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超简单健康紫薯牛奶

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.81K
超简单健康紫薯牛奶的做法步骤图

惊讶于不用加糖做出了甜品的味道，紫薯本身的甜味溶解在牛奶中，非常好吃。
颜色是香芋的颜色，很温柔。
也可以榨汁机做成饮品

用料  

紫薯 一个
牛奶 适量

超简单健康紫薯牛奶的做法  

  1. 紫薯蒸好，剥皮，放入容器中

    超简单健康紫薯牛奶的做法步骤图 第2张

  2. 牛奶放入容器中，用勺子碾压紫薯，牛奶变成紫色，就做好了

    超简单健康紫薯牛奶的做法步骤图 第3张
Tags：紫薯 牛奶 健康
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