相关芥蓝两吃清甜爽脆的最好吃的做法

芥蓝两吃：清甜爽脆

发表于：04-11

秋冬芥蓝当造，广东人很爱吃这种清甜爽脆的蔬菜，姜汁生炒和白灼便是常见的两种做法。虽然快手简单，但也有些小技巧：生炒芥蓝最好用荤油猛火快炒、杆和叶子分开下锅；白灼芥蓝汆水后记得过冰水...
清脆芥蓝小菜（西蓝花茎）

发表于：11-24

简单易做的家里常备小菜，使用清脆的芥蓝茎或者西蓝花茎都可以。公众号：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘宝：巴巴小铺∷∷微博：Barbara巴巴∷∷用料净芥蓝茎（或西蓝花茎、菜心，去皮削去老筋）1kg...
清爽苹果脆

发表于：04-25

健康的零食！简单易学！用料苹果1个柠檬汁半个柠檬清爽苹果脆的做法取一个你看的顺眼的大苹果切片，和半个柠檬挤出的汁柠檬汁适量加水，把切片苹果放入浸泡3-5分钟浸泡好的苹果片平铺在烤盘上...
清爽紫甘蓝

发表于：11-03

减肥小菜，清爽可口，甘蓝的甜脆脆，木耳的肉筋筋，和米饭在一起是绝配。用料甘蓝7-8片黑木耳10小头粉丝1小团蒜、葱、辣椒适量清爽紫甘蓝的做法在焯过的菜上，放上葱花蒜沫红辣椒，再淋上少许花椒...
清爽双脆

发表于：03-19

用料干云耳150g苦瓜500g清爽双脆的做法1.首先将云耳用水发开洗干净放进锅里拖水至熟透捞起用冰水浸泡两分钟再捞起，然后放点甜辣酱、蒜茸、葱、香莱、陈醋、盐少许搅拌均匀即可。2.将苦...
【白蘑炒芦笋】清爽脆甜

发表于：04-28

用的是白芦笋，网上买的，便宜且量多。唯一缺点是，量很多，来不及吃，有些老了。于是，把白芦笋，削皮，再炒。晚上做了个白蘑炒芦笋，放了几颗孜然，端在饭桌上，回去盛饭，整理一下灶台，小家伙一直说，太好吃了...
脆口：清炒芥蓝

发表于：12-22

这是一道出乎意料好吃的快手菜～用料芥兰500克盐适量鸡精适量菜籽油适量蒜爆香用脆口：清炒芥蓝的做法芥蓝洗净切好油爆香倒入芥蓝翻炒加入盐和鸡精继续翻炒出锅～小贴士芥蓝很脆很爽口用菜...
清甜爽脆，腐乳脆藕。

发表于：11-13

十分喜欢用腐乳做调味料，原因很简单，腐乳口感顺滑,香气浓郁，可以提升菜肴味道的层次感。今天介绍一道简单的快手小炒--腐乳脆藕。莲藕清脆爽口，和清甜的腐乳搭配，吃起来十分开胃。莲藕分七...
清脆爽口的腌脆萝卜两个口味

发表于：09-11

这次回老家，在老妈的菜园里顺了好多菜回来，特别是萝卜，拔起来可过瘾了，拔几下就一大菜篮子，拔出来的必须得带走啊，太多了实在是吃不了，然后就开启萝卜宴了。早餐萝卜丝饼!中餐晚餐牛肚炖萝卜...
清爽酸甜紫甘蓝

发表于：02-18

炎热的夏天，胃口不好，做一个凉拌酸甜紫甘蓝。用料紫甘蓝一盘香菜一小把白芝麻一小碟香油四五滴盐一小勺白糖一勺白醋一大勺清爽酸甜紫甘蓝的做法准备食材:香菜，白芝麻，香油，盐，白糖，白醋。紫...
清爽拌甘蓝

发表于：05-17

用料紫甘蓝半个黄瓜1根洋葱3片香菜2根芝麻2克糖1勺蚝油1勺生抽1勺陈醋1勺盐5克花椒油1勺香油1勺辣椒油1勺鸡精1勺蒜5瓣清爽拌甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝，撒上适量盐腌10分钟杀出甘蓝的水...
脆爽清面

发表于：03-09

无油，简单易做的清爽养胃热汤面用料萝卜1/3安井鱼丸3个盐适量挂面一小把胡椒粉少许蒜瓣2瓣香菜1根鸡精2小勺脆爽清面的做法烧水放入盐，鱼丸，蒜瓣等待水开期间，清洗胡萝卜，黄瓜，用料理神器切...
清爽脆萝卜

发表于：09-06

用料白萝卜600g白醋50g白砂糖60克小米椒5个清爽脆萝卜的做法白萝卜去皮切成条，放入白糖和白醋搅拌均匀放入小米椒，拌匀后就可以吃了如果想要颜色更鲜艳，就可以再放一些胡萝卜...
爽脆清甜莲藕

发表于：01-21

莲藕是我家常吃的菜，尤其是一盘脆生生的炝拌藕片，吃着开胃又下饭，每次端它上桌准被扫光~藕的清香和青花椒的微麻口感结合，肯定能抓住你的挑剔味蕾！用料藕1节味好美金阳青花椒5-6粒花生油1勺...
清脆爽口，蒜末麻香芥蓝

发表于：06-11

芥兰，以肥嫩的花苔和嫩叶供食用，质脆嫩、清甜。由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质，所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。苏东坡还曾写诗赞美它“芥蓝如菌蕈，脆美牙颊响...
清甜小油菜（爽脆可口）

发表于：05-03

最近天气炎热，周末不上班都懒得出门，就在家整点简单的菜式歇歇脚吧！用料小油菜300g左右蒜3瓣生抽1勺糖适量盐适量料酒1勺油清甜小油菜（爽脆可口）的做法1.准备好小油菜2.将油菜对半切开，清洗...
甜酸鲜脆爽的芥末凉拌木耳黄瓜

发表于：08-29

夏天少不了凉拌菜，一款甜酸鲜脆爽的芥末凉拌木耳黄瓜丝，开胃爽口。用料木耳随意黄瓜少许麻油3勺醋3勺生抽2勺蚝油2勺糖少许芥末一丢丢香蒜粒少许盐少许甜酸鲜脆爽的芥末凉拌木耳黄瓜的做...
酸甜脆爽的拌苤蓝

发表于：07-29

这是姐姐昨天拌的菜，我不会做，所以就记录了下。我从来没吃过苤蓝，没想到还挺好吃的。用料苤蓝一个醋三汤匙糖2汤匙生抽2勺辣椒油2勺蚝油①勺酸甜脆爽的拌苤蓝的做法苤蓝一个去皮。切片再...
生动可爱-清爽可口的腰果芥蓝埂

发表于：12-27

本美食由亲子健康周姳妡三分享：夏日小炒，清爽可口。芥兰梗经过一些花色处理，使整道菜显得更生动可爱。用料糖适量腰果50克芥兰梗200克新鲜香菇100克大葱1段辣椒2个盐适量鸡精适量、淀粉适...
芥末芥蓝

发表于：11-27

天气渐暖，干净的蔬菜让人食欲大开，试试简单的芥末凉拌芥蓝～几分钟就可以搞定了！用料芥蓝，粗三根芥末少许生抽一勺枸杞10颗芥末芥蓝的做法忘记拍照了，盗用百度的芥蓝图片，记得选粗嫩的，2～3根，洗净...
清炒芥蓝

发表于：05-07

用料芥兰20小颗盐1勺鸡精半勺食用油适量清炒芥蓝的做法锅里坐油，油温七成热，就是锅铲放下去能起泡泡放入芥蓝菜加温水，保持青草碧绿的秘诀下调料炒至全熟出锅啦...
清甜脆爽清炒藕片

发表于：07-26

昨天邻居给我们送了几条莲藕，非常新鲜，做个清炒藕片，脆爽又美味！莲藕可以养阴清热、润燥止咳，且莲藕中维生素C和维生素B含量丰富，可以抗衰老，滋润皮肤，可以清热祛斑，滋润皮肤，达到养颜作用。用料...
清炒芥蓝心

发表于：08-12

用心烹饪用料芥蓝心一斤胡萝卜半根蒜头一小个清炒芥蓝心的做法芥蓝，胡萝卜切片下油爆香蒜片爆炒就OK小贴士不需要炒太久，芥蓝带点脆脆的甜甜的味道不错的哦。...
清爽脆口凉拌紫甘蓝

发表于：07-23

超级简单下酒小菜😄，用料少的快手菜，脆口的很😄用料紫甘蓝半棵（去芯600克）盐巴20克（腌制紫甘蓝）香醋25克香油20克清爽脆口凉拌紫甘蓝的做法半个紫甘蓝去芯切丝，洗净，晾干水分放入大点的盆中，搁...
清炒小芥蓝

发表于：07-26

小芥蓝吃的是叶子不是杆儿，因此选材很关键哦。吃遍各地的芥蓝，还是老家福建的小芥蓝风味浓郁鲜嫩爽脆。以前老家如有亲友乘飞机来宁，问要带些什么乡味，我都会说：带些现摘的小芥蓝，越多越好！亲...