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发表于：09-12
植物蛋白与动物蛋白差异并不明显综合比较动物蛋白更胜一筹但植物蛋白的纤维含量高，脂肪低通过植物蛋白补充蛋白质不会给身体造成脂肪过剩的负担建议两种蛋白搭配摄入鹰嘴豆就是获取植物...
![抹茶动植物小饼干🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶动植物小饼干🍪方法]( "抹茶动植物小饼干🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶动植物小饼干🍪方法")
发表于：09-03
抹茶粉，面粉，鸡蛋，黄油，白糖，小苏打用料抹茶粉一奶粉匙面粉150g鸡蛋一个黄油93g白糖50g小苏打3g抹茶动植物小饼干🍪的做法备好食材！重量称好黄油软化，倒入白糖搅拌均匀后放入打好的鸡蛋，再加入...
![动植物黄油对比的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "动植物黄油对比的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-28
植物黄油是我爸当初不知道的时候买的，动物黄油是在巧厨买的，我也不知道真假，这个对比只是个人行为，准不准确不好说。用料威士宝黄油（动物）植物黄油总统黄油（动物）动植物黄油对比的做法隔温水融...
![动植物奶油混合打发食谱大全及做法，烹饪好吃的动植物奶油混合打发方法]( "动植物奶油混合打发食谱大全及做法，烹饪好吃的动植物奶油混合打发方法")
发表于：04-16
用料淡奶油（雀巢）80克金钻值脂奶油240克其它比例还没试过能不能打发动植物奶油混合打发的做法两种放一个盆里，拌均匀，然后高速打发转中速打发到有纹路转低速，图片属于抹面的时候，裱花需要在...
![植物油饼干如何做才美味，怎么做植物油饼干简单又好吃]( "植物油饼干如何做才美味，怎么做植物油饼干简单又好吃")
发表于：03-03
个人使用记录用料玉米油30克糖粉20克，略甜面粉100克鸡蛋黄2个牛奶看情况适量添加淀粉1勺香草精2滴（没什么味道，之后多加入几滴尝试）植物油饼干的做法油和糖粉混合均匀，加鸡蛋黄搅打、乳化加...
![多肉植物如何做才美味，怎么做多肉植物简单又好吃]( "多肉植物如何做才美味，怎么做多肉植物简单又好吃")
发表于：07-13
用料淡奶油多肉植物的做法，，...
![五柳甜酸植物鸡块（植物肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的五柳甜酸植物鸡块（植物肉）方法]( "五柳甜酸植物鸡块（植物肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的五柳甜酸植物鸡块（植物肉）方法")
发表于：02-23
说到炸鸡块，总觉得是高热量食品，叫人望而却步，想吃而不敢吃。现在好了，植物肉版鸡块的出现让餐桌上的选择更加的丰富起来，淋上酸甜的酱汁，又是一道好吃下饭菜用料食材AlphaFoods原味植物鸡块...
![植物四宝如何做才美味，怎么做植物四宝简单又好吃]( "植物四宝如何做才美味，怎么做植物四宝简单又好吃")
发表于：03-04
用料盐，味精，油克莴笋10斤胡萝卜5斤口蘑，鲜香菇各2.5斤葱姜蒜适量植物四宝的做法蘑菇切条莴笋胡萝卜切条莴笋胡萝卜过油香菇口蘑焯水热锅凉油，葱姜蒜爆香，放入主料，调味出锅装盆...
![植物油司康如何做才美味，怎么做植物油司康简单又好吃]( "植物油司康如何做才美味，怎么做植物油司康简单又好吃")
发表于：12-10
用料低筋面粉360克植物油90克牛奶150克泡打粉7克盐3克细砂糖35克植物油司康的做法把面粉，糖，盐，泡打粉放到大碗内混合均匀把油倒进去捏抓均匀，把大疙瘩搓散倒入牛奶捏抓均匀团成团按压成自...
![植物油吐司如何做才美味，怎么做植物油吐司简单又好吃]( "植物油吐司如何做才美味，怎么做植物油吐司简单又好吃")
发表于：05-29
本人偷懒，用面包机做了吐司，此配方也可以用厨师机+烤箱完成。用料高筋面粉250克糖25克牛奶120克玉米油15克（或黄油25克）鸡蛋1个（约60克）耐高糖干酵母3克盐2克咖啡粉5克（可不加）葡萄干20克（可不...
![淡奶油（动物/植物）食谱大全及做法，烹饪好吃的淡奶油（动物/植物）方法]( "淡奶油（动物/植物）食谱大全及做法，烹饪好吃的淡奶油（动物/植物）方法")
发表于：04-02
市面上的奶油琳琅满目很容易就挑花了👀不说还比较浪费💰所以在这里我给大家总结一下好吃😋的动物奶油和植物奶油动物奶油🆚植物奶油动物奶油相对而言不那么腻口感好很清新的味道奶香味...
![植物油面包如何做才美味，怎么做植物油面包简单又好吃]( "植物油面包如何做才美味，怎么做植物油面包简单又好吃")
发表于：07-29
一款超好吃的植物油面包.用料面粉300克白砂糖45克盐1克鸡蛋2个牛奶100克植物油36克酵母6克-----------------------------------鸡蛋液适量白糖（蛋液）6克植物油面包的做法除植物油，所有的...
![植物油蛋挞如何做才美味，怎么做植物油蛋挞简单又好吃]( "植物油蛋挞如何做才美味，怎么做植物油蛋挞简单又好吃")
发表于：09-05
用料挞皮①水皮面粉100克蛋黄25克水25克植物油20克②油皮面粉80克植物油40克挞水水200克奶粉30克蛋黄70克细砂糖40克植物油蛋挞的做法挞皮水皮和好面，油酥放在中间。每折完一次都冷冻20...
![植物如何做才美味，怎么做植物简单又好吃]( "植物如何做才美味，怎么做植物简单又好吃")
发表于：05-30
用料鸡蛋个植物的做法肯尼亚红茶叶，山楂...
![植物酸奶如何做才美味，怎么做植物酸奶简单又好吃]( "植物酸奶如何做才美味，怎么做植物酸奶简单又好吃")
发表于：03-19
有些人可能对牛奶过敏。这一款植物酸奶，所用配料看得到，健康无负担！大人小孩都可以放心吃。酸奶的酸味，来自于：加入乳糖发酵菌，如乳酸杆菌、乳链球菌或双歧杆菌等，在无氧条件下，这些细菌利用乳...
![动物如何做才美味，怎么做动物简单又好吃]( "动物如何做才美味，怎么做动物简单又好吃")
发表于：04-07
用料淡奶油克面粉克水果蔬菜盘子动物的做法下雨啦吐司...
![水煮植物如何做才美味，怎么做水煮植物简单又好吃]( "水煮植物如何做才美味，怎么做水煮植物简单又好吃")
发表于：12-08
用料红薯粉丝八角香叶一片红干椒生姜若干大蒜末若干葱段若干老干妈豆豉酱绍兴玫瑰腐乳纯素海鲜酱豆瓣酱酱油红糖，海盐，醋一片柠檬皮黑胡椒孜然粉香菜（三簇）大白菜（3片）西芹（3根）绿豆芽（很多）一个...
![肉肉植物如何做才美味，怎么做肉肉植物简单又好吃]( "肉肉植物如何做才美味，怎么做肉肉植物简单又好吃")
发表于：03-11
用料多肉植物一盆肉肉植物的做法精心培育一年后可开花...
![药用植物如何做才美味，怎么做药用植物简单又好吃]( "药用植物如何做才美味，怎么做药用植物简单又好吃")
发表于：01-20
仅个人记录（特、迅）不常用以下药的人，不建议用。用料各类药草药用植物的做法1.白子菜消炎利咽喉，去毒2.茼蒿利咽喉祛痰，利尿3.忧遁草去烦躁，安眠（一碗见效）4.白花菜/纽子草（即龙葵）咽喉肿痛，有奇...
![植物口红如何做才美味，怎么做植物口红简单又好吃]( "植物口红如何做才美味，怎么做植物口红简单又好吃")
发表于：12-01
用料植物色粉，橄榄油，ve克植物口红的做法神奇的口红，配上自己喜欢的管子成品试色...
![纯植物果冻如何做才美味，怎么做纯植物果冻简单又好吃]( "纯植物果冻如何做才美味，怎么做纯植物果冻简单又好吃")
发表于：07-10
小时候的味道夏天阴凉处总有凉粉摊五毛一碗透心凉调料只有红糖水和白醋比冰棍还解暑用料凉粉籽50克氢氧化钙（石灰粉）5克红糖糖浆20克白醋20克水2000克纯植物果冻的做法200克纯净水混合石...
![关于动物酸奶、植物酸奶的一切！食谱大全及做法，烹饪好吃的关于动物酸奶、植物酸奶的一切！方法]( "关于动物酸奶、植物酸奶的一切！食谱大全及做法，烹饪好吃的关于动物酸奶、植物酸奶的一切！方法")
发表于：07-10
一直以来，酸奶都被当作是减肥食物、促进肠道通畅，真相到底如何呢？欢迎大家关注
微信公众号：wastelessvegan微博：减法维根_wastelessvegan所有食谱均无蛋无奶（vegan）、无麸质（gluten-free）、无...
![植物油泡芙如何做才美味，怎么做植物油泡芙简单又好吃]( "植物油泡芙如何做才美味，怎么做植物油泡芙简单又好吃")
发表于：11-01
方便自己查阅用料鸡蛋3个植物油70克盐2克糖10克低粉100克牛奶160克植物油泡芙的做法除粉和蛋，其他材料放一起煮。滚后关火放粉，凉到60°放蛋。呈浓糊状。180℃25min...
![水培植物如何做才美味，怎么做水培植物简单又好吃]( "水培植物如何做才美味，怎么做水培植物简单又好吃")
发表于：07-31
用料圆葱水培植物的做法欣赏欣赏小贴士圆葱加水...
![杏仁植物奶如何做才美味，怎么做杏仁植物奶简单又好吃]( "杏仁植物奶如何做才美味，怎么做杏仁植物奶简单又好吃")
发表于：02-24
研究vegan饮食发现了这道好喝好消化的植物奶，对于喝牛奶和豆奶都觉得不舒服的亲可以试试。淡淡的甜味，轻微油滑的口感，喝着很舒心。喜欢甜味重一点的宝贝不加糖也能喝一大杯呢。用料美国...
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