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发表于：12-05
这个菜其实很不健康，需要超级多的油。罪过罪过，偶尔为之。用料黑鱼1条油200克盐2克豆瓣酱1勺葱姜蒜适量生抽1勺花椒粒1把水煮鱼（改良茄汁版）的做法活杀黑鱼。当然，不是我杀的，这个太专业了，原...
![超好吃的改良版茄汁肥牛面食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的改良版茄汁肥牛面方法]( "超好吃的改良版茄汁肥牛面食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的改良版茄汁肥牛面方法")
发表于：03-17
今天看下厨房做了一个番茄肥牛面，但是吃的时候还是感觉味道淡了点，然后我改良了一点点，感觉好吃多了，但是没想着发出来于是只能后续灵魂画手一番了，大家可以看看用料肥牛卷10来卷西红柿2个...
![改良版水煮牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良版水煮牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-17
水煮牛肉好吃，可汤太辣不适合喝，于是有了这款改良版水煮牛肉，没想到得到先生和女儿的一致好评，哈哈😄！所以美食不难，只要你用心。用料牛肉300克姜5片郫县豆瓣1勺淀粉适量白糖5克盐，味精，料酒适...
![齐齐妈的家常改良版水煮肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的齐齐妈的家常改良版水煮肉片方法]( "齐齐妈的家常改良版水煮肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的齐齐妈的家常改良版水煮肉片方法")
发表于：11-07
色香味俱全的水煮肉片是我的最爱用料猪瘦肉200克青菜250克花椒20克八角1颗香叶2片干辣椒5颗郫县豆瓣酱1勺鸡精少许盐少许小香葱2颗姜2片齐齐妈的家常改良版水煮肉片的做法猪肉切片，用盐...
![水煮肉片（改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片（改良版）方法]( "水煮肉片（改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片（改良版）方法")
发表于：02-12
女儿最近爱吃水煮肉片，单纯的肉片和豆芽菜满足不了大家的胃，于是作了改良，没拍过程图，下次做的时候补上用料里脊300克豆瓣酱依口味适量，我用2勺豆芽半斤盐胡椒粉料酒淀粉生姜粉或生姜（用于腌...
![改良版茄汁烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良版茄汁烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
为了分享给朋友，创建的菜谱。用料番茄1个土豆1个胡萝卜1根大蒜2瓣洋葱适量番茄膏适量甜椒粉适量耗油适量生抽适量糖适量米饭适量改良版茄汁烩饭的做法准备食材：蒸偏硬的米饭，番茄去皮，番茄...
![水煮肉片-小胖改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片-小胖改良版方法]( "水煮肉片-小胖改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片-小胖改良版方法")
发表于：03-22
一道又有肉又有菜，只需要在准备一碗米饭就OK的菜。用料里脊500g辣椒面1勺花椒粉1勺鸡蛋1个大蒜5瓣味极鲜2勺郫县豆瓣3勺豆芽适量油菜适量豆皮适量水1大碗水煮肉片-小胖改良版的做法里脊...
![改良少油版水煮鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良少油版水煮鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
这款是汤都能喝的水煮鱼哦！用料龙利鱼1条洋葱半个青椒1个花椒若干粒丹丹豆瓣酱1大勺改良少油版水煮鱼的做法龙利鱼切片放盐，白胡椒粉，料酒淀粉腌制半个小时黄豆芽焯水铺在锅底把洋葱，青椒，...
![家庭改良版水煮鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "家庭改良版水煮鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-14
自己做适合孩子吃，孩子爱上吃鱼用料黑鱼一条姜3片香菜适量葱适量料酒适量淀粉适量盐适量蒜瓣油适量鸡蛋清1个蔬菜适量醋1勺糖适量家庭改良版水煮鱼的做法准备一条黑鱼，鱼骨和鱼肉分离切...
![改良版水煮鱼&回家吃饭 &顾大厨食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版水煮鱼&回家吃饭 &顾大厨方法]( "改良版水煮鱼&回家吃饭 &顾大厨食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版水煮鱼&回家吃饭 &顾大厨方法")
发表于：03-17
大厨改良版，控油控盐，吃出健康用料乌江鱼鲢鱼1条黄豆芽适量油麦菜1小把小干葱适量泡姜适量香葱适量干豆豉适量蒜适量螺丝椒适量鲜贝露适量鸡汁适量花椒适量干辣椒适量盐适量胡椒粉适量白...
![水煮肉片(家庭改良版)食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片(家庭改良版)方法]( "水煮肉片(家庭改良版)食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片(家庭改良版)方法")
发表于：11-11
用料食材:里脊肉，黄豆芽，大白菜，西红柿，葱花，胡椒粉，盐，料酒，美味鲜酱油，鸡蛋清，花椒，蒜未水煮肉片(家庭改良版)的做法所需食材准备好，里脊肉切片，放盐，酱油，料酒，鸡蛋清和红薯淀粉抓拌均匀，腌至入味起...
![改良版茄汁鱼炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良版茄汁鱼炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-04
用料剩饭看剩多少茄汁鱼罐头半罐杏鲍菇一只小油菜四五颗鸡蛋两个洋葱半个小黄瓜一个改良版茄汁鱼炒饭的做法所有切丁，鸡蛋打蛋液先炒蛋倒出鸡蛋后炒洋葱丁和杏鲍菇丁，差不多熟了再加入小...
![日式煮南瓜 （改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式煮南瓜 （改良版）方法]( "日式煮南瓜 （改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式煮南瓜 （改良版）方法")
发表于：02-24
2012年左右我老公给我做了日式煮南瓜，糯糯的很清香，咸里面带一点微甜，很惊艳！来广东后突然想起了这道菜，重新做起来，已按照我自己的喜好做了改良哈～用料南瓜一块植物油比炒菜量多一点糖一小勺...
![鳗鱼饭好搭档:自己改良版鳗鱼汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭好搭档:自己改良版鳗鱼汁方法]( "鳗鱼饭好搭档:自己改良版鳗鱼汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭好搭档:自己改良版鳗鱼汁方法")
发表于：07-02
之前做鳗鱼饭，寇同学说酱汁的味道差一点，感觉少点梅子的味道。翻了好多菜谱也没有找到加梅子的鳗鱼汁，所以自己动手试验了一下，还不错~用料味林两大勺日式酱油或者味极鲜两大勺日式腌梅子（...
![水煮牛肉进阶改良版-新手轻松驾驭食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉进阶改良版-新手轻松驾驭方法]( "水煮牛肉进阶改良版-新手轻松驾驭食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉进阶改良版-新手轻松驾驭方法")
发表于：03-29
超美味而又没难度的水煮牛肉！新手都能轻松驾驭哟~用料滑牛肉400克姜6片蒜3瓣葱1/5根辣椒面/干碟2袋生抽3勺蚝油3泵/2勺豆芽350g罗马生菜2颗豆瓣酱1勺干辣椒3个大红袍火锅底料1包糖1汤匙...
![改良版水煮鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良版水煮鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-19
用料油适量花椒适量干辣椒5个八角1个姜适量蒜适量葱适量盐适量胡椒粉适量料酒适量酱油适量蚝油适量淀粉适量蛋白1个郫县豆瓣1勺豆豉1勺四川泡菜适量香菜适量龙利鱼2条糖少许醋少许藤椒...
![改良版《中餐厅》茄汁大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版《中餐厅》茄汁大虾方法]( "改良版《中餐厅》茄汁大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版《中餐厅》茄汁大虾方法")
发表于：04-27
用料虾很多只蒜姜玉米淀粉料酒糖盐番茄酱白胡椒粉改良版《中餐厅》茄汁大虾的做法虾洗净剪掉虾须虾脚虾枪，开背，去虾线，加入料酒白胡椒粉玉米淀粉拌匀腌制.热油加姜片放入腌制好的虾炒至...
![冷菜改良版水煮牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的冷菜改良版水煮牛肉方法]( "冷菜改良版水煮牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的冷菜改良版水煮牛肉方法")
发表于：02-01
牛肉是前一天白切牛肉剩下的，感觉再吃一天就没胃口了，正好家里还有香菜，所以着手改良一下，开开胃！用料牛肉片200克姜3片大蒜3-5瓣郫县豆瓣酱适量香菜1把糖少量芹菜半把冷菜改良版水煮牛肉的...
![水煮肉片（川式改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片（川式改良版）方法]( "水煮肉片（川式改良版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片（川式改良版）方法")
发表于：02-06
用料里脊300～400克花椒30粒豆瓣酱1勺姜3片淀粉1勺料酒1勺干辣椒10个蒜4～6瓣海天黄豆酱1勺海底捞牛油火锅底料（其他底料也行）2小块油适量蚝油1勺豆芽300克水适量盐适量（根据容器大小决定）水煮...
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发表于：04-28
二宝特别乖，晚上早早睡着，我俩就开始看《中餐厅》。会做饭滴男人好帅呐😍～我来尝试黄晓明的青岛大虾～😋成功！噔～噔～噔老公要尝试下张亮的砂锅三文鱼头，祝他成功哈😉用料虾1斤大蒜，姜适量切末番...
![改良版鱼香茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良版鱼香茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
尝试将鱼香茄子和酱香茄子的做法结合了一下，味道还不错😉用料茄子2个葱末1些姜1片蒜1瓣淀粉1勺醋1勺老抽半勺生抽1勺蚝油1勺糖2勺辣椒2个郫县豆瓣酱1汤匙改良版鱼香茄子的做法将茄子切...
![正宗美味的川菜泰斗改良家庭版水煮肉片怎么做]( "正宗美味的川菜泰斗改良家庭版水煮肉片怎么做")
发表于：09-21
今日小寒，做一道水煮肉片去去寒…用料猪里脊250克料酒1勺六月鲜轻盐原汁酱油1勺干辣椒（二荆条）5个花椒（汉源）1把火锅底料半包鸡蛋清半个淀粉三勺蒜5瓣葱1根香菜1根盐6克配菜：豆芽、青蒜、牛...
![改良版水煮肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "改良版水煮肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-31
用料里脊300克鸡翅6个生菜球1个豆瓣酱2勺火锅底料2勺辣椒面1勺淀粉2勺料酒2勺鸡蛋清1个盐克葱姜蒜片适量芝麻克干辣椒段克麻椒把耗油1勺黑胡椒1勺味极鲜1勺蒜末3瓣改良版水煮肉片的做...
![改良版熏鱼如何做才美味，怎么做改良版熏鱼简单又好吃]( "改良版熏鱼如何做才美味，怎么做改良版熏鱼简单又好吃")
发表于：01-15
用料鲅鱼味极鲜酱油蚝油酒八角花椒粉改良版熏鱼的做法腌鱼：把鱼肉放到腌汁里两面浸透只要鱼肉都沾满汁，就可以摆到腌制的容器里了。一层一层的摆，摆完一层就撒一层盐，用手捏盐撒均匀了。量...
![私房改良版水煮肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "私房改良版水煮肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-17
经过汤料浸泡过的魔芋结更加美味，我觉得是一种非常美味的减肥食品了。用料魔芋结1盒里脊肉200克香菇5朵木耳5朵葱姜蒜干辣椒5个花椒20粒麻辣火锅调料3汤勺料酒1汤勺盐1茶匙生抽1汤匙淀...
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