![美味冬瓜虾米汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美味冬瓜虾米汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
婆婆做了一次，鲜！赶紧记录下来，以后就会自己做啦！用料冬瓜适量鸡精适量盐适量姜适量虾米适量葱花适量胡椒粉适量美味冬瓜虾米汤的做法切好葱花、姜片、冬瓜锅中倒油微热放入姜片微炒加入水...
![虾米焖冬瓜如何做才美味，怎么做虾米焖冬瓜简单又好吃]( "虾米焖冬瓜如何做才美味，怎么做虾米焖冬瓜简单又好吃")
发表于：10-18
用料虾米50克冬瓜2斤食盐，葱，适量虾米焖冬瓜的做法虾米先泡30分钟，洗洗去虾线油烧热后，放姜，葱，爆香先放虾米，炒出黄色虾油，再放冬瓜加点水炒加盖焖炒，冬瓜软烂就可收汁，放盐...
![冬瓜虾米如何做才美味，怎么做冬瓜虾米简单又好吃]( "冬瓜虾米如何做才美味，怎么做冬瓜虾米简单又好吃")
发表于：03-24
用料冬瓜克虾米克葱根姜片小米椒冬瓜虾米的做法冬瓜切片焯水，加多盐加料酒把冬瓜炒干一点，盛出放入猪油，花生油炒香虾米放入葱姜小米辣放入料酒生抽放入冬瓜加少许水放盐调味糖提鲜白胡椒...
![✨美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的✨美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤方法]( "✨美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的✨美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤方法")
发表于：11-07
✅今天分享一道减脂汤❗️玉米冬瓜汤，素汤原来可以很好喝，味道鲜美，做法简单清爽好喝，低脂饱腹，夏天已到，减脂的姐妹们一定要试试！☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨预估热量🌽玉米一根：104大卡🥒冬瓜一小半：40大卡...
![低脂美味-鲜虾冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味-鲜虾冬瓜方法]( "低脂美味-鲜虾冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味-鲜虾冬瓜方法")
发表于：01-08
冬天是适合吃汤汤水水的季节，冬瓜营养健康，再配上鲜虾的味道，好吃又不胖◉‿◉用料虾5-6只冬瓜300-400克姜2-3片盐少许料酒1勺香葱碎少许淀粉少许胡椒粉少许低脂美味-鲜虾冬瓜的做法虾洗...
![冬瓜裙带菜虾米味增汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜裙带菜虾米味增汤方法]( "冬瓜裙带菜虾米味增汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜裙带菜虾米味增汤方法")
发表于：03-19
用料冬瓜裙带菜虾米味增排骨冬瓜裙带菜虾米味增汤的做法原料一起炖汤，注意把握冬瓜的软硬度。排骨可依据自己的需求，放可不放...
![冬瓜虾米汤（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾米汤（简单）方法]( "冬瓜虾米汤（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾米汤（简单）方法")
发表于：09-25
用料冬瓜一块虾米一把生姜两片葱冬瓜虾米汤（简单）的做法用水泡一下虾米，两分钟左右冬瓜切块，锅内放油，油热放生姜炒一下，虾米快速放进去，快速炒后，放冬瓜，继续炒炒至冬瓜微软，放清水，大火烧开，盖锅...
![清汤寡水也好好味之虾仁冬瓜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤寡水也好好味之虾仁冬瓜玉米汤方法]( "清汤寡水也好好味之虾仁冬瓜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤寡水也好好味之虾仁冬瓜玉米汤方法")
发表于：10-14
用料玉米玉米粒一把姜1块冬瓜半块鸡胸肉2块海带1包虾仁5只鸡蛋1只料酒适量盐适量料酒适量魔芋丝可要可不要清汤寡水也好好味之虾仁冬瓜玉米汤的做法先无油下锅用姜微微烘一下冬瓜使得...
![虾米冬瓜如何做才美味，怎么做虾米冬瓜简单又好吃]( "虾米冬瓜如何做才美味，怎么做虾米冬瓜简单又好吃")
发表于：08-04
今天我们要做的就是比较适合夏天的做法，因为想着厨房太热，做起来还是快手菜更来得实在一些，全程从左到上桌能吃上，大概也就十来分钟。所以就它啦。用料冬瓜500g大蒜适量虾皮适量盐适量生抽...
![鲜香美味～黄瓜虾米蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香美味～黄瓜虾米蛋汤方法]( "鲜香美味～黄瓜虾米蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香美味～黄瓜虾米蛋汤方法")
发表于：02-19
不需要太多调料，鲜香美味！用料黄瓜1根鸡蛋1个盐适量干虾皮适量鲜香美味～黄瓜虾米蛋汤的做法准备干虾皮黄瓜去皮，切片鸡蛋打散锅内油热，倒入鸡蛋炒散炒熟加入黄瓜片，翻炒均匀加入适量清水撒入...
![冬瓜虾米汤（＃湘潭篇）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾米汤（＃湘潭篇）方法]( "冬瓜虾米汤（＃湘潭篇）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾米汤（＃湘潭篇）方法")
发表于：07-17
用料冬瓜虾米葱花盐鸡精冬瓜虾米汤（＃湘潭篇）的做法右边冬瓜虾米1、冬瓜去皮，切成薄片！2、虾米洗净，备用！3、热锅冷油，放入虾米稍微爆香，注意火候别焦了。4、放入冬瓜片爆炒放入高汤（骨头汤、清水...
![美味冬瓜如何做才美味，怎么做美味冬瓜简单又好吃]( "美味冬瓜如何做才美味，怎么做美味冬瓜简单又好吃")
发表于：06-10
简单不减味的快手菜用料冬瓜250克小米辣1个香葱1根白糖1勺鲜酱油2勺蚝油半勺五香粉1丢丢淀粉1勺水3勺美味冬瓜的做法小米辣，香葱都切成丁先调好料汁：1勺白糖，2勺鲜酱油，半勺蚝油，1丢丢五香...
![虾米杏鲍菇冬瓜汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米杏鲍菇冬瓜汤。方法]( "虾米杏鲍菇冬瓜汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米杏鲍菇冬瓜汤。方法")
发表于：10-03
夏天吃这汤，清香、去热养生汤。用料冬瓜1斤杏鲍菇1只虾仁20粒葱3_4条姜丝30克虾米杏鲍菇冬瓜汤。的做法冬瓜切片。杏鲍菇、葱、姜切丝。虾仁浸水，抓干水。油锅落姜、葱头爆炒，再下虾仁、...
![冬瓜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜虾汤简单又好吃]( "冬瓜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜虾汤简单又好吃")
发表于：11-13
冬瓜虾汤，简单好做，味道鲜美营养丰富，快来跟我学吧！用料虾180克冬瓜500克葱50克姜30克冬瓜虾汤的做法锅中倒油放入葱姜暴香葱姜炒香后倒入洗净的鲜虾，翻炒成红色，煸出香味将炒好的虾放入锅中...
![美味冬瓜虾皮汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美味冬瓜虾皮汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-02
冬瓜形长而圆，酷似我们睡觉的枕头，也称枕瓜。中医认为冬瓜有利尿消肿、清热解毒、消炎降火等功效。冬瓜做法多样：可炖可炒可蒸可煮，这次让我们一起做一道简单快手又补钙的家常美味汤羹！用料...
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发表于：09-19
用料冬瓜半个盐适量肉皮适量美味冬瓜汤的做法冬瓜去皮，冲洗干净去瓤，切块干肉皮可以先用清水泡几个小时，煮的时候容易烂泡了三个小时的肉皮撕成块和冬瓜块一起入锅中放入一把海米倒入纯净...
![低脂虾米焖冬瓜。简单快手美味家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂虾米焖冬瓜。简单快手美味家常菜方法]( "低脂虾米焖冬瓜。简单快手美味家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂虾米焖冬瓜。简单快手美味家常菜方法")
发表于：02-02
相信大家在刚刚过去的农历新年假期肯定和我一样每天不停的吃吃喝喝，味蕾是得到满足了，腰围、体重有没有也跟着up了呢😄大吃大喝后，强烈推荐大家试一试这道低脂清爽的美味家常菜。冬瓜本来...
![汤鲜味美🥣冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤鲜味美🥣冬瓜排骨汤方法]( "汤鲜味美🥣冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤鲜味美🥣冬瓜排骨汤方法")
发表于：09-07
厨房小白也能学会的清淡滋补汤。冬瓜入口即化，排骨也炖的软烂～用料排骨300克冬瓜500克姜1块葱3根盐适量料酒1勺胡椒粉适量鸡精1勺汤鲜味美🥣冬瓜排骨汤的做法排骨清洗干净，冷水下锅，放入葱...
![冬瓜虾米汤如何做才美味，怎么做冬瓜虾米汤简单又好吃]( "冬瓜虾米汤如何做才美味，怎么做冬瓜虾米汤简单又好吃")
发表于：09-05
用料冬瓜克虾米克葱根盐克鸡精勺白胡椒粉勺冬瓜虾米汤的做法油热后倒入金勾（虾米）翻炒一下下冬瓜，然后加水最后放盐、白胡椒粉、鸡精、少许香油、撒上葱花。出锅。...
![地道的虾米冬瓜怎么做,如何烹饪虾米冬瓜才更好吃]( "地道的虾米冬瓜怎么做,如何烹饪虾米冬瓜才更好吃")
发表于：12-06
每次做了这道菜，大宝和小宝都会吃到把碗舔干净😉。用料冬瓜适量虾米适量盐适量蚝油1勺生抽2勺白糖少许蒜5瓣淀粉1勺葱花适量虾米冬瓜的做法冬瓜切块泡水里备用。所有配料放碗里搅匀，加适...
![“汤清味美，祛湿滋养”－冬瓜薏米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“汤清味美，祛湿滋养”－冬瓜薏米排骨汤方法]( "“汤清味美，祛湿滋养”－冬瓜薏米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“汤清味美，祛湿滋养”－冬瓜薏米排骨汤方法")
发表于：12-16
祛湿消肿养生汤~👏🏻👏🏻👏🏻周末总是要多做点好吃的犒劳一下忙碌了一周的自己以及小馋猫，夏天贪凉，天天吹空调吃冷饮，身体总觉得湿气特别重，特意去超市买了薏米，打算每周都给女朋友内调“...
![宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤方法]( "宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤方法")
发表于：01-06
被广东的汤文化征服，一顿没汤总觉得缺点什么。可是老火汤需要的恰是最奢侈的时间。在忙乱中要保证宝贝们对汤的需求，还要兼顾营养，那这一道菜便是很好的选择。可爱的虾米宝宝又香又补钙，Q...
![减脂营养美味冬瓜虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂营养美味冬瓜虾仁汤方法]( "减脂营养美味冬瓜虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂营养美味冬瓜虾仁汤方法")
发表于：04-07
减肥必须吃没有味道的水煮菜吗？nonono，来看看这道冬瓜虾仁汤用虾皮炸出的虾油超级入味冬瓜吸收了虾油的鲜香虾仁融合了冬瓜的清爽好吃又低脂！快来尝尝吧用料冬瓜400克虾仁100克葱1段姜四...
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发表于：06-09
这个汤营养丰富补钙瘦身特别方便省时味道非常不错👍用料冬瓜400克虾米25克葱适量盐适量鸡精适量食用油适量香菜一根虾米冬瓜汤的做法冬瓜去皮瓤香菜葱洗净虾米泡一下沥干水分冬瓜葱切...
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发表于：05-16
炎炎夏日，来口消暑汤。用料冬瓜小块虾米适量盐适量冬瓜虾米汤的做法冬瓜去皮，洗干净，切片一点油爆香虾米倒入冬瓜，翻炒至冬瓜表面变色倒入适量的水，大火烧开转小火煲半小时，放点盐，胡椒粉就可...
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