相关炝豆芽的最好吃的做法

炝豆芽

发表于：06-03

夏天天热不愿炒菜，最简单的一到菜，用水汆烫吃着更健康。用料豆芽250克适量蒜1个盐适量干辣椒4个色拉油适量花椒适量炝豆芽的做法豆芽洗净放入开水锅汆熟捞出装盘，蒜蓉、干辣椒段放豆芽上，...
炝拌绿豆芽

发表于：03-30

用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。...
炝炒黄豆芽

发表于：04-25

用料黄豆芽半斤或一斤韭菜一小板肉150克干辣椒10个花椒1勺葱半根姜4片蒜5瓣海天蚝油1勺香醋1勺13香半小勺一品鲜酱油2勺鸡粉1小勺稀水淀粉2勺花枷油1勺草菇老抽半勺勺炝炒黄豆芽的做法...
炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~

发表于：10-29

炝菜可以很混搭很随意，最常见的炝三丝各个地方食材也会有所不同。我就分享两个我常做的🌰吧用料土豆2个豆芽500g花椒/麻椒20粒干辣椒2个葱花适量蒜适量盐1.5小勺海鲜酱油/淡口酱油适量（...
炝拌豆芽

发表于：09-19

用料绿豆芽适量克干辣椒，花椒适量蒜末适量瓣香醋一勺生抽一勺蚝油半勺糖适量盐适量香油几滴食用油适量炝拌豆芽的做法豆芽焯水。水开后放入豆芽，焯水一两分钟。然后捞出过凉水，攥去水分。...
炝炒黑豆芽

发表于：03-16

用料黑豆芽1斤干辣椒适量五花肉50克炝炒黑豆芽的做法黑豆芽去根洗净五花肉切片和干辣椒、蒜瓣儿、姜片一起下锅炒至变色加入适量老抽、料酒炒至上色黑豆芽下锅炒软，加入适量生抽和少许...
炝拌绿豆芽

发表于：05-14

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜...
醋炝绿豆芽

发表于：04-14

用料绿豆芽1000克干辣椒1个青椒1个花椒5粒醋2勺糖1勺醋炝绿豆芽的做法热锅，倒油，放蒜，花椒，盐，爆出香味加绿豆芽，翻炒加醋，加糖，翻炒加青椒，翻炒，出锅...
炝绿豆芽（＃湘潭篇）

发表于：07-09

用料绿豆芽大蒜朝天椒生抽炝绿豆芽（＃湘潭篇）的做法1、豆芽焯水，焯水即可，焯水过程中要在水里放盐，和少许猪油！2、装盘、放适量盐、生抽、一点点鸡精，大蒜末，朝天椒撒在豆芽上，浇热油即可！截图保存...
干豆腐炝豆芽

发表于：08-26

用料干豆腐芹菜绿豆芽蒜末姜末盐植物油花椒大料干豆腐炝豆芽的做法干豆腐切丝，芹菜切段锅中烧水，将切好的干豆腐，芹菜和豆芽焯水（豆芽熟的快要单独焯，芹菜和干豆腐可以一起焯熟），放进盘里放上...
炝拌黄豆芽

发表于：07-10

用料黄豆芽200克蒜末、葱末、干辣椒、花椒粒、小米辣油、蒸鱼豉油、醋、盐、蚝油、白糖炝拌黄豆芽的做法黄豆芽清洗干净锅里倒水，放入盐，水烧开后，放入黄豆芽焯水一分钟左右焯水后将豆芽...
绿豆芽（炝炒绿豆芽）

发表于：01-30

绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量...
炝炒豆芽

发表于：04-07

用料绿豆芽200克红萝卜丝适量肥肉少量鱼卷1/3条韭菜适量蒜末适量干辣椒1个盐2克鸡精1克炝炒豆芽的做法准备好以上配料，鱼卷切薄片，少量肥肉切丝，红萝卜磋丝，蒜瓣切碎，韭菜几根洗净。绿豆芽...
炝拌苜蓿芽

发表于：03-15

苜蓿的营养价值非常高，也是一种药食同源的食物，除了可以当做食物进行直接食用之外，还具有一定的药用价值，对多种疾病都有治疗作用。用料苜蓿芽200克大蒜适量盐适量干辣椒少许花椒粒十几颗...
清炝豆芽

发表于：02-25

每天一道家常菜用料豆芽1把蒜8片盐2克生抽2勺姜丝红椒丝清炝豆芽的做法热锅热油，爆姜丝蒜末翻炒豆芽两分钟，枝枝芽芽刚开始服软加红椒丝，加盐，加2勺李锦记生抽起锅，汤汁最后淋上小贴士1.青...
炝绿豆芽

发表于：05-11

用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅，放绿豆芽，加入比较多的醋，大火爆炒，翻炒一定要均匀，豆芽抖散，提前放味精、盐，口感爽脆时，放入生蒜，出锅。...
炝炒豆芽菜

发表于：04-16

别人给自己发的绿豆芽，自己素炒用料豆芽把干辣椒个炝炒豆芽菜的做法自己发的绿豆芽，掐掉根须洗净控干水分锅里放油丢一些花椒炸香，把花椒捞出放葱花炝锅放豆芽快速翻炒，加一点盐、生抽，少放...
炝拌黑豆芽

发表于：08-16

用料黑豆芽把蒜末干辣椒花椒盐糖炝拌黑豆芽的做法备料黑豆芽取尾水开汆水1分钟下冷水浸泡后沥干放蒜末和盐糖热锅冷油加热干辣椒和花椒煸香，沥出净油淋入黑豆芽上出菜...
炝炒绿豆芽

发表于：01-17

川菜用料绿豆芽克猪油-----辅料分割线------生姜沫蒜末3瓣干辣椒5个花椒10粒小葱头根-----料汁分割线------盐克白糖白醋1g水淀粉炝炒绿豆芽的做法锅烧热,下20g猪油油温6成热,下辅料,...
炝炒苜蓿芽

发表于：01-21

最近是属于野菜的季节，继蒲公英，荠菜之后，我又来嚯嚯苜蓿了，以前从没有接触过，在挖野菜的时候看到很多奶奶在挖，说可以直接炒着吃，就试了一下，味道挺清脆爽口的。用料苜蓿苗200克蒜瓣儿3瓣盐适...
韭菜炝豆芽

发表于：10-03

韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。绿豆芽，为豆科植物绿豆的种子...
炝爽脆豆芽

发表于：06-01

苹果醋炝豆芽，爽脆可口用料绿豆芽适量干辣椒2个蒜头4瓣苹果醋/米醋1勺生抽可放可不放盐适量青红辣椒2个葱段适量段姜片4片炝爽脆豆芽的做法按自家人数买适量绿豆芽，清洗干净控干水分。配...
醋炝黄豆芽

发表于：01-24

用料黄豆芽1斤坛子辣椒陈醋2大勺盐少许味精少许醋炝黄豆芽的做法豆芽洗净控水，锅烧微热下菜，放醋炒软几分钟后加盐坛子辣椒，起锅（前洒味精）！不要炒太久！...
凉菜 | 炝拌豆芽

发表于：06-20

这样做的豆芽特别清凉爽口，开胃消暑。用料绿豆芽400克香菜1根蒜3瓣小米辣3个生抽1勺十三香少量盐3克糖，醋少量凉菜|炝拌豆芽的做法绿豆芽去根，洗净，香菜切段，小米辣切马蹄节，蒜末备用。豆芽...
炝炒绿豆芽（自制）

发表于：11-20

去年买的一小袋绿豆煮过一次南瓜之后就闲置了。这个月在清库存，想要快速消耗绿豆-------发绿豆芽咯～～用料绿豆一小把花椒15粒干辣椒随自己爱好加盐适量炝炒绿豆芽（自制）的做法将绿豆放在带...