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  • 风味纳豆拌水蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:02-10
    植物性饮食为主的我最近出现皮肤干燥脱屑和口腔溃疡,都是维生素B缺乏的表现,也是素食人群容易出现的微量元素缺乏之一。发酵食物(纳豆、天贝、酒酿、豆豉等)是维生素B重要来源之一,且经发酵...
  • 纳豆拌豆腐如何做才美味,怎么做纳豆拌豆腐简单又好吃
    发表于:12-12
    用料老豆腐块纳豆盒凉拌汁:生抽3勺,醋1勺,蚝油半勺,辣椒粉,白芝麻,芝麻油适量纳豆拌豆腐的做法老豆腐煮熟,捏碎拌凉拌汁纳豆搅拌至拉丝,铺在豆腐上...
  • 纳豆拌苦菊如何做才美味,怎么做纳豆拌苦菊简单又好吃
    发表于:09-13
    纳豆拌蔬菜,清理肠道好食材。用料自制纳豆苦菊香醋生抽黄芥末(绿芥末都可)香油纳豆拌苦菊的做法蔬菜清洗干净,控干水分。纳豆放入调料,搅匀拉丝。放在蔬菜上。开吃喽。...
  • 风味拌土豆如何做才美味,怎么做风味拌土豆简单又好吃
    发表于:11-22
    生活在云南,小吃中最常见的就是炸洋芋了,自己琢磨琢磨,比外面的卫生又好吃😊用料土豆三个小米辣四个蒜四瓣瓣红腐乳半块油辣椒一勺黄豆酱一勺生抽一勺老抽三分之一勺耗油三分之一勺白糖一...
  • 秋耳拌纳豆如何做才美味,怎么做秋耳拌纳豆简单又好吃
    发表于:12-04
    今天是大年初四,安静的宅在家里,过几天躺吃躺喝的日子,也挺美~忽然用了一下脑子,怎么感觉反应有点迟钝呢,会不会待傻了,来,起来运动运动,拌点纳豆吧。纳豆的好处:润肠通便,调节血糖,溶解血栓,调节血...
  • 纳豆拌云耳如何做才美味,怎么做纳豆拌云耳简单又好吃
    发表于:05-08
    尝试一道厨友的菜谱,做了些调整,在夏季的餐桌上,收获了意外的惊喜用料纳豆1小盒木耳三个手指抓1簇小葱1根美极鲜味汁(请不要用生抽或者柚子酱油代替,否则就太咸了,和纳豆在一起会产生苦的口...
  • 纳豆蒸黄鱼如何做才美味,怎么做纳豆蒸黄鱼简单又好吃
    发表于:03-02
    在西郊5号吃过一次纳豆蒸鱼,回家模仿,没想到下厨房竟然没有先例,那么让我这个厨房里的天使👼贡献一下经验用料黄鱼一条小葱1根蒸鱼豉油2勺姜4片纳豆1盒纳豆蒸黄鱼的做法放进锅里大火蒸20...
  • 正宗美味的酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆(附视频)怎么做
    发表于:07-14
    用料小粒黄豆150g川秀纳豆菌粉1小袋酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆(附视频)的做法黄豆洗净,加水浸泡6-12小时滤去多余水分,用电压力锅蒸2小时。普通锅需蒸3-4小时。用开水消毒容器...
  • 凉拌纳豆水菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-18
    加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量水菜(洗净,去掉老根,切成3cm长。放盐,等5分钟。攥干)60g盐少许纳豆(拌好)1盒A白砂糖少许A辣椒酱1/3勺A芝麻油1/3勺A白芝麻(烤...
  • 纳豆拌芹菜如何做才美味,怎么做纳豆拌芹菜简单又好吃
    发表于:03-21
    快捷、简单、营养、爽口的夏日凉菜。用料纳豆一盒芹菜盐香醋纳豆拌芹菜的做法嫩芹菜洗干净,切丁。放适量盐、香醋拌匀。调料放入纳豆,搅匀。到在拌好的芹菜上。...
  • 纳豆拌秋葵如何做才美味,怎么做纳豆拌秋葵简单又好吃
    发表于:04-10
    特别简单。我以前非常讨厌纳豆。不知道什么时候就突然开了窍,爱上。人的口味真的很奇妙。我想应该永远都不要放弃体验和尝试。更多内容见公众号:啊呜是大白兔呀用料纳豆1盒秋葵几根酱油...
  • 纳豆拌茄泥如何做才美味,怎么做纳豆拌茄泥简单又好吃
    发表于:08-17
    茄泥可以用酱油拌,纳豆也是,那为什么不把它们绑定呢!用料纳豆茄子香葱寿司酱油纳豆拌茄泥的做法茄子切成黄豆大小丁,上锅蒸熟烂。加两勺纳豆,撒些香葱花,浇上寿司酱油。拌...
  • 风味蒸蛋糕如何做才美味,怎么做风味蒸蛋糕简单又好吃
    发表于:07-08
    可以用蛋糕粉,低筋,蒸出来更细腻一点。用料面粉适量牛奶240ml白糖30g酵母1g小米面½的面粉量风味蒸蛋糕的做法找适合的容器装面糊,蒸的时候可以用活底蛋糕模酵母,我一般用的是安琪的,说明里...
  • 南瓜拌纳豆如何做才美味,怎么做南瓜拌纳豆简单又好吃
    发表于:07-15
    南瓜🎃富含纤维素维生素,本身又很甜,满足了夜宵想吃甜食又怕发胖的糖分控。纳豆也是出名的健康食品。这两样搭配当夜宵再好不过啦,卖相不佳但是味道很棒~用料南瓜100g纳豆一份大蒜两粒酱油...
  • 风味蒸豆腐如何做才美味,怎么做风味蒸豆腐简单又好吃
    发表于:01-08
    用料豆腐盐水香油风味蒸豆腐的做法整块豆腐片成薄片,用清水泡五分钟豆腐片沥干水分整齐地码入盘中,滴入一小汤匙盐水,三五滴香油,上锅蒸蒸熟后放至温度被舌头接收即可...
  • 「蒸健康」方便好味的纳豆拌茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的「蒸健康」方便好味的纳豆拌茄子方法
    发表于:03-30
    纳豆真是爱的人特别喜欢,不能欣赏的人形容它有一股【臭袜子的味道】。但因为它本身其实味道并不浓,只是黏黏的口感特殊,个人是觉得可甜可咸可辣可鲜随便怎么搭配都喜欢。这次跟另一个喜欢...
  • 秋葵拌纳豆如何做才美味,怎么做秋葵拌纳豆简单又好吃
    发表于:05-10
    某日下厨房里看到小星的食盒里有一款纳豆拌秋葵,由于我本人就很爱吃纳豆。所以就想着哪日也试试,于是乎,方子来了,爱吃的可以一起试试!用料纳豆半斤秋葵8根葱花适量小红辣椒3个黑胡椒适量姜...
  • 微波版纳豆鸡蛋拌饭食谱大全及做法,烹饪好吃的微波版纳豆鸡蛋拌饭方法
    发表于:07-16
    用料日本小粒纳豆一盒剩米饭100g自家的醋泡老姜3片李锦记蒸鱼豉游一小勺柠檬汁几滴麻油几滴微波版纳豆鸡蛋拌饭的做法米饭用微波炉叮一下,加入切好到姜丁,这个姜丁是自己家的醋泡老姜,和...
  • 纳豆拌茄子如何做才美味,怎么做纳豆拌茄子简单又好吃
    发表于:11-18
    一直很喜欢纳豆也一直很中意茄子但是从未想过让两者来一次邂逅在扒拉菜谱的时候纳豆拌茄子出现了对自己胃口的小凉菜我是个懒人记得在看《四手联弹》时介绍过石钵擂茄子里面友情告知夏...
  • 纳豆拌黄瓜如何做才美味,怎么做纳豆拌黄瓜简单又好吃
    发表于:01-07
    纳豆含有酵素,所以这个菜一定要现吃现拌,不然,黄瓜会很快让纳豆里的酵素弄得极端酥软。用料纳豆黄瓜黄豆酱纳豆拌黄瓜的做法纳豆加上黄豆酱搅匀,加到切片儿的黄瓜里拌匀就成啦~...
  • 蜡笔小新纳豆新吃法——生蛋拌纳豆食谱大全及做法,烹饪好吃的蜡笔小新纳豆新吃法——生蛋拌纳豆方法
    发表于:09-19
    作为一个天天看蜡笔小新的死忠饭前几天看到一集,小新和爸爸因为怎么吃纳豆吵了起来爸爸说纳豆一定要拌着生鸡蛋吃才好吃于是我就来三次元尝试一下~用料纳豆1盒酱油少许鸡蛋1个蜡笔小新...
  • 日式风味牛油果纳豆食谱大全及做法,烹饪好吃的日式风味牛油果纳豆方法
    发表于:06-09
    陪啤酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量牛油果(去皮,切成一口大)1个纳豆(打开盒子,去掉盖上的塑料,调料放盒子里,拌好)1盒A木鱼精粉1/6勺A饮用水2/3勺A日本芥末酱1/3勺海苔...
  • 韩国泡菜纳豆风味豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的韩国泡菜纳豆风味豆腐方法
    发表于:02-01
    9月份的《米娜》出了一系列豆腐的食谱,每道看起来都很简单美味~所以记录一下~改天尝试一下~注:豆腐一般选用绢豆腐或木棉豆腐。(不要问我什么是木棉豆腐,我也不知道……绢豆腐大概是嫩豆腐吧...
  • 纳豆拌木耳如何做才美味,怎么做纳豆拌木耳简单又好吃
    发表于:08-07
    黑木耳的柔滑跟纳豆的黏糯很搭,爱吃纳豆的一定喜欢...^_^用料纳豆50克黑木耳泡发后1小把葱花少许纳豆拌木耳的做法黑木耳泡发后焯水30秒过冰水备用;小葱洗净切末;纳豆加上随附的调料搅拌...
  • 纳豆拌饭如何做才美味,怎么做纳豆拌饭简单又好吃
    发表于:09-08
    纳豆,由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成。含有皂素,异黄酮,不饱和脂肪酸,卵磷脂,叶酸,食用纤维,钙,铁,钾,维生素及多种氨基酸、矿物质,具有排毒养颜、溶解血栓的作用,适合长期食用维护健康。《孤独...