![莲藕花生炖龙骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲藕花生炖龙骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-03
用料猪脊骨莲藕花生莲藕花生炖龙骨汤的做法把猪脊骨砍好洗好放着把莲藕切好花生泡好去皮跟猪脊骨一起放入炖盅然后等阿等出锅前常常味道适当放盐就开喝！...
![秋季养生—排骨莲藕花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生—排骨莲藕花生汤方法]( "秋季养生—排骨莲藕花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生—排骨莲藕花生汤方法")
发表于：10-15
秋食莲藕，健脾养胃。还等什么，跟我一起做起来吧！用料藕2节排骨500克花生200克盐少许姜2片陈皮2片香叶2-3片胡萝卜1/2根秋季养生—排骨莲藕花生汤的做法花生在水中浸泡30分钟以上，洗净控水...
![靓汤之花生莲藕筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的靓汤之花生莲藕筒骨汤方法]( "靓汤之花生莲藕筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的靓汤之花生莲藕筒骨汤方法")
发表于：01-18
女人汤美容养颜不增重每周都煲给自己喝💗用料藕适量花生适量筒骨适量葱适量姜适量料酒适量盐适量靓汤之花生莲藕筒骨汤的做法锅内入冷水姜片葱段料酒筒骨进行焯水焯好捞出筒骨以温水冲...
![排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法]( "排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法")
发表于：01-19
秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多...
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发表于：10-05
秋季到了要多喝汤哟，一碗简单又快手的莲藕汤，暖心又暖胃！❤用料藕2借花生半碗盐适量龙骨5块香菜适量莲藕花生龙骨汤的做法龙骨洗净泡15分钟去血水，焯烫热水捞起备用莲藕洗净滚刀切块，花生拨...
![章鱼花生龙骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生龙骨莲藕汤方法]( "章鱼花生龙骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生龙骨莲藕汤方法")
发表于：12-19
用料章鱼干1只花生一汤勺排骨5块莲藕一个姜片3片盐适量章鱼花生龙骨莲藕汤的做法排骨洗净放入开水中飞水，去猪肉气味和血水。章鱼干事先浸泡半天至一天，剪成短短的条状在凉水中放入章鱼...
![莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃]( "莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃")
发表于：05-09
突然很想吃莲藕了炖了一锅莲藕花生汤滋阴润燥，健脾补心用料藕1节红皮花生若干莲子花生枸杞若干红糖适量莲藕花生汤的做法洗净放在电饭锅中煮1小时即可完成❤️...
![下火汤莲藕花生猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下火汤莲藕花生猪骨汤方法]( "下火汤莲藕花生猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下火汤莲藕花生猪骨汤方法")
发表于：01-22
藕味甘，性质寒凉，归于心经、肝经、脾经及胃经，具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效，可以用于治疗热病烦渴、下血、吐衄等病证。莲藕、花生米煲汤能够很好的滋阴养血，凉血的作用也会非常明...
![莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法]( "莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法")
发表于：06-13
最开始这款汤是莲藕花生煲龙骨。后来儿子很喜欢喝，他本身比较燥火，莲藕又属于温热性的食物。所以就此加了些绿豆。发现儿子更爱喝了，因为绿豆煲久了就散在汤里了。这样汤喝起就更加浓郁。...
![花生红枣莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣莲藕龙骨汤方法]( "花生红枣莲藕龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣莲藕龙骨汤方法")
发表于：10-28
加了红枣和花生的汤特别鲜甜用料花生一把莲藕500g红枣5颗龙骨500g肋排500g花生红枣莲藕龙骨汤的做法龙骨和肋排冷水下锅，煮沸捞起，放入到加足热水的汤煲中；汤煲开大火继续煮肉，添加一勺白...
![花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃]( "花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃")
发表于：09-27
藕没有君临天下的气场却以朴实厚重的品质征服了大江南北 德不孤，必有邻万事万物都有独特的内涵同等尊贵 静静地做自己让世界发现你用料莲藕250克花生50克板栗75克香菇15克生姜10克水1...
![莲藕花生骨头汤（粉糯的莲藕花生，是我喜欢的口感）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生骨头汤（粉糯的莲藕花生，是我喜欢的口感）方法]( "莲藕花生骨头汤（粉糯的莲藕花生，是我喜欢的口感）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生骨头汤（粉糯的莲藕花生，是我喜欢的口感）方法")
发表于：03-08
又来煲汤啦～这次煲莲藕花生骨头汤口感粉粉的，是我喜欢的口感！用料莲藕（粉藕/脆藕）1只（350g）花生50～80克猪骨250克姜片2片盐适量莲藕花生骨头汤（粉糯的莲藕花生，是我喜欢的口感）的做法食材准备：莲藕...
![地道的莲藕炖龙骨怎么做,如何烹饪莲藕炖龙骨才更好吃]( "地道的莲藕炖龙骨怎么做,如何烹饪莲藕炖龙骨才更好吃")
发表于：06-28
用料藕节盐克龙骨莲藕炖龙骨的做法准备龙骨用水洗干净莲藕去皮洗一下切成块沥干备用龙骨用冷水煮一下倒入料酒去腥煮到这样关火捞起来用水冲干净直接放入炖锅中水适量放入姜和葱定2小...
![莲子花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子花生莲藕排骨汤方法]( "莲子花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子花生莲藕排骨汤方法")
发表于：08-29
去火食谱，营养丰富用料排骨2条藕2节花生一把姜几片盐适量莲子一把克莲子花生莲藕排骨汤的做法排骨洗净，冷水下锅，焯水捞出下姜排骨，下水先煲开水（可以开始准备其他了）莲子花生洗水（莲子可以去...
![龙骨莲藕汤如何做才美味，怎么做龙骨莲藕汤简单又好吃]( "龙骨莲藕汤如何做才美味，怎么做龙骨莲藕汤简单又好吃")
发表于：11-22
没有故事，哈哈哈😁用料莲藕1节红衣花生1把干香菇2朵干姜2块红枣3颗龙骨莲藕汤的做法1.干香菇，干姜，花生洗干净，泡水2.莲藕去皮，洗净切块，上面摸一层盐（腌制10分钟）后冲洗干净3.龙骨飞水4.（加点...
![排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法]( "排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法")
发表于：10-06
冬天想这口暖的用料藕1节排骨400克姜5片葱1根排骨莲藕汤炖藕汤的做法1.排骨洗净，冷水下锅焯水，水要多，完全没过排骨，放入姜片和一勺料酒，煮开撇去浮沫。2.莲藕一定要选炖藕不是清炒的脆藕，炖...
![排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法]( "排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法")
发表于：02-14
真好喝四处搜集怎么样可以做出好喝的排骨莲藕汤的方法，整理来汇总去变成了酱紫送一煲岁月静好给你，愿疫情😷快快远离用料排骨400克藕1节大约450克到500克花生50克盐克姜8片料酒1勺无花果...
![花生莲藕猪骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕猪骨炖盅汤方法]( "花生莲藕猪骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕猪骨炖盅汤方法")
发表于：06-16
这个炖汤已是老司机啦😂以前怀大宝天天喝变着花样一天炖上两盅喝用料以下食材1人份（我的炖盅是1人量的）猪龙骨（猪蹄可代替）适量（4小块）姜片+料酒适量+1勺莲藕+花生小半节+适量（1小把）盐适量花...
![莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方方法]( "莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生煲龙骨--汤城小厨的秘方方法")
发表于：06-16
一直喜欢汤城小厨的莲藕汤，有独特的鲜味，细看发现是添了鱿鱼干，小小几朵却是点睛之笔。回来按照配料煮给朋友们喝，几碗鲜汤下肚，才后知后觉的被我告知这道秘密调料。没有鱿鱼干放鲜鱿鱼也是...
![莲藕龙骨汤如何做才美味，怎么做莲藕龙骨汤简单又好吃]( "莲藕龙骨汤如何做才美味，怎么做莲藕龙骨汤简单又好吃")
发表于：03-30
南京近日一雨入秋。秋季宜养肺，多吃白色食物，莲藕正当时。煮一锅莲藕龙骨汤，驱散秋日的寒凉。用料莲藕1截猪龙骨300克姜2片葱2段莲藕龙骨汤的做法洗好的龙骨凉水下锅，加入料酒，大火烧开。莲...
![秋冬莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬莲藕花生排骨汤方法]( "秋冬莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬莲藕花生排骨汤方法")
发表于：04-17
莲藕通便止泻，健脾开胃，促进消化，补益气血有秋冬吃藕的说法，来碗莲藕排骨汤暖暖胃吧～用料藕2节排骨500克花生30克眉豆30克秋冬莲藕花生排骨汤的做法排骨冷水下锅焯水备用莲藕两节清洗干净切...
![莲藕红豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红豆花生排骨汤方法]( "莲藕红豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红豆花生排骨汤方法")
发表于：09-15
在秋天的季节来碗莲藕，滋润去燥。莲藕汤是阿爸的最爱用料莲藕一节脊椎猪骨12块钱左右红豆两把花生两把蜜枣2颗香菜适量莲藕红豆花生排骨汤的做法把猪骨烫一遍。莲藕切块。煲汤可以切大...
![花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」方法]( "花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕龙骨汤--「山姆厨房」方法")
发表于：05-31
汤是最容易制作也是最容易消化的食物之一，在大广东更是有着无汤不成饭的饮食习惯！新鲜的龙骨，清甜的莲藕加上香糯的花生，用心熬煮，细细品味，一碗好汤带来的幸福感受。。。制作份数：2-3人份制...
![月子汤/莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/莲藕花生排骨汤方法]( "月子汤/莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/莲藕花生排骨汤方法")
发表于：06-05
用料排骨克莲藕节红花生克姜月子汤/莲藕花生排骨汤的做法1、排骨切段，烧开水焯水，捞起备用2、莲藕去皮，切块。红衣花生用水泡1-2小时3、汤煲内倒适量水，倒入排骨、莲藕、花生，姜片，大火烧开，...
![巨简单的龙骨花生莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单的龙骨花生莲藕方法]( "巨简单的龙骨花生莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单的龙骨花生莲藕方法")
发表于：03-26
用料藕900克花生150克排骨900克盐克巨简单的龙骨花生莲藕的做法排骨焯水，另起锅同时下排骨花生莲藕，大火烧开后小火慢炖2小时，完！小贴士1.排骨焯水时放姜片和料酒去腥2.排骨切大块3.莲藕大...
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