相关牛奶什锦燕麦片的最好吃的做法

牛奶什锦燕麦片

发表于：10-04

营养简易早餐～用料燕麦片（桂格）50g奶粉（雀巢）50g黑加仑干（三只松鼠）5g纸皮核桃（三只松鼠）10g夏威夷果（三只松鼠）5g开口松子（三只松鼠）5g牛奶什锦燕麦片的做法酌量温水，放入奶粉溶匀，加燕麦片。剥纸皮...
减脂什锦燕麦烤片

发表于：06-02

减脂零食/碳水！☝️如果想口感更酥脆，每100克燕麦，油40克，蜂蜜35克（不过这样热量高一些）；💪💪【减脂版的】干吃都很好😋：每100克燕麦，油10克，蜂蜜30克，肉桂粉0.7g，盐0.3g左右（一小撮）！肉桂与盐，增加风味！...
快手什锦咸燕麦片（？）

发表于：09-30

减脂期偶尔牛奶燕麦喝腻了想吃点咸的，把手边材料凑了凑看上去没什么胃口不过味道还不错，记录一下用料燕麦片40克鸡蛋1个冷冻什锦蔬菜40克低脂香肠2根水适量（约300克）盐、黑胡椒适量快手什...
牛奶什锦燕窝

发表于：07-30

老爸给我的燕窝、拿来做做看喽…用料燕窝适量枸杞适量大红枣两三颗桂圆肉适量银耳一朵冰糖适量牛奶适量牛奶什锦燕窝的做法炖燕窝之前先处理干燕窝哦，一定要用纯净水泡哦、泡五六个小时...
【早餐吃什么】牛奶麦片+馒头+黄花什锦

发表于：01-09

最方便快手的搭配，适合那些赖了一会儿床，又得匆匆出门的早上~😂😂用料馒头1个麦片30克牛奶100ml黄花什锦【早餐吃什么】牛奶麦片+馒头+黄花什锦的做法馒头上蒸锅加热，捞出一碟黄花什锦麦...
营养早餐🌿什锦果仁燕麦片

发表于：03-20

如今，社会节奏加快，时间变得弥足珍贵。大家往往宁可在家睡懒觉，也不愿将时间花费在吃早餐上来。对此，早餐宝宝表示不开心~我们辣么有营养，怎么可以抛下我。早餐作为我们身体补充一天能量的...
什锦片片汤

发表于：06-27

用料胡萝卜2根山药200g生菜一颗丸子类适量醋半汤匙（可以不放）盐一勺调料一勺什锦片片汤的做法先烧一些开水备用（不要放凉了）。胡萝卜，山药，丸子类切片。胡萝卜片，山药片过一遍开水。再次烧水...
燕麦杂粮馒头（消耗什锦燕麦片）

发表于：05-13

用料燕麦片100克面粉300克牛奶150克酵母2克白砂糖35克酵头：面粉100克酵头：牛奶150克酵头：酵母1克燕麦杂粮馒头（消耗什锦燕麦片）的做法酵头提前混合后盖保鲜膜，放入冰箱冷藏12到24小时。将除...
紫薯牛奶什锦麦片

发表于：06-09

为了改变晚睡晚起的生活方式，为了陪伴孩子晨读，决定坚持早睡早起，我做饭，她温习，唯有美食和知识不可辜负是也😝……用料牛奶250克紫薯3个燕麦适量紫薯牛奶什锦麦片的做法我是三个人吃，所以我...
快手早餐➭什锦牛奶双麦

发表于：02-21

元气满满的一天要从精致的早餐开始～就算生活忙碌仓促，也不要敷衍应付～十分钟以内的超级快手早餐，分享给同样热爱生活的你～用料牛奶150克麦片10克藜麦8克蓝莓15颗香蕉半只坚果一小把蔓越莓4...
牛奶燕麦片

发表于：05-05

用料燕麦片半碗牛奶一勺糖适量牛奶燕麦片的做法燕麦片跟水的比例大概是1:2.5水滚下燕麦片，煮大概3~5分钟奶粉根据自己的情况下，没具体多少，下奶粉搅匀关火，焖5分钟左右。小贴士奶粉可能会...
什锦燕麦

发表于：02-02

最近调来调去挑出一个比较美味快手的燕麦早餐。用料燕麦克牛奶黑芝麻粉花生酱香蕉全麦土司碎核桃碎山楂片碎什锦燕麦的做法清水起锅加入即食燕麦放入熟黑芝麻和牛奶搅拌均匀到粥比较粘...
什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼（电饭煲系列）

发表于：09-20

用料生燕麦50克鸡蛋一个香蕉一根牛奶一袋西兰花3朵胡萝卜一段金针菇一小把刀豆一根和田玉枣2个（大）葡萄干一把黑豆一勺黄豆一勺什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼（电饭煲系列）的做法生燕麦50克，洗干净鸡...
春日Granola什锦燕麦

发表于：02-19

首先感谢大神@Sunny_Kreglo的食谱，给了我做这款燕麦的基础和灵感。原方链接：技术步骤基本都按照原方，主要区别是配料、用量和烤制的时间。比如坚果和果干都是家里常吃常备的几种，家里没有...
什锦藕片

发表于：04-16

春天得吃有春天颜色的食材才有滋有味！用料藕1节玉米1根胡萝卜1根黄瓜半根芹菜半根盐、鸡精、食用油、蒜瓣什锦藕片的做法1.莲藕选择比较稚嫩、爽口的.鲜藕去除两端结节，藕反复冲洗，洗净泥...
自制什锦坚果燕麦片铸铁锅版

发表于：03-08

所有的原材料来自万能的淘宝，原产地采购，因为是健康零食，不加糖不加糖不加糖，全程只加了椰子油。关于各种配料的比例完全看个人喜好。随意搭配用料生燕麦片100克生玉米片100克枣干100克腰...
牛肉什锦燕麦饭

发表于：05-31

燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。煮熟的燕麦饭Ｑ弹有嚼劲，配上牛肉蔬菜丁做一...
牛奶什锦饮

发表于：11-18

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。可美容养颜，安神……是老少皆宜的饮品！用料牛奶一袋（250ml）核桃杏仁葡萄干...
什锦烤燕麦

发表于：01-26

用料燕麦250克红糖20克蜂蜜4勺干果适量什锦烤燕麦的做法当时没拍步骤我直接写吧……1.蜂蜜,红糖加水混合。一定不要加太多水，一点一点加，太稀了很难让燕麦沾上。2.把红糖蜂蜜水加入生燕...
什锦granola烤燕麦片丨健康·零食

发表于：09-14

【健康零食】系列燕麦、坚果、果干组成的营养满满的granola多用途方便零食，可以随时抓起来单吃，或早上拿牛奶一冲拌着吃，或搭配原味酸奶吃。最好吃的部分是偷偷粘在燕麦和坚果上的一粒粒...
什锦麦片

发表于：12-22

用料即食燕麦片100克核桃50克杏仁30克葡萄干40克榛子20克红糖20克植物油1汤勺什锦麦片的做法①准备好所需材料。②将榛子、杏仁、核桃、葡萄干切碎。③锅里不加油，将切碎的坚果碎倒入锅...
什锦鳝片

发表于：01-07

用料料油黄鳝三条黄鳝三条蘑菇洋葱茭白豆瓣酱姜油生抽蚝油糖葱什锦鳝片的做法黄鳝处理成鳝片（我是请卖家处理的），加盐洗净，切成片蘑菇用盐泡20分钟，放入冷水锅中焯一下洋葱半个，洗净，切片，茭白...
什锦金片

发表于：12-12

食材丰富，色泽鲜艳，营养均衡。用料猪腿肉200g茭白1个青椒1个胡萝卜少许水发木耳少许葱少许姜3g蒜1粒白糖5g盐3g清水10g生抽5g淀粉2勺什锦金片的做法首先食材准备。猪腿肉、茭白、青椒、...
什锦燕麦粥

发表于：01-05

用料猕猴桃1个蔓越梅干10g快熟燕麦片30g葡萄干10g清水适量什锦燕麦粥的做法燕麦片放入碗中加入适量清水放入微波炉中高火转1.5分钟猕猴桃削皮切丁把猕猴桃，蔓越莓干，葡萄干都放在麦片粥...
什锦烤燕麦片

发表于：11-28

嘴馋爱吃怕胖星人的最爱(ง˃̀ꄃ˂́)۶烘焙麦片其实成本不高，但市售的价格不便宜！有条件肯定自己做~已减油减糖，是健康小零食！关于选用的燕麦片：①生燕麦片：烤出来口感偏硬，泡牛奶不容易软，...