相关金蒜瑶柱闷冬瓜的最好吃的做法

金蒜瑶柱闷冬瓜

发表于：12-22

用料小毛冬瓜一个干贝一把蒜末适量蚝油一勺盐一勺小葱适量金蒜瑶柱闷冬瓜的做法准备食材，大蒜切末，冬瓜切块，干贝洗净锅中倒少许底油，小火蒜末炒至金黄加干贝，加水盖盖焖煮2分钟冬瓜下锅，加...
姜蒜瑶柱

发表于：08-06

用料新鲜瑶柱一斤姜适量辣椒适量芹菜适量蒜苗适量生抽两勺老抽少许蚝油一勺白糖少许辣椒酱一勺生粉一勺姜蒜瑶柱的做法新鲜瑶柱洗净姜，辣椒切丝，蒜苗，芹菜切段备用生抽，老抽，蚝油，白糖，辣椒酱...
蒜蓉瑶柱焖冬瓜

发表于：05-04

用料干贝10粒冬瓜500克盐5克蚝油1勺糖3克蒜蓉瑶柱焖冬瓜的做法冬瓜切块干贝提泡一小时，蒜蓉剁碎，葱花备用干贝煸香，变金黄后放入蒜蓉，最后加入冬瓜加入适量水焖煮十分钟大火收汁，放入蚝油葱...
瑶柱、冬瓜、番茄汤

发表于：02-10

清淡、开胃、营养。用料冬瓜一斤500克干贝16粒番茄一斤大蒜一只生姜一块瑶柱、冬瓜、番茄汤的做法番茄放热水里烫一下生姜、大蒜、番茄都去皮生姜、大蒜、番茄搅拌成糊放点油，煮到番茄...
三鲜（瑶柱、金钩、鲜鱿）煨冬瓜

发表于：04-13

红楼梦里有一道著名的茄鮝，那道让刘姥姥觉得一颗茄子起码要10只鸡来配的素菜就是用各种高档辅材去配茄子这个主菜。这道蒸冬瓜也的确很有茄鮝的招式。这道蒸冬瓜的绝招搭配，干虾、干贝和...
瑶柱蒸冬瓜

发表于：05-09

用料冬瓜两块瑶柱七粒盐1克糖1克蚝油适量淀粉1勺瑶柱蒸冬瓜的做法冬瓜切片，瑶柱撕碎放在冬瓜上蒸锅上汽后，蒸八分钟将蒸出的汁水倒入锅中，放入盐糖蚝油加入水淀粉勾芡将芡汁淋在冬瓜上，撒...
瑶柱炒冬瓜

发表于：01-30

昨天三八节，小区物业送上了爱心扶贫采购回来的蔬果，着实感动，今特烹煮之用料冬瓜1000克瑶柱20粒盐3克瑶柱炒冬瓜的做法羡慕我吧😀用菜刀切皮，又快又好，再用小刀把冬瓜多余的囊去除，切片备炒...
瑶柱扒冬瓜

发表于：06-07

小时候穷，真的穷，家里又不能多养鸡，要割资本主义尾巴，想吃鸡蛋不容易，菜也不能多种，饱一顿，饿一顿，小孩子嘛，总是调皮捣蛋，想办法去偷，东家有甘蔗，西家有荔枝，桔子，下雨天最好下手，白天偷不了就晚上去...
瑶柱冬瓜（鸡汤底）

发表于：06-22

健身餐用料冬瓜一片干贝30颗左右鸡汤适量盐一小撮枸杞数颗姜丝一片量瑶柱冬瓜（鸡汤底）的做法瑶柱冲洗，温水泡半小时，冬瓜去皮去瓤洗净切片（小手指粗细的宽度），然后一小汤勺麻油煸炒一分钟加入...
瑶柱肉沫焖双冬—冬瓜冬菇

发表于：07-23

夏日炎炎，暑气正浓，冬瓜解暑利尿的功效，是一款夏天的时令蔬菜。考虑到夏天以清淡为主，加上冬瓜和冬菇吸味能力强，所以把五花肉改成了瘦肉沫，再加上瑶柱，是夏天一道下饭菜。用料冬瓜500克香菇4...
蒜蓉瑶柱粉丝蒸冬瓜

发表于：11-24

最近好多人做了蒜蓉粉丝蒸大虾～大虾不易得，冬瓜是去暑佳品，而且可以减肥哟～用料粉丝（干）80g瑶柱3粒粉丝（干）80g蒜半头高汤150g蒜蓉瑶柱粉丝蒸冬瓜的做法温水泡发瑶柱至软（3小时），泡发瑶柱的水备用...
瑶柱冬瓜汤|干贝冬瓜汤

发表于：03-30

简单快手鲜美。用料冬瓜400克瑶柱（干贝）20粒香葱2根姜2片白胡椒粉少许瑶柱冬瓜汤|干贝冬瓜汤的做法冬瓜切片，瑶柱（干贝）泡水半小时沥干，用手捏碎，姜切丝，葱切末。锅中热油。放入姜丝煸炒。放入...
瑶柱酿冬瓜

发表于：10-10

夏天吃这些菜，不油腻不上火。这道瑶柱酿冬瓜，用料和做法很简单，是将原料和调料一起上锅蒸15分钟左右，最后勾薄芡淋在盘中，即成一道鲜香清淡的营养菜肴~用料冬瓜约700克瑶柱丝60克火腿肠30克...
瑶柱焖冬瓜

发表于：10-15

用料冬瓜500克瑶柱小半碗糖1勺盐1小勺食用油适量蚝油1勺瑶柱焖冬瓜的做法瑶柱热水浸泡1小时，冬瓜去皮切块，锅里放油烧热，放瑶柱小爆一会，放入冬瓜继续爆炒，加水小火焖4-5分钟，最后放入各种调...
瑶柱蒸冬瓜

发表于：09-14

用料冬瓜200克瑶柱蒸冬瓜的做法详见视频...
冬瓜酿瑶柱

发表于：02-27

用料冬瓜300克干贝12粒盐2克碎肉100克马蹄2个鸡精少许生粉少许冬瓜酿瑶柱的做法干贝先用水泡软，冬瓜用模具压出花，碎肉加少许盐和鸡精顺着一个方向搅拌，搅拌时加入少许泡干贝的水一起搅拌...
冬瓜瑶柱汤

发表于：01-01

冬瓜与瑶柱的简单搭配，不需要繁多的调料，味道就已经非常鲜美了，滋阴补肾，营养丰富，对女性非常好哦！用料瑶柱20来颗冬瓜一段姜丝适量葱花适量盐适量水适量冬瓜瑶柱汤的做法瑶柱热水泡发，冬瓜去...
瑶柱烧冬瓜

发表于：07-06

简单又营养，鲜甜可口用料冬瓜400克瑶柱20克玉米淀粉5克蚝油适量生抽适量葱花适量食用油适量瑶柱烧冬瓜的做法提前一晚准备好瑶柱清洗干净，放入碗内，加半碗清水，盖保鲜膜冰箱冷藏过夜泡发好...
蒜蓉瑶柱

发表于：11-14

在家吃饭就是实实在在的，于是蒜蓉瑶柱就这么诞生了（本来瑶柱买了是为了烧汤放的），对于喜欢海鲜的我来说这么一小碗不过是过把嘴瘾的量╮(╯w╰)╭ps：瑶柱即干贝，一般人都能食用。儿童、痛风...
瑶柱蒜蓉蒸冬瓜

发表于：11-16

最近爱上蒸菜，发现冬瓜蒸起来简单又美味。用料冬瓜瑶柱蒜头瑶柱蒜蓉蒸冬瓜的做法取一小把瑶柱洗净，浸泡约5分钟备用冬瓜去皮切片冬瓜摆盘，加入花生油稍微抹勻，再均匀撒上适量食盐。加入剁...
瑶柱冬瓜汤

发表于：07-05

用料冬瓜500克干瑶柱20克虾米少许香菜少许盐适量瑶柱冬瓜汤的做法干瑶柱泡发一夜冬瓜切薄皮或者小块儿将泡好的瑶柱，冬瓜和虾米放入开水锅。小火煮15分钟。盛出以后酌量放香菜和盐。清...
瑶柱烧冬瓜

发表于：09-07

营养分析①补铁补锌：干贝富含铁和锌，能预防厌食；②提高免疫力：干贝和蘑菇都富含各种微量元素，能提高免疫力；③提鲜开胃：蘑菇和干贝都富含谷物酸钠，提鲜又开胃，促进食欲；烹饪指南参考月龄：10M+；烹饪...
瑶柱冬瓜

发表于：02-06

怎一个鲜字了得用料冬瓜500克瑶柱适量盐适量生抽适量糖适量瑶柱冬瓜的做法冬瓜切片瑶柱泡下水油热之后放入冬瓜煸炒冬瓜半熟只会放入瑶柱，适量的生抽、盐、糖翻炒均匀，盖盖子闷3—5分钟...
瑶柱冬瓜煲

发表于：12-21

冬瓜的清香，加上瑶柱的咸鲜，两者完美结合，非常适宜这个季节。用料冬瓜糖瑶柱（干贝）姜丝盐胡椒清鸡汤葱花生粉瑶柱冬瓜煲的做法將瑶柱稍微沖洗后放在容器內，加入可淹过瑶柱2~3公分的水量，浸泡3...
瑶柱焖冬瓜

发表于：10-13

瑶柱焖冬瓜今日小贴士：配料：冬瓜700克，瑶柱15克，肉末100克，生抽20克，葱花一把，盐2克，老抽3克注意事项：瑶柱可以蒸15分钟也可以浸泡1个小时。用料冬瓜700克瑶柱焖冬瓜的做法瑶柱焖冬瓜...