相关营养的胡萝卜炒肉的最好吃的做法

营养的胡萝卜炒肉

发表于：07-13

胡萝卜的对身体的好处大家都知道在这里我就不多说了开始做👇👇👇用料胡萝卜1根前腿肉100克青椒1个生抽1勺蒜3瓣盐15克营养的胡萝卜炒肉的做法胡萝卜刮皮洗净切薄片、大蒜头剥皮洗净切...
营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）

发表于：02-25

不吃晚餐减肥好久了，但是最近胃疼，就做了蔬菜炒面~用料胡萝卜2根土豆1个蒜2瓣辣椒2个面条适量盐、鸡精、老抽、白醋、蒸鱼豉油适量营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）的做法准备好配料1.两...
营养家常菜～胡萝卜炒肉丝

发表于：02-03

胡萝卜含有大量维生素，胡萝卜还可以增强免疫力，给家人做起来吧～嘻嘻用料胡萝卜1根肉半斤生抽适量白胡椒粉适量淀粉适量青椒1个姜3片蒜3瓣大葱半根蚝油1勺盐适量鸡精适量营养家常菜～胡萝卜...
营养超好的胡萝卜炒豆皮

发表于：08-28

这是一道非常适合老人和小孩吃的菜，营养美味又健康用料胡萝卜2根豆皮2张香菜1小把盐适量鸡精适量营养超好的胡萝卜炒豆皮的做法胡萝卜剥丝香菜切小段豆皮先泡水，软后好切泡水差不多两三...
营养早餐：鸡蛋炒胡萝卜

发表于：09-15

3分钟快手菜，简单易做又营养好吃😋用料鸡蛋2个胡萝卜1根盐适量蒜2瓣蚝油1勺十三香适量料酒适量营养早餐：鸡蛋炒胡萝卜的做法胡萝卜洗净，削皮后切丝，备用鸡蛋2个，加入少量的盐、十三香、小勺...
营养快手炒胡萝卜丝

发表于：02-25

胡萝卜，小时候上托儿所，午饭经常蒸胡萝卜自此，我就远离这个东西，伤着了。后来，有了孩子，本着营养均衡的态度，我又开始折腾，打泥，榨汁，配菜，口感都一般般。跟着老爸做了炒胡萝卜丝，娃娃们吃了还要吃...
营养满分胡萝卜炒肉✨

发表于：03-30

喜欢焦焦的，大家可以炒到自己喜欢的熟度～用料胡萝卜猪里脊青椒蒜片营养满分胡萝卜炒肉✨的做法备菜：猪肉、胡萝卜、蒜切片，青椒切斜段炒猪里脊：热锅倒油，放入猪里脊、少许盐、生抽、少许水（增...
营养素炒胡萝卜土豆丝

发表于：10-28

素菜也可以很好吃。炒胡萝卜丝是胡萝卜营养最容易吸收的烹饪方式啦，家里有小朋友的麻麻们可以烧给宝宝吃哟！用料土豆1个胡萝卜2/3根青椒1/2个小葱1根胡椒粉适量食盐适量生抽适量营养素炒...
营养早餐胡萝卜炒鸡蛋

发表于：03-24

用料胡萝卜半个鸡蛋3个营养早餐胡萝卜炒鸡蛋的做法半根胡萝卜切丝可以过水焯一下三个鸡蛋打散加入白糖盐料酒准备一碗汤汁里面是蚝油生抽醋白糖水淀粉十三香准备一瓣蒜切碎开始炒菜油...
营养餐，胡萝卜炒鸡蛋！

发表于：07-10

这道菜专治小盆友还有各种任性的小姐姐，小哥哥不吃饭没胃口的毛病~哈哈哈！😭用料鸡蛋三个胡萝卜两根香葱两根蒜子四瓣新鲜红辣椒一根猪油两瓷勺鸡精适量食用盐适量营养餐，胡萝卜炒鸡蛋！的...
好吃营养的蘑菇胡萝卜炒鸡胸肉

发表于：04-01

家里炖土鸡汤，鸡胸肉成了不好吃的重要部分，原因是因为它太柴了。为了让娃儿们吃鸡胸肉就想到了炒的方法，没想到最后被一扫而光。赶紧记录下来!用料鸡胸肉2块盐6克胡萝卜1根蘑菇5个大葱1根...
超简营养😺胡萝卜炒肉

发表于：06-25

胡萝卜含有丰富维生素和诸多营养成分，多吃可以补肝明目抗氧化，有助于降低高血压。脾胃虚寒者忌食。用料胡萝卜1根青椒3个蒜一根肉一坨淀粉一勺油盐酱油适量超简营养😺胡萝卜炒肉的做法往...
低脂又营养的玉米胡萝卜炒鸡胸肉

发表于：11-12

用料胡萝卜1根鸡胸肉300克生抽3勺淀粉3勺玉米2根大蒜两瓣低脂又营养的玉米胡萝卜炒鸡胸肉的做法鸡胸肉我买的泰森的冷鲜鸡胸肉条，先切小块再用酱油淀粉抓匀腌制放到一边用刀把玉米粒切...
快手好吃营养中餐胡萝卜炒肉

发表于：02-17

中午做饭都很匆忙，但是又想营养和口感兼顾，没时间买菜，这道菜都是家里现成的用料胡萝卜2小根菜椒半个瘦肉适量大蒜叶3根淀粉1小勺生抽适量黄酒适量盐适量山茶油两大勺快手好吃营养中餐胡...
营养美味胡萝卜丝炒牛肉

发表于：01-28

胡萝卜清洗简单，切也简单，营养还十分丰富，对于我们经常看屏幕的疲惫双眼很有帮助；牛肉脂肪少，营养丰富；两者搭配就是美味又健康的快手菜啦～用料胡萝卜1-2根牛肉150-200克姜3片蒜苗2-4根油30克...
鸡丁青椒胡萝卜营养小炒

发表于：08-09

用料青椒半个胡萝卜半根料酒1勺+1勺蒜2瓣鸡胸脯1块半姜3片生抽2勺蚝油2勺糖半勺淀粉1勺半蛋清1个鸡丁青椒胡萝卜营养小炒的做法鸡胸脯肉切丁，放入1勺料酒、黑胡椒、盐，淀粉、一个蛋清搅...
胡萝卜包菜炒木耳，排毒养颜营养好

发表于：09-19

人人可做的入门菜，好看好吃又营养。用料包包白150克胡萝卜1根干黑木耳15克盐1.5克白胡椒粉0.3勺浅色酱油1勺自制香菇粉0.3勺植物油5克胡萝卜包菜炒木耳，排毒养颜营养好的做法木耳泡发焯...
营养好吃的胡萝卜丝炒肉

发表于：03-10

好吃，简单，不翻车！用料胡萝卜1根葱2根蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺糖0.5勺盐适量鸡精0.5勺营养好吃的胡萝卜丝炒肉的做法胡萝卜刨细丝，蒜切末，葱切段，五花肉切薄片，备用热锅凉油，🔥中火下五花肉，加蚝油，...
胡萝卜🥕炒肉丝好吃又营养

发表于：11-09

用料胡萝卜根盐克肉丝克香菜根花椒粉勺郫县豆瓣酱勺蒜末胡萝卜🥕炒肉丝好吃又营养的做法先把肉切成丝用淀粉、豆油码味备用先倒油烧热后把胡萝卜🥕翻炒几下，然后捞出备用（不用把胡萝卜完...
营养早餐～胡萝卜肉龙

发表于：07-18

用料⬇️面团材料⬇️⬇️⬇️⬇️面粉300克酵母3克水140～150克⬇️馅料⬇️⬇️⬇️⬇️猪肉馅或牛肉馅300克胡萝卜小半根葱末20克生抽1勺蚝油1勺盐8克油20克营养早餐～胡萝卜肉龙的做法面粉跟酵母和混合揉成...
超有营养的清炒胡萝卜🥕

发表于：06-22

全家都一直很喜欢胡萝卜的一切做法，烧的最多的就是清炒，简单快速有营养用料胡萝卜3根蔬之鲜1勺盐1勺青椒2根大蒜3瓣超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法胡萝卜🥕切成薄薄的片备用，一定要薄哟青...
营养胡萝卜玉米瘦肉粥

发表于：12-05

用料瘦肉350克胡萝卜1根玉米1根营养胡萝卜玉米瘦肉粥的做法准备材料，如图瘦肉和胡萝卜切碎或用绞肉机搅碎（我还切了点姜末和瘦肉一起）先淘米下锅煮，煮的过程中久不久用铲翻动一下米，防止米...
快手营养胡萝卜（蒸&炒

发表于：08-21

每次做这道菜，都有妈妈的味道，简单，营养，清爽，关键味道口感都相当的不错，自女儿打小能吃那会就开始跟妈妈后面做起，只是那时会蒸久一些，做好会捣成泥状喂女儿，适合面极广，在此大力推荐用料胡萝卜...
营养又好吃的胡萝卜炒肉

发表于：02-11

用料胡萝卜2根肉一块大蒜6瓣红薯粉适量料酒1勺生抽1勺老抽半勺蚝油半勺白糖半勺清水1勺盐适量营养又好吃的胡萝卜炒肉的做法胡萝卜🥕洗净去皮，斜刀切成片大蒜🧄切成蒜末备用鲜肉切成薄...
营养丰富的蛋炒胡萝卜

发表于：02-16

烹饪简单，营养丰富的蛋炒胡萝卜🥕胡萝卜🥕1.可以增强抵抗力，胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食...