![黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
用料1:巴沙鱼2片黑胡椒2勺柠檬汁少许柠檬片5片生抽2勺蚝油1勺老抽少许醋少许大蒜4瓣黑胡椒巴沙鱼的做法黑胡椒，生抽，柠檬汁柠檬片调味抓匀后放入冰箱腌制1小时蒜切末加入生抽，老抽、醋、...
![黑椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做黑椒巴沙鱼简单又好吃]( "黑椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做黑椒巴沙鱼简单又好吃")
发表于：09-27
安静的夜里，一个人来一场有仪式感的夜宵吧！用料黑胡椒1勺盐适量料酒质量巴沙鱼1片淀粉适量油适量配菜个人喜好黑椒巴沙鱼的做法黄酒、盐适量腌制15分钟，待会儿会洗掉，所以不用刻意量克数。...
![空气炸锅版-柠檬黑胡椒风味烤巴沙鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版-柠檬黑胡椒风味烤巴沙鱼（龙利鱼）方法]( "空气炸锅版-柠檬黑胡椒风味烤巴沙鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版-柠檬黑胡椒风味烤巴沙鱼（龙利鱼）方法")
发表于：05-26
这类鱼煮的话容易缩，还容易烂，我这个做法能最大限度维持原大小，肉质鲜嫩，吃起来美味又满足。用料巴沙鱼或龙利鱼（傻傻分不清）1条黄油25克柠檬汁4克，鲜柠檬和烘焙用的柠檬汁都可黑胡椒粉0.5克...
![清蒸黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清蒸黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-01
今天我们来分享一道清蒸黑胡椒巴沙鱼，巴沙鱼一点鱼刺也没有，肉质鲜嫩，无论老人小骇都喜欢吃喔💕用料巴沙鱼1条现磨黑胡椒适量生抽1勺柠檬🍋2片以上是巴沙鱼腌料大蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺陈醋...
![柚子黑胡椒烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子黑胡椒烤巴沙鱼方法]( "柚子黑胡椒烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子黑胡椒烤巴沙鱼方法")
发表于：12-31
品一品今天的更新，果香气+黑胡椒+烤鱼柳，你能想象的它会是什么样子呢？柚子是淡淡的清香，如果用新鲜橙子皮代替的话，果香味会变得甜甜的。用少量的调料和简易的步骤，倒是有很多意想不到的搭配...
![黑胡椒番茄巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑胡椒番茄巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-13
新买的一大罐黑胡椒颗粒到货啦迫不及待做了改良版的番茄巴沙鱼黑胡椒能除腥、开胃，对消化不良有治疗作用特别是冬天的时候黑胡椒入口后微辣的回味，让整个人都暖和起来做法很简单，用电饭煲...
![地道的双椒巴沙鱼怎么做,如何烹饪双椒巴沙鱼才更好吃]( "地道的双椒巴沙鱼怎么做,如何烹饪双椒巴沙鱼才更好吃")
发表于：08-08
时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料龙利鱼/巴沙鱼2片剁椒酱（绿）60g剁辣椒60g蒜末40g小葱15g姜末10g蒸鱼豉油40g绵白糖4g双椒巴沙鱼的做法将剁椒酱和剁辣椒分别与20g蒜末、5g姜末...
![藤椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做藤椒巴沙鱼简单又好吃]( "藤椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做藤椒巴沙鱼简单又好吃")
发表于：01-23
用料巴沙鱼1条藤椒鱼调料包1包金针菇1把小米辣适量二荆条适量藤椒巴沙鱼的做法看图看图看图看图看图看图看图看图看图...
![一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼方法]( "一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼方法")
发表于：09-20
忘记拍装盘的图了用料黑胡椒适量盐适量淀粉1勺巴沙鱼500g蒜2瓣一点点油和黑胡椒煎的巴沙鱼的做法巴沙鱼切片，可以有适当厚度，不然不好翻面，加入盐，蒜末，黑胡椒，一点淀粉腌制半小时平底锅（必须...
![香煎黑胡椒巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒巴沙鱼柳方法]( "香煎黑胡椒巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒巴沙鱼柳方法")
发表于：07-21
用料巴沙鱼柳一条黑胡椒粉适量盐适量黄油适量香煎黑胡椒巴沙鱼柳的做法自然解冻巴沙鱼柳冲洗干净后，用厨房纸巾吸干表面水分切块待用根据自己口感，温锅放入适量黄油双面煎熟鱼柳块起锅前...
![烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼方法]( "烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼方法")
发表于：11-29
用料巴沙鱼4条现磨黑胡椒2勺盐2克孜然2勺辣椒1勺油20克烤箱孜然黑胡椒烤巴沙鱼的做法巴沙鱼四条一斤半海盐黑胡椒孜然辣椒粉油刷子用厨房纸将巴沙鱼水分吸掉用刷子给巴沙鱼刷油表面一...
![地道的麻椒巴沙鱼怎么做,如何烹饪麻椒巴沙鱼才更好吃]( "地道的麻椒巴沙鱼怎么做,如何烹饪麻椒巴沙鱼才更好吃")
发表于：09-08
不喜欢水煮鱼太油腻，所以做个相对清爽版的麻椒鱼。我选了口感细嫩的巴沙鱼片（家里人不喜欢刺多的鱼🐟）非常下饭的一道菜。用料姜6片花椒一把蒜6瓣味极鲜酱油适量黄豆芽适量巴沙鱼片2片盐...
![胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）方法]( "胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）方法")
发表于：11-17
龙利鱼、巴沙鱼，鱼肉厚实，煎腻了用料紫皮洋葱1个果仁少许酸梅酱少许龙利鱼（巴沙鱼）1片胡萝卜1根柠檬汁少许淀粉少许黑胡椒粒少许干辣椒少许盐少许罗勒几片胡椒鱼丁（龙利鱼或巴沙鱼）的做法鱼...
![山椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做山椒巴沙鱼简单又好吃]( "山椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做山椒巴沙鱼简单又好吃")
发表于：10-22
用料淀粉一勺鸡蛋1个盐适量花椒25粒姜3片蒜三瓣料酒适量巴沙鱼一块油菜4棵豆腐1块黄豆芽1把野山椒1袋小米辣4个浓汤宝1个山椒巴沙鱼的做法巴沙鱼自然化冻后切片，放入碗中，倒入料酒，盐，蛋清...
![剁椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做剁椒巴沙鱼简单又好吃]( "剁椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做剁椒巴沙鱼简单又好吃")
发表于：09-26
自制了一瓶剁椒，周末在家做了剁椒巴沙鱼，又辣又咸，超级过瘾，简单又美味用料盐少量姜2片剁椒5大勺巴沙鱼1片金针菇1把蒸鱼豉油2勺香葱1根食用油2大勺剁椒巴沙鱼的做法上上周做得一瓶剁椒，掐...
![地道的鲜椒巴沙鱼怎么做,如何烹饪鲜椒巴沙鱼才更好吃]( "地道的鲜椒巴沙鱼怎么做,如何烹饪鲜椒巴沙鱼才更好吃")
发表于：06-21
时间：约25-35分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼280g线椒4个小米椒4个香芹1根青花椒3g蒜瓣生姜3片浓汤宝0.5块蚝油1大勺糖0.5小勺盐1小勺食用油20g热油15g腌鱼盐一小撮白胡...
![地道的椒香巴沙鱼怎么做,如何烹饪椒香巴沙鱼才更好吃]( "地道的椒香巴沙鱼怎么做,如何烹饪椒香巴沙鱼才更好吃")
发表于：03-04
低热量的健康美食，简单快上手哦用料巴沙鱼1片生姜20克料酒30ml大蒜3瓣花椒粉5克小葱1根香菜1根剁辣椒1勺盐5克青椒碎1个辣椒油2勺椒香巴沙鱼的做法巴沙鱼切段，用料酒、姜末腌制十分钟下...
![黑胡椒柠檬烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒柠檬烤巴沙鱼方法]( "黑胡椒柠檬烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒柠檬烤巴沙鱼方法")
发表于：08-22
非常适合减肥期间的一道菜，做法也很容易。我用的空气炸锅，也可以用烤箱。用料巴沙鱼1条小番茄1串柠檬1个蔬菜随意黑胡椒料酒生抽黑胡椒柠檬烤巴沙鱼的做法用盐、黑胡椒、生抽、料酒、橄...
![超简单的味好美黑胡椒酱烤巴沙鱼的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的味好美黑胡椒酱烤巴沙鱼的做法方法]( "超简单的味好美黑胡椒酱烤巴沙鱼的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的味好美黑胡椒酱烤巴沙鱼的做法方法")
发表于：12-08
想换换风格，试试靓丽的减脂轻食～用料巴沙鱼1条味好美黑胡椒酱适量超简单的味好美黑胡椒酱烤巴沙鱼的做法的做法巴沙鱼洗净焯水，清焯即可，否则烤的时候出水厉害，焯水的时候会有很多沫子，感觉...
![清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼方法]( "清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼方法")
发表于：03-04
根据个人口味结合下厨房一些朋友的方法做了这道菜！很不错。用料盐6克油适量李锦记黑胡椒汁1勺小米椒1个大蒜10瓣金针菇半把生抽2勺耗油1勺清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼的做法将大蒜洗净拍碎大蒜...
![炸黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "炸黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-04
巴沙鱼自然解冻，厨房用纸吸干水份，否则会影响口感，加点玉米粒口感会更好用料黑胡椒适量盐适量鸡蛋1个淀粉适量玉米粒适量面包糠70克巴沙鱼400克炸黑胡椒巴沙鱼的做法非常简单就没有拍过程...
![黑胡椒沙巴鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑胡椒沙巴鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-04
宝宝喜欢，我就会尝试着去做！用料黑胡椒粉1勺蚝油1勺糖1/4小勺盐1/3小勺克鸡蛋1个柠檬汁适量黑胡椒沙巴鱼柳的做法沙巴鱼切斜片，盐1/3小勺，糖1/4小勺，新鲜柠檬汁5滴，黑胡椒粉1大勺，鸡蛋黄（我没...
![柠香黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "柠香黑胡椒巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-11
用料巴沙鱼柳半只柠檬小半个黑胡椒适量蚝油少许橄榄油适量柠香黑胡椒巴沙鱼的做法巴沙鱼切片后用柠檬汁黑胡椒腌制大约10分钟煎锅加入适量橄榄油。油热以后把事先腌制好的鱼放入煎锅，加...
![地道的椒麻巴沙鱼怎么做,如何烹饪椒麻巴沙鱼才更好吃]( "地道的椒麻巴沙鱼怎么做,如何烹饪椒麻巴沙鱼才更好吃")
发表于：09-23
超级香的一道菜，正宗谈不上，纯粹自娱自乐的做法，反正自己在家做好吃就行啦~用料巴沙鱼一条莴笋一根木耳随自己喜好添加厚百叶随自己喜好添加青花椒一把大红袍（普通花椒也行）一把盐3克料酒一...
![黑椒苹果煎沙巴鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒苹果煎沙巴鱼块方法]( "黑椒苹果煎沙巴鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒苹果煎沙巴鱼块方法")
发表于：10-05
用料鱼条黑胡椒粉勺苹果苹果醋黑椒苹果煎沙巴鱼块的做法鱼块用厨房纸把水吸干，然后放入锅煎至金黄即可上碟（具体方法请见我之前的煎鱼食谱，此处不再多说）把苹果的一半切片，然后放入锅中煎，煎...
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