相关粥日食丨小米梨粥的最好吃的做法

粥日食丨小米梨粥

发表于：05-29

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。俗话说春雷响，万物长。在惊蛰有着吃梨和打小人的风俗，梨是在二十四节气中唯一占有一席之地的水果。今天带来一道小米梨粥，简单易学，口感香糯滑口，如果有咽...
粥日食丨绿豆百合粥

发表于：07-07

炎炎夏日，一晚绿豆百合粥宁心安神，去火降噪用料绿豆适量百合适量大米适量冰糖适量小米适量糯米适量黑米适量南瓜子仁适量红米适量粥日食丨绿豆百合粥的做法电饭锅版本绿豆百合粥准备适量...
粥日食丨桑葚粥

发表于：06-16

桑葚粥春分 -----诗画/吴藕汀度曲犹存玉茗堂，钗头妙语斗新妆。春分昼夜无长短，风送窗前九畹香。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。2019年的春分又是一个喜...
辅食丨三色藜麦红米大小米山药百合粥

发表于：05-13

藜麦是植物食品，但是蛋白质却等同肉类的完全蛋白质，含量接近牛肉，纤维素高，促进消化，又不含谷物的麸质，低过敏性，天然胆碱促进大脑发育。百合含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等，更有润肺止咳的功...
雪梨大米粥

发表于：07-31

《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻，以润其燥，禁寒饮。”秋季燥热，应选择养阴去燥、滋阴润肺的养生粥饮进行调理。雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。它和大米煮粥...
食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米蛋奶粥” 小米鸡蛋牛奶粥宝宝营养早餐粥宝宝辅食食谱

发表于：05-23

此粥是一道适合婴幼儿的辅食，含有丰富的维生素和微量元素，做法简单又好消化。当然，不光是小宝宝们，对每个人都是一款营养丰富的细腻粥品。用料小米100克牛奶250ml鸡蛋1个细砂糖适量清水150...
婴儿辅食～红薯大枣梨小米粥

发表于：09-27

一款非常好喝的粥，全家人也都爱喝，我是就地取材，等粥熬好后，取出一小部分用料理机打成糊，八个月的女儿抱着碗两分钟就喝光光了，好有成就感啊～用料红薯半个梨半个大枣若干小米适量婴儿辅食～红薯...
食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥” 小米玉米面豆浆粥宝宝营养早餐粥宝宝辅食食谱

发表于：05-27

小米、豆浆、玉米面都是高维生素、高微量元素食物，三者熬粥同食，可补充宝宝所需的营养。用料小米50克玉米面30克豆浆1400ml总操作时间60分钟食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥”小米玉...
薏米雪梨粥

发表于：02-18

梨有“百果之宗”的美称，所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出，对预防痛风性关节炎等有很大帮助，被称为“抗风使者”用料薏米50克大米50克雪梨1个纯净水600克薏米雪梨粥的做法1、薏...
宝宝辅食🍐【小米雪梨粥】

发表于：12-06

清肺养胃用料小米1把雪梨1半宝宝辅食🍐【小米雪梨粥】的做法小米洗干净放入水中，雪梨削皮切块一起放入锅中大火煮沸转小火慢煮。直到小米煮开花筛子过滤掉汤汁后放入料理棒打碎，完成✅小...
莲子梨米粥

发表于：01-23

2020年3月5日是惊蛰时节，我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效，惊蛰时天气乍暖还寒，很容易使人咽痛音哑，梨既可以生津润肺，又可...
宝宝辅食之藜麦小米梨粥

发表于：04-15

家有20个月小男孩一枚，每天变换花样给他搭配营养，分享给家有萌宝的妈妈。用料藜麦半杯雪梨小米半杯水1000克左右，根据薄厚喜好调整用量宝宝辅食之藜麦小米梨粥的做法水烧开，两种米淘好。水...
羊肉胡萝卜小米粥丨粥日食

发表于：05-11

大寒，是一年中二十四节气中的最后一个节气，代表寓意是天气严寒，最寒冷的时期到来。谚语说小寒大寒，冷成一团。平时手脚冰凉的毛病，试一下这碗性温而不躁的美粥大寒喝羊肉粥暖身子有讲究，羊肉...
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！

发表于：07-22

南瓜小米粥具有非常好的健胃消食的功效，另外还能润肠通便助消化，美容养颜等功效哦，可以说是老少皆宜、百无禁忌的美食哦。特别适合那些气虚体弱或者想要美白养颜的女性朋友哦。如果大家喜...
粥日食丨野菜粥

发表于：07-16

民间俗称苦菜，是一种药食兼具的无毒野生植物，多年生草本，有宿根。富含胡萝卜素、维生素C、钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素。具有清凉解毒、明目和胃、破瘀活血、消炎利尿、排脓去淤消肿...
粥日食丨腊八粥&腊八蒜

发表于：05-09

小孩儿小孩儿你别馋过了腊八就是年腊八粥，喝几天哩哩啦啦二十三……伴着这首老北京民谣来展开今天的话题，腊八节，俗称“腊八”，即是农历十二月初八，这一天有喝腊八粥的习俗过了腊八就是年。...
粥日食丨小米绿豆粥

发表于：08-05

夏至是第10个节气，俗话说“不过夏至不热”随后伴随的是炎热的天气，夏至是阳气最旺的时节，要多注意饮食和休息。小米绿豆粥不仅仅是好喝用料小米适量绿豆适量冰糖适量粥日食丨小米绿豆粥的...
秋梨糯米粥

发表于：09-29

秋天了，可以喝点秋梨粥滋润解燥用料秋梨1个（约500克）糯米100克大枣8颗冰糖50克秋梨糯米粥的做法糯米和大枣放到电炖锅里，加水约1000ml秋梨去皮切碎秋梨碎倒进锅里，加冰糖，电炖锅煮粥功能2小...
冬日暖粥苹果红枣小米粥

发表于：04-16

谢谢各位厨友的厚爱，我今后的食谱以轻食减脂为主，偶尔也会做一些大众营养餐，关注我不会错过哦！用料小米50克红枣8颗枸杞20粒葡萄干30粒苹果1个冬日暖粥苹果红枣小米粥的做法食材集合。苹果...
宝宝辅食:雪梨小米粥

发表于：10-12

用料雪梨小米宝宝辅食:雪梨小米粥的做法小米洗净雪梨去皮切丁一同倒入锅中加清水熬制食材软烂小月龄宝宝可打成泥吃噢...
粥日食丨鲜虾韭菜杂粮粥

发表于：05-17

时光如水，岁月如歌转眼又一年来了，立春是二十四节气中第一个节气，立是开始的意思，立春当天迎春已经有3000多年历史了。如果立春碰上大年初一，民间认为会非常好，粮食丰收，百年不遇，所以今年也不...
粥日食丨山药玉米须粥

发表于：06-16

这道粥有大自然的味道，以后大家不要浪费玉米须，它是一味中药，有着降血压、血糖等功效。用料玉米须适量东北粳米适量沁州黄小米适量玉米糁适量铁棍山药适量粥日食丨山药玉米须粥的做法准备...
粥日食丨草莓糙米粥

发表于：05-22

在熬煮这道粥的时候，试过几次不同的配料，每一次加入草莓后的香味都会弥漫的特别的浓郁，草莓在加热后挥发的香味真的妙不可言，大家可以试一下，这道粥谱8月龄宝宝也可以吃，但是草莓要切丁。雨...
梨子小米粥

发表于：07-12

我有一位山西的盆友，和她住过几天，从她那边知道了小米这种健康的食品，潮汕人的早餐每顿都是大米粥，但是受到我盆友影响，现在每天都离不开小米粥，有时候早晚会煮两顿。小米含有很多的营养物质...
食美粥-养生粥系列|“金银粥” 大米小米粥营养早餐

发表于：05-18

“金银粥”金银满钵，我们中国人在讲究美味的同时，还要求有个美好的寓意，于是这碗粥就有了这个美名。PS：“金银粥”小米和大米的完美结合，口感细腻。中医认为，大米有补中益气，健脾养胃、和五脏...