相关超简单超健康的最好吃的做法

懒人酸奶，超简单超健康

发表于：10-27

冬天做酸奶最容易了，5分钟操作，剩下的交给暖气和时间就可以了。用料酸奶50克鲜牛奶400克懒人酸奶，超简单超健康的做法烧开水把容器烫2分钟。倒出开水，加入刚开封的鲜牛奶，加入酸奶，比如烧酸...
超简单超健康冰皮月饼

发表于：01-18

纯天然馅料，超简单、健康用料冰皮月饼预拌粉200g红薯200g紫薯200g50g规格的冰皮月饼模具粘米粉50g可直接吃的油比如橄榄油几勺超简单超健康冰皮月饼的做法红薯洗净，烤箱一小时烤熟，取红薯...
超级简单健康烤鸡块

发表于：05-02

突然想吃炸鸡块，又不想油炸就用最简单的料理方式烤！用料鸡腿肉1只酱油1大勺料酒1大勺香油1勺（看个人喜好）姜末1小勺蒜末1小勺淀粉，面粉适量（喜欢吃外面包裹厚的就多放）超级简单健康烤鸡块的做...
超简单的健康牛奶棒

发表于：09-27

宝宝很喜欢吃牛奶棒，每天都在面包店买，12块一小罐，又贵又不知道健不健康，所以才想着自己做牛奶棒。这是一款超级简单，并低糖低油的牛奶棒，食材是每个人家里都有的。我家的宝宝超爱吃，所以经常...
超超超简单的一款健康蛋黄酱

发表于：11-19

只用鸡蛋和酸奶，很顺手的操作。你可以用它抹吐司，抹馒头，抹各种粗粮馍馍。用料鸡蛋2个酸奶2勺蜂蜜或糖粉（可无）少许超超超简单的一款健康蛋黄酱的做法水煮蛋，水开后盖盖子煮7分钟，过一下冷水...
超简单健康～烤鸡腿排简餐

发表于：06-13

用料鸡腿2只芦笋5-6支米饭一碗盐，黑胡椒，料酒，酱油，蒜泥，芝麻超简单健康～烤鸡腿排简餐的做法鸡腿用剪刀拆去大骨，摊平后两面撒盐，黑胡椒，放入保鲜盒，再倒入料酒，酱油，蒜泥等调料，腌一个晚上将腌好的...
超简单的健康早餐饼

发表于：05-08

自己动手给孩子做的快手早餐，吃的放心用料面粉100克鸡蛋1个白萝卜2根盐适量水适量花椒面（可以不放）少许超简单的健康早餐饼的做法红皮白萝卜洗净擦成丝把盐和花椒面放到水里先融化，这样味...
自己做醪糟，超简单，超健康

发表于：11-01

最喜欢吃妈妈做的醪糟。做醪糟鸡蛋，醪糟年糕都特别好吃。无任何防腐剂，更健康。用料糯米1000克安琪甜酒曲4g自己做醪糟，超简单，超健康的做法泡米。一般泡8个小时左右。常温水就可以。蒸锅...
超简单的健康小油条

发表于：12-11

一直想做油条，又担心失败……初试之后发现很容易上手！晚上准备！白天炸……孩子和家里的老人都特别爱吃！自己看了好几个配方之后总结了一些小技巧希望对你们有帮助！⚠️面团不能揉捏！⚠️如果当天...
好吃、健康、超简单油条

发表于：12-02

用料Pizza面饼一罐筷子一支或者手一双好吃、健康、超简单油条的做法PizzaCrust披萨饼选择厚度正常的，不要选薄的把面饼铺开，切成一块一块的（如图）把两块叠加起来拧成麻花似的下锅炸制金黄...
超简单超健康的燕麦饼干

发表于：01-30

闲着无聊，做点办公室小零食！健康又好吃。用料燕麦100克低筋面粉50克奶粉30克熟黑芝麻20克红糖20克喜欢甜的可以多放点玉米油40克牛奶50克盐1克葡萄干30克超简单超健康的燕麦饼干的做法准...
超健康超简单的南瓜小米羹

发表于：01-03

家里的南瓜放了好久了，于是想着赶紧做个什么消耗掉，最简单的就是借助破壁机做个羹了用料南瓜150克小米80克红枣5颗水800毫升冰糖适量（看个人口味）超健康超简单的南瓜小米羹的做法小米洗干...
超软超简单超健康吐司

发表于：12-19

之前看软萌的吐司都要过夜二次发酵，参考了app里好几个帖子，这个是最简单的，自己改造了一下，很成功，给不到两岁的小娃娃吃也没有负担。用料鸡蛋1个60g去皮高粉260g奶油或黄油详见步骤20-40g...
超简单，健康煲仔饭

发表于：10-28

觉得做饭太麻烦，又不想吃外卖，还想有营养（哈哈，要求挺多）可以试试这个煲仔饭，只要有电饭锅就行，可以再配点家里的酱菜。第一次上传，没经验，只能把昨天照的3张照片翻拍上传。用料大米1-2杯（2人用1...
超简单超好吃超健康三杯鸡

发表于：12-25

三杯鸡就是一杯客家黄酒，一杯酱油，一杯花生油。越简单越好用料三黄鸡（越乡下越好）半只鸡酱油（生抽）一杯客家自酿黄酒一杯花生油一杯九层塔一把姜葱蒜适量啦超简单超好吃超健康三杯鸡的做法准...
超级简单健康素包子

发表于：03-21

孩子爱吃馅儿类食物，总是吃肉上火就吃点好吃的素的孩子很喜欢。用料韭菜一把，香菇五个土豆一个超级简单健康素包子的做法香菇用油稍微炒下备用，然后土豆丁韭菜酱油盐拌匀就ok了面粉加酵母...
超简单的健康紫薯饼

发表于：08-17

超市的紫薯不错买了点回家想换个口味的晚饭还想减肥好吧自己动手用料紫薯2个饺子皮10张盐20克超简单的健康紫薯饼的做法紫薯洗干净切块上蒸笼15分钟蒸好的紫薯用勺子碾压成泥⚠️不要有...
健康简单的超能早餐

发表于：03-19

健康简早用料全麦面包一片白煮鸡蛋一只肉松20克沙拉酱5克健康简单的超能早餐的做法全麦面包一片，可烤，可不烤，煮鸡蛋一只肉松沙拉酱...
超好吃，超简单，超健康的烤虾

发表于：09-20

家里家长都爱吃我做的烤虾😁用料虾5斤花椒20粒大料五粒超好吃，超简单，超健康的烤虾的做法买回来的虾用水煮熟，水里放的花椒，大料，煮熟捞出控水分一宿放烤箱里烤，220度，烤了一小时，我买的是软皮...
超简单健康紫薯牛奶

发表于：04-30

惊讶于不用加糖做出了甜品的味道，紫薯本身的甜味溶解在牛奶中，非常好吃。颜色是香芋的颜色，很温柔。也可以榨汁机做成饮品用料紫薯一个牛奶适量超简单健康紫薯牛奶的做法紫薯蒸好，剥皮，放入...
超简单健康自制奶茶

发表于：08-22

“简单”就两个字我只说一次～用料牛奶/脱脂牛奶一瓶红茶适量(选择添加)砂糖/蜂蜜适量超简单健康自制奶茶的做法锅中添开水煮红茶煮好后用纱布/滤网过滤掉茶叶以及茶渣过滤完成杯中添奶...
芝士焗香蕉（超级健康超级简单）

发表于：03-21

起因是去烧烤店看到《芝士焗香蕉----女生最爱》，由于有点贵就没有买来尝。回家后自己开始尝试做。爱玛，太简单了！！！应该说是0⃣️失败率吧！用料香蕉1根马苏里拉芝士（可拉丝）随意锡纸托6个芝士焗...
超超超超级简单好味健康炝拌木耳洋葱

发表于：05-23

实践了两次之后…决定菜谱写起来！用料木耳20g（干）紫洋葱半只蒜三瓣干辣椒或小米椒3只花椒粒若干食用油适量生抽、醋、糖、盐适量超超超超级简单好味健康炝拌木耳洋葱的做法木耳泡发，洗干净...
健康蔬菜饼（超简单）

发表于：08-30

早上楼下买菜，免费送了一根张家口坝上滞销的大白萝卜🤔想着怎么吃，萝卜汤，炖萝卜，还是...打开下厨房惊喜看到一个萝卜丝饼用料白萝卜半个黄瓜1根鸡蛋2个青椒1个面粉5勺食盐3克十三香半勺胡...
超简单健康的烤蔬菜

发表于：10-11

用料黑胡椒勺盐克蔬菜任意橄榄油勺超简单健康的烤蔬菜的做法蔬菜切片或者切块（根据成熟快慢决定）土豆泡水去淀粉会更脆放一些菌类一起烤会增加香气同时预热烤箱上下层200℃烤盘铺锡纸或...