相关健康快手的酸豆角的最好吃的做法

健康快手的酸豆角

发表于：08-13

这款菜品特别适合孕期胃口不佳的姐妹，孕期口味特殊会喜欢一些开胃的小菜，但是腌制过的毕竟不是很健康，这种做法就是可以解馋而且也非常健康的。如泡好的豆角太多吃不完也可加入一勺盐放入...
健康快手红薯酸奶杯

发表于：12-29

用料红薯1个酸奶100克烘焙麦片适量健康快手红薯酸奶杯的做法红薯上锅蒸20分钟左右筷子可以轻松穿破🍠即可红薯碾成泥一层红薯一层烘焙麦片层层叠加顶层铺一小杯酸奶健康快手的红薯酸奶...
酸奶健康快手蛋糕-免考

发表于：01-16

用料奥利奥饼干80-90克纯牛奶200克浓稠酸奶250克牛油30克新鲜草莓10-12个芒果1个吉利粉20克酸奶健康快手蛋糕-免考的做法牛油隔热水融化奥利奥饼干碾成粉奥利奥粉末融化好的牛油倒入奥...
健康快手菜

发表于：12-30

在与时间赛跑的日子里，又要保证家人的营养，还要对得起味觉。所以这个快手菜，超合适。用料香叶，八角，桂皮，孜然，生姜白糖30克盐少许健康快手菜的做法煮好面条可以汤汁中，放两片青菜。好吃，方便，有...
快手菜健康菜-酸辣莲白

发表于：10-11

素菜也疯狂！简单快捷，家人秒光😊用料牛心包菜1头葱2根蒜3瓣姜1片红尖椒1个酱油2汤匙香醋2汤匙盐适量糖少许（可以不放）快手菜健康菜-酸辣莲白的做法包菜洗净用手撕一下，把稍硬的部分撇小一点...
快手酸豆角

发表于：07-22

炎炎夏日吃啥都没有胃口，30分钟之内快速做一盘，简单又美味的开胃酸豆角。平时制作既可以清炒又可以加肉丝肉末用料豇豆500克油盐白醋辣椒蒜快手酸豆角的做法1.买的时候挑选又细又嫩豆角，...
私家健康酸豆角(可能是全网最快手)

发表于：07-20

说起腌菜.相信很多人第一反应都会酸菜和酸豆角.这也是最家常和外面最多吃到的腌菜之一.但是很多黑心商贩为了提早赚钱.把腌制不到一周的腌菜拿出来卖的.除了卫生情况以外.重要的是亚硝...
健康快手：鹰嘴豆司康饼

发表于：08-10

某日上班Officemate问我有没有做过全部豆粉的面包/蛋糕，我说没有哎～后来一查，豆子需要和谷物结合才能促进营养的吸收……所以周末早起玩一玩这个司康～2罐鹰嘴豆罐头，两个口味：中式的芝麻红枣...
快手家常菜—健康豆角烧肉

发表于：11-26

用料长豆角1把后腿肉切成片盐少许快手家常菜—健康豆角烧肉的做法豆角切段焯水，多煮一会避免中毒（经常有新闻说豆角类没煮熟，吃了中毒啥的）只倒一点油（不用担心油少，后腿肉上有肥肉，后期会出...
无油健康快手酸奶松饼

发表于：07-16

用料鸡蛋2个糖适量面粉适量酸奶150克肉松适量草莓酱适量无油健康快手酸奶松饼的做法鸡蛋打散，加入白糖一勺（如图的小勺，喜欢甜点就多加点），原味的酸奶（稠的那种）150g左右（图中这罐酸奶没全部下...
薯角•空气炸锅快手健康

发表于：10-02

非常健康简单的薯角，可以作为主食吃~用料土豆适量食用油适量盐适量胡椒粉适量百里香适量Cajun卡津适量迷迭香适量红甜椒粉适量韩式辣椒粉一点点薯角•空气炸锅快手健康的做法土豆清理好...
快手健康早餐-酸奶红薯泥

发表于：07-17

每天早起十分钟就能做好的高颜值早餐🥣，动手吧～用料红薯1个酸奶200克榛子30克奇亚籽少许即食燕麦一小勺小米蕉一根即食黑芝麻粉一勺燕麦麸皮一小勺快手健康早餐-酸奶红薯泥的做法红薯🍠...
鸡胸肉豆角焖面 | 健康三餐 | 快手餐

发表于：10-16

灵感来自douyin@阿nic的每一餐再次吹爆神仙博主！豆角焖面没有陌生的了吧用意面改良简化一下低卡低热依然好吃到舔盘用料鸡胸肉1/2块豆角4整根洋葱1/5个扁型意大利面1小把盐（煮意面用）适量...
快手健康/隔夜豆乳酸奶慕斯燕麦杯

发表于：07-04

用料酸奶200克内酯豆腐150克吉利丁片1片糖10克盐2克快熟燕麦片适量黄豆粉适量快手健康/隔夜豆乳酸奶慕斯燕麦杯的做法豆腐用电动打蛋器打细腻之后和酸奶混合加入黄豆粉，糖，盐，搅拌均匀加...
有益肠道健康的食物：酸豆角

发表于：12-12

肠道的主要作用是排除废物。就餐时间规律、摄入足够的新鲜蔬果、粗粮、牛奶，慎用抗生素均有利于保持肠道健康。另外，菌群平衡也对肠道健康起重要作用。泡菜等发酵食品中含有益生菌，属于有...
健康的肉末酸豆角（不腌制）

发表于：03-15

最近一周只敢去一次超市，用囤货做做饭炒炒菜。一个青柠就搞定的健康酸爽，一定要试试。用料豆角肉末蒜，姜片小米辣青柠汁个盐，鸡精，酱油健康的肉末酸豆角（不腌制）的做法冷冻的豆角（家里只有冷冻...
急急急急急急健健康康快快乐乐健健康康快乐快乐OK快快乐乐健健康康

发表于：02-02

1用料11，急急急急急急健健康康快快乐乐健健康康快乐快乐OK快快乐乐健健康康的做法1...
少油健康快手版干煸豆角

发表于：08-13

厨房里只常备四种调味品，糖醋盐酱油，拒绝各种形式的味精以及化学速食调味品。每种食材都有自己的气味，而整体大于部分之和，依靠的是每种食材缤纷的色彩与独特味蕾之间的碰撞。生活不只有柴...
快手超下饭｜豆角炒酸豆角｜附酸豆角做法

发表于：07-31

暑假厨神养成计划，不知道为什么明明按着菜谱来我煮的菜完全不能入口，这大概就是传说中的技能点不足吧。大哭。这些菜谱都是麻麻的超简单的家常菜谱，都是我爱吃的，想说至少要把从小到大自己...
健康快手餐

发表于：04-26

营养美味又快捷用料小白菜200g鸡蛋1个青椒0.5个葱2根番茄1个卤牛肉300克杂粮（小米，干百合，干豇豆，莲子米，山药块等）100g盐1克香油1勺玉米油20克健康快手餐的做法首先，开始蒸牛肉和杂粮粥。蔬...
夏日下饭快手菜番茄豆角酸番茄酸豆角

发表于：05-26

夏季天热没胃口，就复刻了这道在阳朔攀岩时吃到的番茄豆角酸（那边管酸豆角叫豆角酸），配粥下饭都棒极啦。酸辣咸鲜，已经成为我家夏日餐桌常菜啦。用料番茄3个猪肉2两酸豆角适量泡椒不吃辣可省...
快手酸豆角酸脆爽口

发表于：05-25

妈妈牌的酸豆角#这是十几年前妈妈在开早餐店时，店里泡菜接不上时的快手酸菜。我觉得味道好吃快手就分享给大家。用料新鲜缸豆角200克蒜3瓣姜2片生抽1勺盐5克花椒20粒小米椒1个蚝油适量...
快手鸡胸肉豆角焖全麦面条好吃健康

发表于：06-20

鸡胸肉总觉得干柴口感，没啥味道，试着用鸡胸肉做面条，就应了减肥的需要。好吃又健康来吧，展示！用料鸡胸肉一块橄榄油一小勺料酒一勺豆角一把洋葱1/4个姜几片全麦面条一把蚝油一勺生抽一勺快...
健康快手粥

发表于：01-20

分享给大家一个【健康快手粥】的做法昨天我婆婆刚教我的健康又好喝，用时还很短～燕麦麸、燕麦片买的大筒装，分装了些因为平时工作忙晚上到家就晚了，吃饭晚对健康不好，需要快速做好饭，所以我还...
快手美味健康的老酸奶

发表于：05-12

成品热量：109大卡/100g用料牛奶500克原味酸奶50克全脂奶粉40克绵白糖30克快手美味健康的老酸奶的做法不锈钢碗洗净、擦干水份。所有材料放进去，拌匀盖上密封盖，放进酸奶机（我用的小熊酸奶...