吃到春节（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的这一道腌制蒜苔可吃到春节（清脆爽口）方法")
发表于：04-24
五.一节过后，正是蒜苔大量上市的季节。腌蒜苔清脆爽口，很多人都喜欢吃，但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。用料蒜苔5斤白糖400克盐100克白醋900毫升...
![清脆爽口糖醋萝卜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清脆爽口糖醋萝卜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-13
话说冬吃萝卜夏吃姜，这个季节适合吃萝卜，又便宜又好吃的糖醋萝卜值得一试哦。用料白萝卜1根胡萝卜1根醋200ml冰糖200克盐适量蒜泥辣椒酱少许小青椒1个清脆爽口糖醋萝卜的做法1、白萝卜，胡...
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