![红枣花生燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣花生燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-21
酥脆口感，多种食材层次分明；枣香四溢，光是闻着就觉得心情很好。^_^用料黄油130g红糖35g鸡蛋1个骏枣130g花生20g燕麦72g低筋面粉50g玉米粉100g红枣花生燕麦饼干的做法打发软化的黄油至体积...
![花生饼干&燕麦巧克力饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的花生饼干&燕麦巧克力饼干方法]( "花生饼干&燕麦巧克力饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的花生饼干&燕麦巧克力饼干方法")
发表于：01-01
两种饼干食谱来自grace的西点红茶时间。用料1(花生饼干)无盐黄油60g花生酱60g低筋面粉120g二砂糖70g全蛋1/2个泡打粉1/4小匙苏打粉1/4小匙用料2(燕麦巧克力饼干)苦甜巧克力70g燕麦片35...
![无糖紫薯燕麦红枣饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖紫薯燕麦红枣饼干方法]( "无糖紫薯燕麦红枣饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖紫薯燕麦红枣饼干方法")
发表于：03-03
减肥也要好好吃系列！这款饼干无糖无黄油，只加了一两滴玉米油，配料仅有紫薯和少量面粉，吃起来无压力有木有！用料紫薯120克低筋面粉40克燕麦红枣葡萄干碎10克左右无糖紫薯燕麦红枣饼干的做法...
![减肥吃的红枣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥吃的红枣燕麦饼干方法]( "减肥吃的红枣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥吃的红枣燕麦饼干方法")
发表于：08-01
日常想减肥，哈哈，但是从来没有成功过，但是！这次是真的下决心了，所以一定要管的住嘴，因此做了这款无糖无油的燕麦饼干，我感觉还是挺好吃的，至少，吃起来无负担呀。（都是心理自我安慰，哈哈）这款饼干，因...
![红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干方法]( "红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干方法")
发表于：07-22
消耗燕麦片，哈哈，好吃😋用料燕麦片100克红糖10～15克椰蓉30克香蕉1根黑芝麻20克玉米油20克全麦粉40克水10克牛奶适量红枣适量橙丁适量葡萄干适量红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼...
![杂粮豆浆（红枣花生燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮豆浆（红枣花生燕麦）方法]( "杂粮豆浆（红枣花生燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮豆浆（红枣花生燕麦）方法")
发表于：03-11
一个多月前去逛的超市，看到那些杂粮就想买，买了超多的，都够一个月不重样的豆浆了😂直到……今天才勾起了我想要喝豆浆的欲望😌做的是三人份。。打出来超香的，一股浓浓的红枣味~喝起来滑滑...
![蜂蜜燕麦花生大饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦花生大饼干方法]( "蜂蜜燕麦花生大饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦花生大饼干方法")
发表于：06-01
健康粗粮，准备时间10分钟，烤箱时间20分钟。半个小时就可以出炉的香香脆脆的大饼干～方子是我做了很多次后一点点改良的，尽量少油少糖、简化用料的配方。早餐来两片非常满足，也可以作为健身能...
![焦糖花生酱燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖花生酱燕麦饼干方法]( "焦糖花生酱燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖花生酱燕麦饼干方法")
发表于：09-18
加餐来一块，搭配黑咖啡用料鸡蛋一个炼乳20g黑糖或者红糖30g桂格即食燕麦100g生燕麦30g巧克力花生酱一勺奶粉20g橄榄油一勺焦糖花生酱燕麦饼干的做法充分均匀搅拌凹造型，很黏呦！！小贴士生燕...
![超低卡燕麦饼干系列③（红枣花生）食谱大全及做法，烹饪好吃的超低卡燕麦饼干系列③（红枣花生）方法]( "超低卡燕麦饼干系列③（红枣花生）食谱大全及做法，烹饪好吃的超低卡燕麦饼干系列③（红枣花生）方法")
发表于：02-10
红枣代替葡萄干发现真的很不错用料小米蕉200克（3根）燕麦50克大枣50克花生33克黑芝麻40克超低卡燕麦饼干系列③（红枣花生）的做法小米蕉三根加入燕麦加入大枣加入花生和黑芝麻搅匀铺平200度...
![燕麦花生饼如何做才美味，怎么做燕麦花生饼简单又好吃]( "燕麦花生饼如何做才美味，怎么做燕麦花生饼简单又好吃")
发表于：04-16
方子来自于西镇一婶，在这里我只是做个记录，方便日后自己查阅。用料花生酱80g燕麦片60g蜂蜜35g红糖10g卡夫芝士粉2g蔓越莓干15g燕麦花生饼的做法花生酱加7~8g的清水调匀，稍微薄一点，加蜂蜜...
![杂粮饭☞花豆红枣花生燕麦红枣饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭☞花豆红枣花生燕麦红枣饭方法]( "杂粮饭☞花豆红枣花生燕麦红枣饭食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭☞花豆红枣花生燕麦红枣饭方法")
发表于：04-20
各种粗粮杂粮，是我爱的家常便饭😘😘😘用料燕麦米100克大米80g花豆50克花生30克红枣10颗水一瓶矿泉水的量杂粮饭☞花豆红枣花生燕麦红枣饭的做法准备所有材料花豆也可以还成芸豆等花生，燕...
![花生燕麦饼干（纯素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦饼干（纯素食）方法]( "花生燕麦饼干（纯素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦饼干（纯素食）方法")
发表于：06-13
家里的一大包桂格速食燕麦需要消耗掉，还想拿着做一下小礼物送给一位素食的朋友，于是尝试做看看什么效果。方子里的蜂蜜是老公从芭堤雅一位挑摊子老奶奶那买的，纯天然。用料燕麦170克蜂蜜4...
![红枣燕麦饼如何做才美味，怎么做红枣燕麦饼简单又好吃]( "红枣燕麦饼如何做才美味，怎么做红枣燕麦饼简单又好吃")
发表于：05-31
上班可以和同事一起分享的健康小食～用料燕麦适量红枣6颗红糖2勺鸡蛋2个底粉适量泡打粉选用红枣燕麦饼的做法鸡蛋打散，红枣切成小丁备用在蛋液里加入红糖、红枣丁、燕麦、底粉搅拌到想要...
![燕麦全麦红枣饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦全麦红枣饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-25
用料红枣20颗鸡蛋2只即时燕麦片120克黑麦全麦面60克脱脂牛奶60克燕麦全麦红枣饼干的做法将燕麦片用料理机打成粉红枣洗净凉干去核后切成碎粒鸡蛋打散后加入脱脂牛奶、燕麦片粉、全麦粉...
![无糖无油红枣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油红枣燕麦饼干方法]( "无糖无油红枣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油红枣燕麦饼干方法")
发表于：02-07
实际加180ml的水，总热量1908kcal，以20克/个53kcal适合减肥期间解馋，当早餐、健身前补充体力食用。用的是和田大枣，已经很甜了，不建议加糖红枣上火，注意不要多吃！用料燕麦400克1508kcal和田大...
![咖啡花生酱燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡花生酱燕麦饼干方法]( "咖啡花生酱燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡花生酱燕麦饼干方法")
发表于：04-14
家里燕麦片太多，又不喜欢冲泡的口感，于是做成饼干，配咖啡或者给老人孩子当零食都不错。另外因为外面买的点心都偏甜，不利于抗糖，而且老人吃了牙痛，所以自己制作是最好的，可以控制食材用量，也更...
![花生核桃红枣燕麦糊食谱大全及做法，烹饪好吃的花生核桃红枣燕麦糊方法]( "花生核桃红枣燕麦糊食谱大全及做法，烹饪好吃的花生核桃红枣燕麦糊方法")
发表于：09-20
用料花生米30g核桃3个红枣8颗白芝麻10g燕麦2大勺红豆10g水或牛奶600ml花生核桃红枣燕麦糊的做法把所有东西都放进破壁机里，点豆浆功能即可...
![芝麻花生红糖红枣全麦饼干 好吃的养生饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生红糖红枣全麦饼干 好吃的养生饼干方法]( "芝麻花生红糖红枣全麦饼干 好吃的养生饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生红糖红枣全麦饼干 好吃的养生饼干方法")
发表于：10-05
看见满满的养生气息有没有🤣🤣所以说过年除了要吃味道好的健康也要护卫起来这个配料丰富100%全麦粉做早餐再合适不过了尤其是女性！此外真的香酥脆芝麻的味道很突出花生又有香味又有口感...
![燕麦全麦红枣的减肥饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦全麦红枣的减肥饼干方法]( "燕麦全麦红枣的减肥饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦全麦红枣的减肥饼干方法")
发表于：10-15
用料红枣两小把鸡蛋一个燕麦和全麦粉适量（和枣的比例是3比2）坚果：少量燕麦全麦红枣的减肥饼干的做法把枣洗干净去核切碎全麦粉和燕麦片适量加鸡蛋一起还有枣揉在一起烤箱165度中层，预热下，...
![花生酱燕麦饼干（小食）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱燕麦饼干（小食）方法]( "花生酱燕麦饼干（小食）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱燕麦饼干（小食）方法")
发表于：07-17
花生酱代替黄油制作成饼干可以代餐，也可以作为运动前后的能量补充！兔纸经常都会做些放在密封罐子里，作为馋嘴小食~真的很饱腹，吃两块就足足的踏实感，用花生酱代替当天的坚果也是不错的选择...
![即食燕麦花生粉饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的即食燕麦花生粉饼干方法]( "即食燕麦花生粉饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的即食燕麦花生粉饼干方法")
发表于：09-08
消耗家里的燕麦和罐装花生粉，改了一个pin上的燕麦饼干的菜谱。我的燕麦虽然是即食，但是买来的那个更类似偏粉状的。片状的那种即食燕麦口感应该会更好，这个方子已经在参考的基础上大量减...
![红枣花生牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生牛奶燕麦粥方法]( "红枣花生牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生牛奶燕麦粥方法")
发表于：12-30
秋季食谱适合宝宝的辅食粥来啦一起来康康叭～用料大米10克即食燕麦15克花生10克红枣5颗牛奶200毫升清水200毫升红枣花生牛奶燕麦粥的做法准备好全部食材米燕麦花生一起洗净红枣洗净切小...
![红枣燕麦饼干（低油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干（低油低糖）方法]( "红枣燕麦饼干（低油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干（低油低糖）方法")
发表于：03-22
最近乐钟于制做各种低脂小零食，又想减脂又想满足口腹之欲…因为红枣自带甜味，所以方子用糖量很少（也可不放，我已做过不放糖纯红枣的，完全不影响口感，但是只适合口味清淡的朋友）不会遮盖红枣的...
![红枣燕麦饼干（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干（无糖无油）方法]( "红枣燕麦饼干（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干（无糖无油）方法")
发表于：03-05
减脂期也爱吃的健康零食哦！用料即食燕麦片75克红枣（去核切小丁）50克鸡蛋1个熟芝麻（可选但推荐很香）10克坚果（可选）10克牛奶适量红枣燕麦饼干（无糖无油）的做法除了牛奶之外全部材料放一起（坚果我...
![巧克力花生燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力花生燕麦饼干方法]( "巧克力花生燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力花生燕麦饼干方法")
发表于：04-13
素食燕麦芝麻大饼的配方很好，因家里有无法处理的黑巧克力，还有一大袋从农村老家带的生花生，因此加到了原配方里，做出来确实很好吃，不过热量肯定比原配方要高哦用料即食原味燕麦片66g低粉40g...
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