相关红枣枸杞魭鱼粥的最好吃的做法

红枣枸杞魭鱼粥

发表于：06-20

用料枸杞50克红枣50克大米150克魭鱼肉150克水3000ml魭鱼骨100姜丝50克香菜20克葱20克油适量盐适量红枣枸杞魭鱼粥的做法第一，先把鱼洗干净，肉和骨分离，放上少许盐第二，加入少许姜丝，腌制五...
黑米赤豆红枣枸杞粥

发表于：05-23

用料黑米100克红枣15颗冰糖适量枸杞一小把赤豆少量黑米赤豆红枣枸杞粥的做法黑米，赤豆洗干净，然后加入红枣枸杞冰糖，加1勺水高压锅煮，大火煮开后，小火压20分钟左右！打开即可享用噢！...
红枣枸杞小米芥麦粥

发表于：11-24

彤宝的妈妈用料红枣2个枸杞10个小米半碗芥麦半碗红枣枸杞小米芥麦粥的做法先把小米用清水泡半小时，这样口感好红枣，枸杞洗洗干净，再用刀子把红枣划三道口，是为了流出红枣里的精华倒粥，也有...
红枣枸杞奶

发表于：02-02

每天一杯，女人要对自己好一点。用料枸杞适量红枣大颗3-4颗牛奶250g红枣枸杞奶的做法红枣去核，与枸杞用水泡软，装入便携式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，没过红枣一些即可。双击启动，左右摇晃，40...
红糖枸杞红枣小米粥

发表于：01-07

🎀冬季又养胃又补气血的红糖枸杞红枣小米粥🎀每天早上不用动手就可以喝上一碗热腾腾的粥，对于懒癌来说简直是太幸福了！😂😂😂回归正题！！！用料食材：小米80g，红枣6个，枸杞10多粒吧（随意），红糖3块（这...
红枣枸杞燕麦燕窝粥

发表于：08-16

老人家没胃口煮点甜品给老人家吃这个粥大人🧑小孩🧒都可以吃哦用料枸杞适量红枣6粒冰糖适量大米一人份30g燕麦适量红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法拍的时候反过了😂煮出来燕窝粥营养价值挺高...
五黑红枣枸杞燕麦粥

发表于：11-10

燕麦粥系列养生的燕麦粥，用我最爱的五黑燕麦安排😋红枣的甜味在口腔徘徊加了些自己家做的桂圆干，味道更加丰富🐷用料清水100克红枣4颗每日鲜语鲜牛奶150克桂格五黑即食燕麦片40克枸杞10...
红枣枸杞红糖燕麦粥

发表于：06-30

用料米2-3人份红枣8颗枸杞一小撮红糖片适合燕麦50克红枣枸杞红糖燕麦粥的做法洗米，红枣去核，再洗枸杞，洗好后，一起放入电饭煲煮煮开了，将红糖片放入，粥煮熟，就放麦片！煮2.3分钟，就可以关火了！小...
红枣红豆薏仁枸杞粥

发表于：01-14

用料红枣若干红豆350克薏米300克枸杞若干红枣红豆薏仁枸杞粥的做法将红豆和薏仁浸泡1小时左右，易煮烂；也可提前一晚浸泡红枣若干去核，枸杞若干备用加足够的水炖到软糯有稠感即可无糖的吃...
宿舍小粥_红枣枸杞粥

发表于：09-14

用料红枣15颗枸杞一小把(按自己爱好）冰糖5粒大米半碗燕麦20克宿舍小粥_红枣枸杞粥的做法准备材料，把红枣枸杞洗净，用温水泡15分钟把大米洗净将大米，红枣，枸杞同时放入锅里煮煮熟后放入冰糖，...
红枣枸杞

发表于：11-11

用料红枣8个冰糖20克枸杞10克红枣枸杞的做法泡泡水...
枸杞红枣茶

发表于：07-30

红枣，含有一定的芦丁成分，有软化血管，降低血压的作用。枸杞，性平味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补...
雪梨红枣枸杞糯米粥

发表于：10-01

这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐...
红枣枸杞苹果小米粥

发表于：12-30

用料小米100克红枣10颗苹果1个枸杞10粒红枣枸杞苹果小米粥的做法切成小丁小火慢熬开吃...
红枣枸杞粥

发表于：02-16

用料红枣5颗枸杞一小撮大米1杯红枣枸杞粥的做法大米洗干净，红枣去核，然后加枸杞放进去一起煮就好了。不用放任何调料，煮出来就有淡淡的甜味。营养健康。没了。...
红枣枸杞饮

发表于：09-22

润肺滋阴、补肾益精、生津液、悦颜色。用料红枣10克枸杞8克红枣枸杞饮的做法把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用；把凉透的...
红枣桂圆枸杞滋补粥

发表于：06-21

前段时间住院，出院后，赶快食补滋补一下用料枸杞适量枣6颗桂圆8颗小米适量水适量红枣桂圆枸杞滋补粥的做法红枣，桂圆，枸杞分别清洗干净，和凉水同时下锅，请各位大脑补图哈哈水沸腾后，倒入已经洗...
红枣枸杞红糖小米粥

发表于：03-12

调理身体从饮食开始，红润肤色从吃开始用料红枣3颗枸杞数粒粒红糖少许克水少许克红枣枸杞红糖小米粥的做法小米不吸水，不用放太多水。一个人的饭量的话就用一次性透明纸杯装一半量的小米，...
红枣枸杞丸

发表于：09-21

生完孩子后自己带，也许是产后气血亏虚加上带孩子夜里睡不好，有一次从沙发上起来晕倒了，去看中医气血亏虚，都是补气血的，每天吃红枣枸杞啥的，就想着有没有一种好吃，方便携带，好消化的吃法，因为之...
红枣枸杞桂圆小米粥

发表于：09-15

因为爱情，哈哈用料小米100克红枣15颗枸杞20粒桂圆6颗红枣枸杞桂圆小米粥的做法本人用的十月稻香的小米，感觉还可以。小米100g（两个人足够。），淘米，然后浸泡半小时。红枣我用的新疆枣，自己去那...
黑米红枣枸杞养颜粥

发表于：12-15

2020年的开端，需要给生活加点甜。用料红枣10颗黑米一小把枸杞30粒左右大米如上图1杯小赤豆一小把黑米红枣枸杞养颜粥的做法准备好以上食材，图中是三个人的量。分别过水清洗。红枣切开，去...
燕麦牛奶红枣枸杞粥

发表于：09-09

用料燕麦200g纯牛奶100ml红枣3颗枸杞8粒燕麦牛奶红枣枸杞粥的做法先将水烧开，然后放入燕麦进行搅拌，然后再加牛奶，红枣，枸杞一起放入，煮两三分钟即可...
黑米桂圆红枣枸杞粥

发表于：03-10

用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。也有黑发作用。前段时间购入黑米想尝试自己煲黑米粥，刚...
桂圆枸杞红枣红豆粥

发表于：12-29

用料红枣10颗桂圆干5颗枸杞10粒红豆40克大米半杯水800毫升桂圆枸杞红枣红豆粥的做法把原材料全部洗干净后提前泡一晚红枣去核剪片直接倒入料理机里然后再把其它原材料连水一起倒入料理...
红枣枸杞粥

发表于：03-06

用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...