相关韭菜虾米炒蚕豆的最好吃的做法

韭菜虾米炒蚕豆

发表于：01-04

用料新鲜蚕豆1大盘韭菜1小把虾米1小把蒜2瓣姜2片干椒3个食用油适量香油适量米酒1茶匙盐适量生抽1茶匙韭菜虾米炒蚕豆的做法蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干，韭菜洗净沥干后切成小段，蒜剁成蒜...
蚕豆炒韭菜

发表于：03-08

湖北菜、每年只能等春天才能吃到！用料蚕豆一些韭菜一小把盐克蚕豆炒韭菜的做法每年春天新上市的新鲜蚕豆，剥壳（扭一扭就开了）一小把韭菜洗净！水开后焯水！煮个3分钟、多煮会无妨😃葱切好、蒜...
✅韭菜蚕豆

发表于：08-21

错过要等一年的新鲜时令菜，韭菜蚕豆用料蚕豆六两韭菜四两葱少许🌶️干红辣椒少许✅韭菜蚕豆的做法韭菜切段，喜欢吃可以多放一些，翻炒后会变少许多锅内油稍微多一些，油热后放入用盐腌过的蚕豆...
蚕蛹炒韭菜

发表于：01-09

用料红黄甜椒韭菜罐头蚕蛹葱姜蒜干辣椒蚕蛹炒韭菜的做法蚕蛹洗净，其它各种配料切段、丁、末热锅热油，爆香葱姜蒜、干辣椒，倒入蚕蛹爆炒焖制3-4分钟加一勺料酒，加少许盐、生抽、蚝油、糖调...
蚕豆韭菜

发表于：06-01

用料蚕豆克韭菜克鸡精适量盐适量油适量蒜蚕豆韭菜的做法将蚕豆剥去种皮洗净待用放油爆炒至微黄放少许盐鸡精韭菜爆炒几下出锅！小贴士韭菜爆炒时间要短接近出锅的时候放...
韭菜炒蚕豆

发表于：07-05

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鲜蚕豆仁250g韭菜120g小葱5根干辣椒3个食用油10g糖2g水50g盐3g韭菜炒蚕豆的做法蚕豆去壳后用清水洗净，沥干水备用。洗净后的韭菜切成4厘米左...
虾仁炒蚕豆

发表于：05-19

E路教你简单煮!对这种一年只能吃一季的食材总会额外珍惜。小心的剥壳，细心的调味，决不允许任何厚重的调味覆盖掉它原本的滋味。用料蚕豆仁300克虾仁50g蒜末5g姜末2g食用油15g酱汁生抽5g...
蚕豆炒虾仁

发表于：05-04

给两岁多娃做的，很喜欢吃用料蚕豆15-20个去皮虾10只左右胡萝卜少许蚕豆炒虾仁的做法蚕豆水煮熟，虾仁水煮熟...
“神奇”的韭菜炒蚕豆

发表于：04-30

从中医食疗的角度上来讲，蚕豆性味甘、平，入脾、胃经，对于消化不良、食欲不振、腹痛腹胀、容易积食的人适当吃蚕豆，通过滋补脾经和胃经，而有很好的健脾开胃、增进消化能力的功效。韭菜具有温...
春韭炒嫩蚕豆米

发表于：04-06

韭菜春天最鲜美，蚕豆米也是春天的时令菜，两者搭配一起，就是春天的气息，鲜上加鲜。【但是注意⚠️有些人不能吃蚕豆，尤其儿童，10岁以下如果不确定是否有“蚕豆病”，最好不要给吃蚕豆，尤其南方地区...
虾米炒韭菜

发表于：06-07

用料虾米300克韭菜300克蒜5瓣姜10片料酒2勺糖半勺酱油1勺盐适量鸡精少量蚝油半勺虾米炒韭菜的做法油多放一些，油热放蒜末和姜丝，然后放虾米，虾变色后放料酒，然后放酱油，盐，糖，耗油再放韭菜段，...
韭菜蚕豆

发表于：07-08

用料蚕豆米适量韭菜一把油适量盐适量凤球唛鸡粉适量韭菜蚕豆的做法豆米放开水煮大火8分钟韭菜段蒜蓉籽油烧热给蒜蓉爆香给豆米翻炒一分钟。给盐鸡粉韭菜炒至7分熟关火出锅出锅。...
韭菜炒蚕豆

发表于：06-16

用料蚕豆500克韭菜适量油30克盐8克韭菜炒蚕豆的做法步骤：1. 大蒜1秒7速打碎，刮到锅底，放油，3分钟/蒸煮键/小勺爆香2. 倭豆倒入主锅、加盐、水，8分钟/蒸煮键/反转小勺3. 最后20秒从锅盖...
春韭蚕豆米炒蛋～春天的味道

发表于：02-26

夜雨剪春韭，新炊间黄粱！杜甫的诗，让人对最简单的食材产生了强烈的向往。春天的韭菜确实是最鲜美，有营养价值的。如果碰撞上鲜嫩的蚕豆米，和最调味的鸡蛋，无需其他什么调味品，已足够鲜美可口。...
第❷❶道减脂菜 | 韭菜炒蚕豆

发表于：06-23

Dear，据说这周又要回归30度了。继续努力减肉等待夏天的到来。减脂餐也可以超好吃，今天这道当季菜色吃起来超级香，完全停不下嘴，美味又能减重哟～🔻韭菜炒蚕豆🔻⏰耗时10分钟💰耗费约10元🛒采...
韭菜炒蚕豆瓣

发表于：08-14

用料韭菜一斤蚕豆瓣半斤盐韭菜炒蚕豆瓣的做法剥好的新鲜蚕豆瓣，不是大棚种植的。一个字嫩韭菜洗净切好一碗时令家常小菜上桌了小贴士自然种植的蚕豆瓣，生长期好短。要抓紧时间品尝...
韭菜炒虾米

发表于：11-06

去年在家呆了一个月。妈妈在池塘用网网的虾，炒的味道很鲜美。刚好这天在市场上看到有河虾卖。就照着妈妈的菜谱做了一遍。虾的鲜美和泡椒的酸甜融合在一起，简直是人间美味。用料韭菜100...
香炒猪油韭菜大豌豆(蚕豆)

发表于：08-22

湘菜小炒做法，四月的季节菜--蚕豆，弗兰人也叫大豌豆。色香味俱全！用料大豌豆(蚕豆）韭菜青红辣椒大蒜子猪油，盐，生抽，鸡精香炒猪油韭菜大豌豆(蚕豆)的做法新鲜大豌豆剥壳洗净后入锅放水里煮熟，...
韭菜炒蚕蛹

发表于：06-13

这个菜极简单，但一定要快炒，一定要快炒视频莫名其妙丢了几段😔用料韭菜适量蚕蛹适量糖适量生抽适量盐适量韭菜炒蚕蛹的做法韭菜切段，蚕蛹洗净锅烧油下葱花，下蚕蛹糖生抽盐炒匀，最后放韭菜，这...
解压解馋•韭菜炒蚕豆

发表于：03-08

湖北乡村少有旱地，爷爷奶奶辈会在旱地上种点经济作物，有油菜、棉花、芝麻、大豆还有蚕豆。秋天播种，来年春天开花结果，届时平常人家餐桌上又多了一味营养丰富的美食……用料蚕豆500克韭菜1...
韭菜炒虾米（虾米干）

发表于：07-28

下饭是不用多说的，壮不壮阳倒有待考究用料虾米100克韭菜500克蒜4瓣盐5克韭菜炒虾米（虾米干）的做法材料准备，韭菜洗净，虾米泡发，蒜剁成蒜蓉韭菜切成段下油，爆一下蒜蓉虾米捞起，和蒜蓉混炒倒入韭...
韭菜炒蚕蛹

发表于：11-10

这个菜看上去很恐怖但是味道真的很棒，营养价值更不用多说用料韭菜蚕蛹韭菜炒蚕蛹的做法韭菜切断备用蚕蛹洗净沥干，锅烧热后把蚕蛹倒入锅内轻轻按压把多余的水分倒出，倒的时候可以盖上锅盖...
简单香嫩的蚕豆炒韭菜

发表于：12-09

刚从菜园里摘的蚕豆，配上韭菜，就算只放点盐都很美味，纯天然的香嫩鲜美用料蚕豆300克韭菜50克盐2克简单香嫩的蚕豆炒韭菜的做法新鲜蚕豆剥皮去壳的蚕豆，很嫩韭菜一把清洗干净切断水烧开，加点...
蚕豆虾米粥

发表于：03-13

春天应该吃一道粉粉的鲜美的粥突发奇想的组合意外的美滋滋哈哈用料蚕豆任意克油三调羹盐三分之一调羹鸡精三分之一调羹虾米任意克午餐肉任意糖半调羹大米少量蚕豆虾米粥的做法洗净蚕豆...
韭菜炒虾米

发表于：06-30

在菜场能遇到这种鲜活的小虾米确实很难得啊！上周遇到了，就赶紧买来一份做成今天这道“韭菜炒虾米”的食谱分享给大家。这种虾米只有1厘米大小长度，虾米里面还会混入一些小杂鱼，需要自己挑...