![🥔健康薯条🥔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "🥔健康薯条🥔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-30
不用油炸也可以吃到薯条噢用料土豆2个盐5克黑胡椒适量油适量🥔健康薯条🥔的做法土豆🥔两个洗干净削皮切成条拿一个大容器放水，在加2克盐把土豆条放进去～10分钟～刷油摆上土豆撒上盐和胡椒...
![健康薯条如何做才美味，怎么做健康薯条简单又好吃]( "健康薯条如何做才美味，怎么做健康薯条简单又好吃")
发表于：04-14
儿子的最爱自制薯条，干净健康，颜值口感完胜KFC用料土豆1个食用油适量玉米淀粉适量番茄酱适量健康薯条的做法一个大一些光滑一些的土豆，削皮洗净。先切成均等的厚片，约5-6mm左右，厚薄决定薯...
![自制健康（懒人）薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康（懒人）薯条🍟方法]( "自制健康（懒人）薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康（懒人）薯条🍟方法")
发表于：05-23
孩子大了，爱吃的东西多了，还是自己做比较放心，而且管够😂~内含独家秘方~和懒人方子，这个菜单含自己实验出来的几个方子。带❤的地方。用料土豆1个盐（可有可无）小宝宝不用加盐也很好吃食用油...
![健康版薯条如何做才美味，怎么做健康版薯条简单又好吃]( "健康版薯条如何做才美味，怎么做健康版薯条简单又好吃")
发表于：07-18
自己怀孕了！医生说小孩有点大！不让吃！可是我就是爱吃油炸食品，甜品！只有买了一个空气炸锅自己做爱吃的薯条用料薯条若干橄榄油少量盐适量健康版薯条的做法在薯条上刷上薄薄的橄榄油！放进炸锅...
![健康无油烤薯条（红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康无油烤薯条（红薯）方法]( "健康无油烤薯条（红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康无油烤薯条（红薯）方法")
发表于：07-05
红薯当季，烤，炸，煮……怎么吃都好。今天咱们就来做一种吃起来有嚼劲的烤薯条。很简单哦！用料红薯一个健康无油烤薯条（红薯）的做法红薯洗净削皮。将红薯切成厚约0.5cm的长条。水开后中火放蒸...
![健康薯条～空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的健康薯条～空气炸锅方法]( "健康薯条～空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的健康薯条～空气炸锅方法")
发表于：01-27
懒人下午茶系列。用料土豆4个橄榄油1勺番茄酱1勺盐适量黑胡椒粉适量健康薯条～空气炸锅的做法土豆清洗干净，去皮切条。土豆条过水去淀粉，水开后煮2～3分钟。冷水快速冲洗。放到盆/袋中，加入少...
![薯条 — 非油炸更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条 — 非油炸更健康方法]( "薯条 — 非油炸更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条 — 非油炸更健康方法")
发表于：05-18
大公主知道要好吃的了，一天看到KFC告诉我：麻麻带我去里面吃好吃的吧！那小眼神无法拒绝！担心油炸的不健康，回家就开始研究自己制作，每次自己都能吃一个大土豆，还直夸：麻麻做的薯条真好吃😋用料...
![完胜薯条 健康烤红薯条（小窍门 小贴士）食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜薯条 健康烤红薯条（小窍门 小贴士）方法]( "完胜薯条 健康烤红薯条（小窍门 小贴士）食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜薯条 健康烤红薯条（小窍门 小贴士）方法")
发表于：03-25
自己做的时候没有照过相呢这张是某次给基友照相的时候不小心照到…눈_눈每次出去吃饭只要有红薯条side就必点之前想做于是跑到万能下厨房里搜索，居然没有……其实也不意外红薯条算比较...
![健康炸薯条如何做才美味，怎么做健康炸薯条简单又好吃]( "健康炸薯条如何做才美味，怎么做健康炸薯条简单又好吃")
发表于：05-16
最爱薯条！！！懒人版家里有小朋友的，自己炸薯条比外面买的更吃的放心。用料马铃薯自定义番茄沙司勺食用油适量薯粉适量健康炸薯条的做法切条状加入薯粉，搅拌（肯德基的薯条据说还要泡水等淀粉流...
![非常健康的“炸”薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的非常健康的“炸”薯条方法]( "非常健康的“炸”薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的非常健康的“炸”薯条方法")
发表于：10-05
现在人们普遍追求少油、健康而且美味，这款“炸”薯条就是现代的代表。用料土豆铺满平锅底油少量非常健康的“炸”薯条的做法将土豆切条，比土豆丝稍微粗一些，不能太粗。将少量油倒入锅中，加...
![比肯德基里的薯条健康的油炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的比肯德基里的薯条健康的油炸薯条方法]( "比肯德基里的薯条健康的油炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的比肯德基里的薯条健康的油炸薯条方法")
发表于：07-23
可以不去肯德基，在自己家吃到美味的kfc薯条啦！用料土豆1个比肯德基里的薯条健康的油炸薯条的做法把土豆刨皮把土豆切丝，稍微宽一点把锅加满水，放入土豆丝，煮熟为止放在冰箱冻一晚上第二天，晒...
![健康烤薯条如何做才美味，怎么做健康烤薯条简单又好吃]( "健康烤薯条如何做才美味，怎么做健康烤薯条简单又好吃")
发表于：12-11
响应国家号召在家宅着的日子，必须整点美食啊！健康薯条做起来✌用料土豆2个约1斤食盐2克（少盐健康）黑胡椒少许食用油少许健康烤薯条的做法土豆削皮切成条状，切完后可在水中浸泡，防止氧化。将...
![好吃又健康烤箱薯条🍟「冷冻薯条」食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又健康烤箱薯条🍟「冷冻薯条」方法]( "好吃又健康烤箱薯条🍟「冷冻薯条」食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又健康烤箱薯条🍟「冷冻薯条」方法")
发表于：06-01
只因家里小朋友很喜欢吃，就想到用烤箱给他做薯条！平时自己比较忙碌，所以买的超市的冷冻薯条！这样比较方便！个人感觉不比买过来的差！用料油少许盐少许冷冻薯条铺满烤盘好吃又健康烤箱薯条🍟「...
![健康薯条🍟（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康薯条🍟（烤箱版）方法]( "健康薯条🍟（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康薯条🍟（烤箱版）方法")
发表于：02-02
用料土豆1个椒盐少许油5克盐少许健康薯条🍟（烤箱版）的做法准备一个大土豆🥔，切成条状凉水煮3分钟，千万不要煮很久煮好后沥干水分放入油，搅拌让每一条土豆上都均匀刷到，在撒点盐，均匀搅拌烤箱...
![烤红薯条（健康少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯条（健康少油）方法]( "烤红薯条（健康少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯条（健康少油）方法")
发表于：05-13
红薯的功效，营养价值太多了，小朋友肠胃蠕动慢，经常便秘，所以就变着花样给小朋友做红薯吃，吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能...
![最健康的薯条——苹果薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的最健康的薯条——苹果薯条方法]( "最健康的薯条——苹果薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的最健康的薯条——苹果薯条方法")
发表于：03-24
只需：一苹果，红的。用料苹果1个最健康的薯条——苹果薯条的做法准备刀、砧板、碗和牙签买一个红透透的苹果，洗干净，去掉顶端去掉底端，在盐水里浸一浸用刀把中心挖空在表面刻上字在盐水里浸...
![健康薯条 — 烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的健康薯条 — 烤箱方法]( "健康薯条 — 烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的健康薯条 — 烤箱方法")
发表于：07-03
简单健康不用事先煮土豆用料土豆一个盐胡椒粉适量健康薯条—烤箱的做法1.土豆切条2.撒入橄榄油盐胡椒粉3.烤箱预热至450度4.将土豆条放入烤箱中烤25分钟即可...
![少油无盐健康版【煎薯条🍟]( "少油无盐健康版【煎薯条🍟")
发表于：06-23
这个菜实在没啥可写的，因为太简单了，食材简单，只要土豆和一点点油就可以，做法也简单，只要平底锅煎就好！用料土豆6个油少量少油无盐健康版【煎薯条🍟】的做法土豆去皮切成宽一点土豆条，无需过...
![免油炸！健康烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的免油炸！健康烤薯条方法]( "免油炸！健康烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的免油炸！健康烤薯条方法")
发表于：05-04
Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：為了這道好吃的烤薯條，我大概有吃一大布袋了吧？？臉已經鼓鼓，肚子凸凸，大概就是這樣來的＠＠網路上流傳的方法百百種，能實驗的我都試過，每一種方法都各有支持者...
![比炸薯条健康的烤薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的比炸薯条健康的烤薯角方法]( "比炸薯条健康的烤薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的比炸薯条健康的烤薯角方法")
发表于：08-31
用料土豆1个比炸薯条健康的烤薯角的做法土豆洗好带皮切块，加入盐和少量黑胡椒，加入少量玉米油，拌匀烤盘放锡纸，依次摆好土豆，上下火220度烤30分钟即可...
![薯条空气炸锅薯条🍟无油健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康方法]( "薯条空气炸锅薯条🍟无油健康食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康方法")
发表于：02-18
用料冷冻薯条薯条空气炸锅薯条🍟无油健康的做法空气炸锅200℃烤15分钟，翻个面再烤5分钟。外脆里软✌🏻️小贴士又做了拌点油，发现油都会被虑到锅底。空气炸锅果然不怎么需要油，向下的风扇爸...
![健康版，无油，烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版，无油，烤薯条方法]( "健康版，无油，烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版，无油，烤薯条方法")
发表于：07-14
我其实是想做这个薯条的沾酱（jalapenomangoketchup一种辣椒芒果酱，味道非常好），所以做了这个薯条。但是沾酱的食材比较丰富，一般家庭厨房没有那么多材料，所以只写这个薯条的食谱好了，薯条也挺...
![海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法]( "海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法")
发表于：10-19
新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文字材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤...
![烤薯条（健康非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（健康非油炸）方法]( "烤薯条（健康非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（健康非油炸）方法")
发表于：11-08
三月三没假放，做的美食犒劳犒劳自己用料土豆2个烤薯条（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水烧开，放土豆，加一丢丢盐，煮透（不是要变软喲），捞出，凉走掉水份或者用厨房纸吸掉水份也得。土豆...
![巧炸薯条（健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧炸薯条（健康版）方法]( "巧炸薯条（健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧炸薯条（健康版）方法")
发表于：06-22
用料土豆适量盐适量油适量番茄酱适量巧炸薯条（健康版）的做法将土豆去皮洗净，切成长条状，放入水中备用将切好的土豆条放入沸水中煮2—3分钟，捞出沥干水分晾凉，然后放入冰箱中冷冻，冻硬后随吃随...
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