![紫菜干贝炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫菜干贝炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-30
超级简单而且加了干贝带着香甜能吃饱又健康饭粒包裹蛋液用料鸡蛋3个米饭碗紫菜半张张干贝七粒盐耗油鸡精粉紫菜干贝炒饭的做法紫菜泡清水一下下就拿起切记不能放太久干贝用刀背碾碎三...
![紫菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做紫菜蛋炒饭简单又好吃]( "紫菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做紫菜蛋炒饭简单又好吃")
发表于：04-17
用料紫菜1张鸡蛋2个米饭2碗葱1根盐适量酱油2勺紫菜蛋炒饭的做法锅内放入少许油，紫菜两面煎脆出香味，用手碾碎（小心烫）备用鸡蛋炒碎加入葱花加入隔夜米饭炒散放入紫菜酱油盐就可以啦...
![干贝炒苋菜如何做才美味，怎么做干贝炒苋菜简单又好吃]( "干贝炒苋菜如何做才美味，怎么做干贝炒苋菜简单又好吃")
发表于：06-27
一人份用料干贝10-15粒苋菜N把大蒜一瓣小米辣一根鲜蔬粉适量野茶油适量盐按需干贝炒苋菜的做法先用“E路拾缘”老师的方法，“泡发”干贝。20克干贝加一片姜加100克水，上蒸锅蒸一小时。烧...
![蒜蓉炒紫贝菜(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒紫贝菜(素菜)方法]( "蒜蓉炒紫贝菜(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒紫贝菜(素菜)方法")
发表于：11-08
用料紫贝菜1斤蒜蓉3勺盐适量蒜蓉炒紫贝菜(素菜)的做法准备食材：紫贝菜+蒜蓉+盐。紫贝菜去掉菜根清洗干净，沥干水分，待用。锅热油，倒入蒜蓉炒香，倒入紫贝菜，大火翻炒至断生即可盛出装盘。小贴...
![地道的紫菜炒饭怎么做,如何烹饪紫菜炒饭才更好吃]( "地道的紫菜炒饭怎么做,如何烹饪紫菜炒饭才更好吃")
发表于：06-18
盛产海鲜的沿海地区，对美食的诠释更多的赋予了海洋的味道。之前去厦门把关不粘锅时，在一家餐馆里尝过一道非常有特色的炒饭，用香酥的紫菜搭配虾皮、干贝等海产，炒出来的米饭带着浓郁的香味...
![干贝紫菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "干贝紫菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-05
用料干贝6~7个免洗紫菜10g/大概2/3片虾皮30g鸡蛋2只葱2根米饭2人份芝麻油1勺鱼露1.5勺植物油酌量干贝紫菜炒饭的做法紫菜剪成碎碎，虾皮洗净，干贝泡二十分钟后剪成丝状葱切粒，分葱白和葱绿...
![干贝炒饭如何做才美味，怎么做干贝炒饭简单又好吃]( "干贝炒饭如何做才美味，怎么做干贝炒饭简单又好吃")
发表于：02-17
一直致力让自己的餐桌上食物既健康营养，宝宝也喜欢，食材简单不添加太多调味剂，利用食物自身的香味做出健康美食用料干贝100克鸡蛋1个胡萝卜适量米饭1碗酱油适量葱花1棵油适量干贝炒饭的做...
![虾仁干贝香菇紫菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁干贝香菇紫菜煲方法]( "虾仁干贝香菇紫菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁干贝香菇紫菜煲方法")
发表于：12-24
用料干贝6粒虾仁6只干煸三层肉适量香菇6朵紫菜1张姜5片蒜2瓣黄酒1瓶盖虾仁干贝香菇紫菜煲的做法紫菜泡开洗净，准备姜、蒜、香菇、干贝、虾仁、干煸三层肉油热下姜、蒜、香菇、干贝、虾...
![鲜掉眉毛的「紫菜干贝炒饭」，好吃到流泪！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的「紫菜干贝炒饭」，好吃到流泪！方法]( "鲜掉眉毛的「紫菜干贝炒饭」，好吃到流泪！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的「紫菜干贝炒饭」，好吃到流泪！方法")
发表于：05-30
把三种海味的鲜全都炒进米饭里，再用榨菜点睛，真是吃不够！有了海味和生抽之后，我个人觉得不放盐也没问题，喜欢重口的小伙伴可以在出锅时稍加些盐。用料隔夜米饭干贝榨菜鸡蛋紫菜虾皮蒜葱油白...
![地道的紫菜蛋炒饭怎么做,如何烹饪紫菜蛋炒饭才更好吃]( "地道的紫菜蛋炒饭怎么做,如何烹饪紫菜蛋炒饭才更好吃")
发表于：04-12
周末奔波于带娃上课，陪娃玩闹，总是感觉时间不够用。这时候常常需要一些好吃又简单的快手菜。今天的紫菜蛋炒饭，得到了娃娃们的好评😁做法简单，又很好吃哦😊用料紫菜半张鸡蛋2个盐适量食用...
![紫菜炒饭如何做才美味，怎么做紫菜炒饭简单又好吃]( "紫菜炒饭如何做才美味，怎么做紫菜炒饭简单又好吃")
发表于：03-16
用料米饭一碗紫菜半张鸡蛋3个其他配料紫菜炒饭的做法最近不在家，只能用电磁锅做饭。锅加油小火先炒紫菜，在加入虾皮银鱼。炒干取出备用。蛋炒饭的流程，最后加入炒好的紫菜。好好吃饭，天天...
![紫贝菜如何做才美味，怎么做紫贝菜简单又好吃]( "紫贝菜如何做才美味，怎么做紫贝菜简单又好吃")
发表于：06-02
用料油适量生抽适量紫贝菜一把紫贝菜的做法洗菜，多洗几次小贴士洗好菜放油和蒜大火直接炒。...
![紫菜干贝焖饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫菜干贝焖饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-25
用料食材如下紫菜干贝焖饭的做法食材紫菜适量干贝10g五花肉150g香菇5朵大蒜适量葱花适量提前2小时温水泡发洗净干贝和香菇；紫菜用清水泡开洗净；大蒜和香菇分别用柳丁料理棒切成丁状，小葱...
![紫包菜炒饭如何做才美味，怎么做紫包菜炒饭简单又好吃]( "紫包菜炒饭如何做才美味，怎么做紫包菜炒饭简单又好吃")
发表于：05-17
妈妈说最近我们的晚餐太丰富了！！😄用料油克生抽一勺鸡精适量花椒适量红干辣椒适量紫甘蓝片适量米饭鸡蛋2个青辣椒一个紫包菜炒饭的做法先把葱姜辣椒炒一下放紫包菜炒，放调教，放米饭，就ok！😄...
![仙贝干菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "仙贝干菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-24
很方便的快手饭用料梅干菜一小搓用水泡开干贝若干用水泡开后撕成丝剩米饭一碗生抽一点鸡蛋一个仙贝干菜炒饭的做法饭先炒的粒粒分明后如鸡蛋，均匀搅拌后翻炒，后加入干贝丝和泡开的干菜，最...
![紫菜干贝蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫菜干贝蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
根据田螺姑娘的两个炒饭改的2人量用料大干贝（或者虾干虾皮）4粒紫菜手掌大小芦笋5根葱4根鸡蛋2个盐1/2小勺白胡椒一点点隔夜饭1碗紫菜干贝蛋炒饭的做法处理干贝干贝用凉水泡30分钟，蒸锅水...
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发表于：07-17
用料紫椰菜随你冷饭随你油适量玉米粒青豆爱加不加鸡蛋爱加不加紫椰菜炒饭的做法椰菜切碎，玉米粒青豆水开放锅里煮10min捞起备用，鸡蛋煎熟弄碎热锅放油，放米饭，3分钟后放步骤1所有东西进去，...
![干贝炒韭菜如何做才美味，怎么做干贝炒韭菜简单又好吃]( "干贝炒韭菜如何做才美味，怎么做干贝炒韭菜简单又好吃")
发表于：11-02
用料韭菜适量干贝一把料酒盐鸡精干贝炒韭菜的做法韭菜切段洗干净干贝用温水泡开锅中倒入油七成熟放干贝炒放入洗好的韭菜并倒入适量料酒炒。放入盐和鸡精出锅即可...
![干贝菜饭如何做才美味，怎么做干贝菜饭简单又好吃]( "干贝菜饭如何做才美味，怎么做干贝菜饭简单又好吃")
发表于：10-21
想着想着就做了用料青菜500克香肠3跟干贝50克米饭2杯盐一小勺味精一小勺生抽一勺糖少许蚝油一勺干贝菜饭的做法青菜洗净切碎，香肠切丁，干贝提前一天用黄酒浸泡待用，米洗净待用锅内下油，放...
![干贝蛋炒饭如何做才美味，怎么做干贝蛋炒饭简单又好吃]( "干贝蛋炒饭如何做才美味，怎么做干贝蛋炒饭简单又好吃")
发表于：05-13
一人餐用料鸡蛋2个干贝1罐葱3根盐克米饭2碗榨菜少许干贝蛋炒饭的做法主要是这个，按照蛋炒饭的步骤来就行啦，江江江小贴士榨菜切小粒，主要是为增加口感，一定记得用之前将榨菜上的调料洗干净...
![干贝紫菜豆角炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "干贝紫菜豆角炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-07
用料干贝适量豆角一把紫菜一张米饭一碗干贝紫菜豆角炒饭的做法干贝泡好，撕成碎丝备用，蒜切片备用。热锅冷油，爆香蒜片，下干贝丝炒香豆角切小丁，下锅炒熟翻炒撒盐，最后➕米饭，翻炒均匀即可...
![宝宝辅食：紫菜干贝拌饭料食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：紫菜干贝拌饭料方法]( "宝宝辅食：紫菜干贝拌饭料食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：紫菜干贝拌饭料方法")
发表于：05-28
来点补锌拌饭料，放粥里米饭里都很方便用料干贝20粒白芝麻适量头水紫菜10克宝宝酱油适量宝宝调和油适量宝宝辅食：紫菜干贝拌饭料的做法准备食材干贝泡发泡发后撕成条辅食锅烧热后加入适量...
![炒饭干贝炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "炒饭干贝炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-23
请叫我炒饭大王😌😌😌对炒饭钟爱到什么程度呢。只要是大米饭几乎都要二次加工为炒饭来吃。炒饭是一种非常神奇的食物，无论你身边有什么食材通通可以加入炒饭中依然很美味🤗另外说一下我...
![干贝炒白菜如何做才美味，怎么做干贝炒白菜简单又好吃]( "干贝炒白菜如何做才美味，怎么做干贝炒白菜简单又好吃")
发表于：11-09
用料白菜2颗干贝8-10粒干虾米10-12只左右姜一片干贝炒白菜的做法干贝和虾米稍微冲洗一下，浸泡10-15分钟，水不要倒掉，后面炒菜可加。白菜洗干净装盆，老姜来一片。起锅烧油，爆香姜片再把虾米...
![地道的干贝三色炒饭怎么做,如何烹饪干贝三色炒饭才更好吃]( "地道的干贝三色炒饭怎么做,如何烹饪干贝三色炒饭才更好吃")
发表于：11-12
今天分享的这道蛋炒饭，我还加入了干贝，既可以让整体的口感更鲜香独特，而且富含鲜味因子的干贝还能代替部分盐，减少调味品的加入，吃起来就更加健康了！用料干贝10g鸡蛋1个玉米粒30g胡萝卜40g小...
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