![粗粮吐司面包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粗粮吐司面包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
冬天到了，多吃点粗粮面包，可以增加抵抗力。多吃粗粮健康，养颜。很多人都喜欢吃这种全麦面包，口感比较有嚼头。今天做了一款全麦吐司面包，很多人喜欢吐司不带盖的，这样会好看点，我喜欢口感比较...
![粗粮面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮面包（面包机版）方法]( "粗粮面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮面包（面包机版）方法")
发表于：08-11
面包机选700克重量，粗粮，烤色中用料牛奶150克水40克鸡蛋1个盐5克白砂糖50克黄油30克全麦粉+高筋粉300克+80克酵母6克粗粮面包（面包机版）的做法按以上顺序依次加入面包机即可，注意盐和酵母不...
![蜜豆粗粮吐司（面包机简易做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜豆粗粮吐司（面包机简易做法）方法]( "蜜豆粗粮吐司（面包机简易做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜豆粗粮吐司（面包机简易做法）方法")
发表于：09-18
用东菱面包机做的，囗感超好！选择粗粮面包模式，在加果料的时候加蜜豆，我加了好多，这样糖其实可以少放点。我按照450克的量做的，但选择重量的时候选了700克，这样的误操作倒带来了松软的口感！用料...
![粗粮全麦吐司面包机改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮全麦吐司面包机改良版方法]( "粗粮全麦吐司面包机改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮全麦吐司面包机改良版方法")
发表于：02-06
这是根据面包机带的菜谱修改过的方子。还会逐渐改进。目前配方全麦粉和高筋面粉比例2：3用料水100ml脱脂奶粉10克鸡蛋1个糖30克盐2克黄油20克黑全麦粉80克高筋面粉120克干酵母3克粗粮全...
![超柔超软—无糖粗粮吐司面包（一次发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的超柔超软—无糖粗粮吐司面包（一次发酵）方法]( "超柔超软—无糖粗粮吐司面包（一次发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的超柔超软—无糖粗粮吐司面包（一次发酵）方法")
发表于：01-09
使用面包机制作的，但没有用面包机的标准程序，分别使用了和面、发酵、烘焙，因为面包机程序做出来的完全是个有甜味的大馒头啊，所以在我试了几次之后，这个配方的面包超柔软，mark一下˞͛😏˞͛...
![黑麦粗粮咸吐司（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦粗粮咸吐司（面包机版）方法]( "黑麦粗粮咸吐司（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦粗粮咸吐司（面包机版）方法")
发表于：12-24
我喜欢咸吐司，还喜欢粗粮，把二者结合在一起，非常不错，值得分享。又做了几次，调整了一下材料，面包更加柔软。用料黑麦粉150克高筋面粉300克纯牛奶130毫升淡奶70毫升鸡蛋2个细砂糖55克盐10克干...
![超级杂粮面包（杂粮吐司）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级杂粮面包（杂粮吐司）方法]( "超级杂粮面包（杂粮吐司）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级杂粮面包（杂粮吐司）方法")
发表于：02-05
BBA上面包的一次练习，一款既美味又营养的面包。这款面包可以制成餐包或者条状，但是吐司是比较好的选择。添加的谷物可以根据自己家里有的自由选择。我家孩子不爱吃杂粮，这款面包却吃的很...
![面包机版100%全麦粗粮吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版100%全麦粗粮吐司面包方法]( "面包机版100%全麦粗粮吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版100%全麦粗粮吐司面包方法")
发表于：12-21
面包机东菱的，本食谱是4～6人量，做出来差不多750g。全麦面包是我经常会吃的一款面包，不仅低脂，而且纤维素高，饱腹感强，口感更劲道。用料主料：新良黑全麦粉50克王后高筋面粉250克奶粉15克小料：水1...
![100%全麦吐司+5%胚芽/100%粗粮杂粮吐司/三明治吐司/低糖低油面包系列(6)食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦吐司+5%胚芽/100%粗粮杂粮吐司/三明治吐司/低糖低油面包系列(6)方法]( "100%全麦吐司+5%胚芽/100%粗粮杂粮吐司/三明治吐司/低糖低油面包系列(6)食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦吐司+5%胚芽/100%粗粮杂粮吐司/三明治吐司/低糖低油面包系列(6)方法")
发表于：06-29
这次尝试用100%全麦高筋粉来做三明治吐司。相比较50%全麦吐司，这个配方的口感更粗糙些。糖和黄油的比例可以根据自己的喜好来增加和调整。使用的模具是千代田一斤模。如果用三能金波，面...
![粗粮面肉包如何做才美味，怎么做粗粮面肉包简单又好吃]( "粗粮面肉包如何做才美味，怎么做粗粮面肉包简单又好吃")
发表于：05-11
变着花样吃粗粮用料调好的肉馅适量多种粗粮混合麦面适量克粗粮面肉包的做法粗粮面肉包放入蒸锅醒一会水开后蒸十分钟因为肉馅有汤汁粗粮包子一样好吃...
![健康粗粮--玉米面吐司（松下面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康粗粮--玉米面吐司（松下面包机）方法]( "健康粗粮--玉米面吐司（松下面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康粗粮--玉米面吐司（松下面包机）方法")
发表于：10-22
拥有玉米香气的吐司，要试试么？用料玉米面50g高筋面粉200g细砂糖20g盐5g奶粉6g无盐黄油20g酵母4.5g水190ml健康粗粮--玉米面吐司（松下面包机）的做法除了黄油，酵母，水外，其它食材倒入面包机搅拌...
![满屋飘香 黑芝麻全麦吐司 秋冬进补 核桃粗粮面包食谱大全及做法，烹饪好吃的满屋飘香 黑芝麻全麦吐司 秋冬进补 核桃粗粮面包方法]( "满屋飘香 黑芝麻全麦吐司 秋冬进补 核桃粗粮面包食谱大全及做法，烹饪好吃的满屋飘香 黑芝麻全麦吐司 秋冬进补 核桃粗粮面包方法")
发表于：04-01
低糖吐司盒1个用料高筋粉260克全黑麦粉50克牛奶200克炼乳20克蛋液30克细砂糖25克海盐3克奶粉15克干酵母3.5克芝麻酱20克黄油20克黑芝麻10克核桃30克满屋飘香黑芝麻全麦吐司秋冬进补核...
![粗粮司康如何做才美味，怎么做粗粮司康简单又好吃]( "粗粮司康如何做才美味，怎么做粗粮司康简单又好吃")
发表于：01-02
营养素：【复合碳水】富含膳食纤维素和B族元素，是复合碳水的好选择，口感粗粝而结实，散发着豆香，越嚼越香，越品越有层次。用料玉米面粉300g鸡蛋3个牛奶170g酵母3克红枣随意燕麦米随意赤小豆随...
![粗粮寿司如何做才美味，怎么做粗粮寿司简单又好吃]( "粗粮寿司如何做才美味，怎么做粗粮寿司简单又好吃")
发表于：08-25
粗粮代替米饭，颜色鲜艳，口感细腻柔软，最重要的是粗粮有助减肥。适量食用粗粮不会增加太多的热量，它们不仅可提供膳食纤维、蛋白质及大量的维生素和微量元素等重要营养素，而且还能增强饱腹感...
![粗粮面包如何做才美味，怎么做粗粮面包简单又好吃]( "粗粮面包如何做才美味，怎么做粗粮面包简单又好吃")
发表于：06-08
这是一道减肥面包，所以没有加糖，都是原滋原味，稍微加点盐用料高筋面粉150克全麦面粉150克黑豆芝麻粉三勺麦片适量酵母4克水110克盐5克葡萄干适量粗粮面包的做法把材料全部混在一起揉团，放...
![粗粮｜三色藜麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮｜三色藜麦吐司方法]( "粗粮｜三色藜麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮｜三色藜麦吐司方法")
发表于：06-13
藜麦可以说是减脂健身党的新宠，营养和食用价值超过多数谷物，被奉为“素食之王”，饱腹感十足；健身想吃吐司的胖友们，加点藜麦咔滋咔滋～用料波兰种高筋粉100克水100克酵母1克主面团高筋粉380克...
![杂粮米糊➕粗粮吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮米糊➕粗粮吐司方法]( "杂粮米糊➕粗粮吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮米糊➕粗粮吐司方法")
发表于：06-02
🌿春意阑珊处，立夏款款来。🍃立夏时节，时值乾卦，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主。用料鸡蛋1个杂粮吐司2片香蕉1根杂粮一碗蔓...
![粗粮的细腻——黑麦面包吐司搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮的细腻——黑麦面包吐司搭配方法]( "粗粮的细腻——黑麦面包吐司搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮的细腻——黑麦面包吐司搭配方法")
发表于：10-07
100%纯黑麦面包，粗，硬，有嚼劲。爱软绵绵的吐司的人可能无法习惯这种所谓的减肥圣品，但是我就爱这种又脆又香的口感。用料黑麦面包油粗粮的细腻——黑麦面包吐司搭配的做法黑麦面包涂点油，在...
![粗粮坚果巧克力吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮坚果巧克力吐司方法]( "粗粮坚果巧克力吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮坚果巧克力吐司方法")
发表于：12-08
用料盐1小勺糖3大茶匙黄油1大茶匙牛奶250毫升酵母5克鸡蛋一枚可可粉2大勺高筋面粉500克粗粮粉200克榛子仁1盘粗粮坚果巧克力吐司的做法准备一盘榛仁🌰加点可可粉来一盒牛奶一枚鸡蛋将...
![面包机版杂粮吐司面包 500g食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版杂粮吐司面包 500g方法]( "面包机版杂粮吐司面包 500g食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版杂粮吐司面包 500g方法")
发表于：09-20
买了面包机的小伙伴肯定是要找自己最喜欢的谱子做吃的，我是个粗人，懒人，一切都图个简便。今天就写写自己做的柏翠面包机500克粗粮面包谱子。用料高筋面粉175g鸡蛋一个白糖2勺（看个人喜好）牛...
![麦麸吐司（粗粮吐司）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦麸吐司（粗粮吐司）方法]( "麦麸吐司（粗粮吐司）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦麸吐司（粗粮吐司）方法")
发表于：08-11
相对于北海道吐司的香甜细腻柔软，麦麸吐司就感觉韧性，劲道，对于健身、减肥的，要补充体能，减少脂肪而言，是最好的早餐主食，可搭配鸡蛋、蔬菜色拉一起吃，营养美味，可以常常储备。用料高筋面粉200...
![粗粮大面包如何做才美味，怎么做粗粮大面包简单又好吃]( "粗粮大面包如何做才美味，怎么做粗粮大面包简单又好吃")
发表于：01-07
用料高筋面粉250克全麦面粉160克水300毫升橄榄油25毫升盐8克白糖15克酵母粉5克粗粮大面包的做法面包机内依此放入水300毫升，橄榄油25毫升，高筋面粉250克，全麦面粉160克，盐8克，白糖15克，酵母...
![100%全麦/黑全麦+粗粮吐司面包详解食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦/黑全麦+粗粮吐司面包详解方法]( "100%全麦/黑全麦+粗粮吐司面包详解食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦/黑全麦+粗粮吐司面包详解方法")
发表于：10-24
不挑面粉，轻松做出纯正健康的全麦吐司面包。这款面包是我每天的早餐。我每周跑步五十公里以上，体脂率维持在20%以下。市面上很少有真正的全麦吐司面包。这是百分百全麦面粉配方，健康低脂，...
![黑全麦面包粗粮吐司的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦面包粗粮吐司的做法方法]( "黑全麦面包粗粮吐司的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦面包粗粮吐司的做法方法")
发表于：05-29
这款用100%黑麦粉做的吐司面包，比我想像的还要柔软，无糖、无油，几天也不会发硬，特别好吃。没有糖和油的面包真的是很难吃的，而且还是用纯全麦做的，不过在面包里加了越苺干、葡萄干和核桃干后...
![全粗粮吐司如何做才美味，怎么做全粗粮吐司简单又好吃]( "全粗粮吐司如何做才美味，怎么做全粗粮吐司简单又好吃")
发表于：01-27
粗粮的快乐～放肆精致主食用料粗粮吐司1块全粗粮吐司的做法上周末制作的开动吧切块，可以烤制一下放入吐司机中烤制一下烤制几分钟即可坐等哈搭配暖胃汤的主食今天没吃苹果🍎，加一个苹果🍎...
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