![小扁豆粗粮蒸糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小扁豆粗粮蒸糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-10
😅中午回到家十一点了，才想起来早上出门居然忘了今天没有主食😏瞅瞅，正好盘子里有昨天泡好的小扁豆，然后，做啥好呢？想起了素愫仙厨的蒸红豆高粱饼，❤️咱没啥准备就有啥做啥也好啦，再一琢磨，貌似...
![红糖小米糕，全蛋法蒸出的粗粮养生蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖小米糕，全蛋法蒸出的粗粮养生蛋糕方法]( "红糖小米糕，全蛋法蒸出的粗粮养生蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖小米糕，全蛋法蒸出的粗粮养生蛋糕方法")
发表于：04-14
天冷了，红糖补气血，小米健脾胃，低糖低脂蒸出不塌陷的粗粮蛋糕家人更健康。用料小米230克鸡蛋3个玉米油23克红糖55克红糖小米糕，全蛋法蒸出的粗粮养生蛋糕的做法小米230克（泡水前，我没拍照。）...
![粗粮小馒头如何做才美味，怎么做粗粮小馒头简单又好吃]( "粗粮小馒头如何做才美味，怎么做粗粮小馒头简单又好吃")
发表于：01-07
用料玉米面20克酵母1克白糖10克面粉130克奶粉20克水30克鸡蛋1个（42克蛋液）玉米油5克粗粮小馒头的做法酵母用30度的温水30克静置5分钟，看着水里开始往上冒泡说明酵母开始工作了。面粉，玉米...
![粗粮发糕如何做才美味，怎么做粗粮发糕简单又好吃]( "粗粮发糕如何做才美味，怎么做粗粮发糕简单又好吃")
发表于：10-07
无意中在微博看到面点师耿彪关于发糕的视频，正好家里有小米面，尝试做了一次，没想到出乎意料的好吃。遂记录下具体做法以供参考！用料中筋面粉300克小米粉150克白糖80克酵母5克泡打粉5克水40...
![粗粮小饼如何做才美味，怎么做粗粮小饼简单又好吃]( "粗粮小饼如何做才美味，怎么做粗粮小饼简单又好吃")
发表于：09-02
用料玉米面100克面粉100克糖50克鸡蛋2个酵母2克苏打粉1克奶适量粗粮小饼的做法大碗里放入100克玉米面.100克普通面粉.2个鸡蛋.40糖.2.5克酵母.放入温水.也可以换成奶.酸奶.搅拌浓稠面...
![[粗粮食谱]小米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的[粗粮食谱]小米糕方法]( "[粗粮食谱]小米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的[粗粮食谱]小米糕方法")
发表于：03-02
正在尝试改变碳水结构，尝试更多粗粮方案，此为记录，如有调整，过后会更新。用料玉米油15克鸡蛋3个小米粉70克牛奶80克细砂糖20克糯米粉30克柠檬汁3-6滴[粗粮食谱]小米糕的做法准备好所有食材...
![粗粮糕点如何做才美味，怎么做粗粮糕点简单又好吃]( "粗粮糕点如何做才美味，怎么做粗粮糕点简单又好吃")
发表于：08-27
QQ，甜甜，糯糯，今天的订单500个…用料老南瓜（紫薯，蔬菜汁）200g以上糯米粉400g面粉100g白糖120g水少量（因为标准不了水份）馅料（凤梨，豆沙，奶黄，椰蓉，花生芝麻白糖）随意放粗粮糕点的做法南瓜蒸熟放凉，加...
![奶香粗粮糕如何做才美味，怎么做奶香粗粮糕简单又好吃]( "奶香粗粮糕如何做才美味，怎么做奶香粗粮糕简单又好吃")
发表于：03-29
有人问我能不能出不用烤箱的小点心，我也没有尝试过，这次就就近取材做了一个软萌软萌的糕点用料水磨糯米粉90克炼乳30克细砂糖10克小南瓜1个白薯或红薯中等大小1个奶香粗粮糕的做法准备好...
![粗粮磅蛋糕如何做才美味，怎么做粗粮磅蛋糕简单又好吃]( "粗粮磅蛋糕如何做才美味，怎么做粗粮磅蛋糕简单又好吃")
发表于：04-05
粗粮系列用料黄油100克鸡蛋80克细砂糖80克低筋面粉100克泡打粉2克香草精少许粗粮粉20克粗粮磅蛋糕的做法黄油软化几个小时就可加入细砂糖打发颜色泛白蓬松。在分四次加入鸡蛋（前面两次...
![蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火方法]( "蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火方法")
发表于：04-14
很喜欢这款小米糕的口感。松软细腻，淡淡的鸡蛋香味儿。与之前用小米粉做的不同，这次直接用的小米。这个配方做出来的小米糕比我之前小米粉版本的口感稍微紧实一些，不会太膨松，更接近外面买...
![吃粗粮吧！不用烤箱的蒸小米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的吃粗粮吧！不用烤箱的蒸小米糕方法]( "吃粗粮吧！不用烤箱的蒸小米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的吃粗粮吧！不用烤箱的蒸小米糕方法")
发表于：08-16
我的亲亲弟妹自家产的小米，给我寄了几十斤，琢磨着闷饭煮粥也容易吃腻，琢磨着做点心，用破壁机打了点粉，试了几次，居然还不错，松软的蛋糕带着独特的小米香气居然得到全家一致好评。给了我莫大的...
![蒸粗粮如何做才美味，怎么做蒸粗粮简单又好吃]( "蒸粗粮如何做才美味，怎么做蒸粗粮简单又好吃")
发表于：11-06
用料玉米适量红薯切开适量蒸粗粮的做法玉米红薯洗净切块，烧壶开水上锅开水大火蒸20分钟...
![粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）方法]( "粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）方法")
发表于：07-23
4蛋8寸，分蛋海绵做法。用料鸡蛋4个黑米50克燕麦米30克糙米20克黑芝麻10克低筋面粉35克细砂糖90克蜂蜜15克牛奶/凉白开55克玉米油35克盐1克粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）的做法黑米、糙米、...
![粗粮土豆蒸糕（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮土豆蒸糕（辅食）方法]( "粗粮土豆蒸糕（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮土豆蒸糕（辅食）方法")
发表于：12-05
做法简单，营养丰富，颜值还很高哦。一个热衷于研究各种黑暗料理的老母亲，食谱上传不全，朋友圈每日更新，感兴趣的小伙伴可以加我VX：619587186用料土豆1个鸡蛋1个面粉2勺南瓜1块红薯1块胡萝卜1...
![地道的粗粮小馒头怎么做,如何烹饪粗粮小馒头才更好吃]( "地道的粗粮小馒头怎么做,如何烹饪粗粮小馒头才更好吃")
发表于：01-06
食谱名：粗粮小馒头参考月龄：12个月以上今天的这道辅食，我用红米搭配面粉做了一款粗粮馒头，蓬松软糯，略带点燕麦的颗粒感，为了让味道更好，我还特意加了配方奶，浓浓的奶香夹着一点点甜味！用料酵母...
![100%粗粮---全黑米粉蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的100%粗粮---全黑米粉蒸糕方法]( "100%粗粮---全黑米粉蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的100%粗粮---全黑米粉蒸糕方法")
发表于：06-26
这次用的100%黑米粉做的蒸糕，我觉得口感粗糙了些。糖量是30，我也觉得可以再减。下次加些糯米粉试试。用料鸡蛋3个牛奶100克糖30克玉米油20克黑米粉135克100%粗粮---全黑米粉蒸糕的做法称...
![蒸粗粮单饼如何做才美味，怎么做蒸粗粮单饼简单又好吃]( "蒸粗粮单饼如何做才美味，怎么做蒸粗粮单饼简单又好吃")
发表于：01-13
用料面筋粉适量玉米面适量荞麦面适量卷心菜适量胡萝卜适量甜面酱少量蒸粗粮单饼的做法用等份的玉米面（稍多些）、荞麦面、面筋粉，加入80°～90°的热水，和面，揉成耳垂般软。醒一小会，再稍揉下，用...
![粗粮蛋糕如何做才美味，怎么做粗粮蛋糕简单又好吃]( "粗粮蛋糕如何做才美味，怎么做粗粮蛋糕简单又好吃")
发表于：02-13
朋友航妈介绍五四街的好吃的粗粮蛋糕，买过很多次，口感不错，特别爱吃刚出炉的那个口感，每次都是买了边吃边逛，一吃就能吃半袋，今天心血来潮备好材料，自己尝试一下，这样以后自己吃着就方便了，现将...
![粗粮糕如何做才美味，怎么做粗粮糕简单又好吃]( "粗粮糕如何做才美味，怎么做粗粮糕简单又好吃")
发表于：04-02
用料燕麦200克核桃100克芝麻100克蜂蜜100克粗粮糕的做法核桃剥好，和燕麦一起拿去烤箱180度烤20分钟芝麻洗净炒熟备用煮蜂蜜，煮30秒左右见气泡，就马上燕麦，核桃，芝麻倒入锅快速翻炒均匀关火...
![粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃]( "粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃")
发表于：09-29
宝宝吃食健康快乐！用料豌豆面少许鸡蛋一个面粉少许西葫芦少许黑子麻、盐适量粗粮小卷饼的做法上述食材混合均匀，锅内放入少许食用油，把粘糊到入锅里，摊开，直到两面煎到金黄，出锅，卷类蔬菜，我卷...
![粗粮小茶点如何做才美味，怎么做粗粮小茶点简单又好吃]( "粗粮小茶点如何做才美味，怎么做粗粮小茶点简单又好吃")
发表于：09-19
最近都在喝普洱，就想着做一款粗粮小点心，那就做了这个粗粮小茶点！很好吃健康又美味。用料猪油（玉米油）160g、细砂糖125g、鸡蛋一枚、玉米面粉150g、小苏打2g、泡打粉3g、低筋面粉350g、芝麻...
![蒸粗粮馒头如何做才美味，怎么做蒸粗粮馒头简单又好吃]( "蒸粗粮馒头如何做才美味，怎么做蒸粗粮馒头简单又好吃")
发表于：05-26
老公准备减脂，三分练七分吃，这次蒸个粗面馒头给老公当减脂期间的主食。因为第一次蒸馒头，也是第一次写步骤，临时起意所以有些步骤没被记录下来🤐，用量也没具体称，只能写个大概。所以希望见谅...
![杂粮粗粮豆渣减肥小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮粗粮豆渣减肥小馒头方法]( "杂粮粗粮豆渣减肥小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮粗粮豆渣减肥小馒头方法")
发表于：03-11
上了点年纪，总要捣鼓一点低脂对肠胃友好的粗粮，也由此家里买了很多粗粮消耗不掉，粗粮就我一人吃，于是想出这办法消耗掉一点，没想到还意外的挺好吃的用料酵母5克奶粉适量玉米粉150克面粉（低筋...
![地道的碗蒸粗粮糕怎么做,如何烹饪碗蒸粗粮糕才更好吃]( "地道的碗蒸粗粮糕怎么做,如何烹饪碗蒸粗粮糕才更好吃")
发表于：04-15
碗蒸糕算是一种中式小蛋糕，比烤箱版蛋糕要简单得多，不用揉面发面，不用烤箱烘烤，几乎不需要太多技巧，但成功率特别高。用平时单吃口味比较单一的紫薯、红薯、山药作为原料来做蒸糕，营养健康，香...
![小米粗粮卷如何做才美味，怎么做小米粗粮卷简单又好吃]( "小米粗粮卷如何做才美味，怎么做小米粗粮卷简单又好吃")
发表于：09-03
整理厨房就像寻宝，收拾出来好多的杂粮，有红豆、绿豆还有小米，每样都有好几瓶。秋天里，我家经常用小米熬粥，大多数时候都是我喝，孩子觉得小米有一股微微的苦涩味，喝了几口就放下了。小米营养丰...
烹饪屋
![[粗粮食谱]小米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的[粗粮食谱]小米糕方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/2efd/22aa/2efd74cc98404062cb26fda78469946b12a6ee5efbb1e8771ef3e66197ef6c49fa1336ce76aeee0589-s.jpg "[粗粮食谱]小米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的[粗粮食谱]小米糕方法")
