![绵茵陈蜜枣鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绵茵陈蜜枣鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-08
来自南方卫视的城事特搜佘老师的“特搜靓汤”，佘老师因突发性疾病不幸离世，现在记录的是他生前最后录制的五期汤普之一，让我们共同缅怀这位伟大的广东汤王。此汤功效：清热祛湿，润燥解毒，适用...
![木棉花绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木棉花绵茵陈鲫鱼汤方法]( "木棉花绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木棉花绵茵陈鲫鱼汤方法")
发表于：03-06
广州这几天实在又湿又热又闷，继续祛湿汤系列。此汤看起来像凉茶一般，喝起来清甜有中药的回甘。食疗，因时而食，以药入食，是老广的养生之道。用料干木棉花5、6朵绵茵陈一把扁豆适量云岭适量北...
![绵茵陈鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绵茵陈鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-10
此汤鲫鱼鲜甜，绵茵陈带微微药香，有去湿功效。用料鲫鱼一条绵茵陈二两姜片蜜枣二个绵茵陈鲫鱼汤的做法用筛子淘洗绵茵陈，把泥沙洗净。鲫鱼处理好，煎至两面金黄，煎好鱼后，锅中加入少量清水，没过...
![绵茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绵茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-12
这个汤可以清湿热，经常会吃了些热气的东西嘴里长泡泡或者有热毒身上长红疹都可以喝哦~不过，女生生理期的时候就不要喝了，会拖尾。小孩子可以喝的，如果去吃了烧烤什么的，喝这个比喝凉茶好多...
![地道的绵茵陈鲫鱼汤怎么做,如何烹饪绵茵陈鲫鱼汤才更好吃]( "地道的绵茵陈鲫鱼汤怎么做,如何烹饪绵茵陈鲫鱼汤才更好吃")
发表于：02-01
教你一招祛湿汤，比拔火罐还灵！用料鲫鱼1条绵茵陈50g赤小豆25g蜜枣2个姜片适量油适量盐适量绵茵陈鲫鱼汤的做法鲫鱼、赤小豆、绵茵陈洗净；汤锅中倒入适量的清水煮开，备用热锅下油与姜片，放入...
![护肝利胆绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的护肝利胆绵茵陈鲫鱼汤方法]( "护肝利胆绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的护肝利胆绵茵陈鲫鱼汤方法")
发表于：06-07
南方的春天，雨水多，天气潮湿闷热，人很容易感到疲倦……因此在春季里要多喝些护肝祛湿的汤水。而此汤有清热祛湿、护肝利胆、祛风止痒的功效，非常适合春季里湿气重和犯春困的人饮用哦！用料鲫...
![地道的绵茵陈煲鲫鱼怎么做,如何烹饪绵茵陈煲鲫鱼才更好吃]( "地道的绵茵陈煲鲫鱼怎么做,如何烹饪绵茵陈煲鲫鱼才更好吃")
发表于：05-25
广式汤水老公最近说想喝点祛湿汤，我就煲绵茵陈鲫鱼汤用料绵茵陈1两鲫鱼条姜片5-6片盐适量绵茵陈煲鲫鱼的做法第一步：将绵茵陈洗干净，通常洗二次！第二步：把鲫鱼清洗干净，把内脏清理好！第三步：把...
![玄米麦芽绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玄米麦芽绵茵陈鲫鱼汤方法]( "玄米麦芽绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玄米麦芽绵茵陈鲫鱼汤方法")
发表于：11-01
有天在家自己炒着玄米茶，我喜欢加麦芽一起炒，觉得那个味道焦中带香，又能温胃益中，助消化。既然能泡茶喝，是不是也可以拿来煲汤呢？广东人爱喝汤，兼顾美食和健康的传统，靓汤靓汤，一定是喝起来美滋...
![绵茵陈煲鲫鱼「清热祛湿」食谱大全及做法，烹饪好吃的绵茵陈煲鲫鱼「清热祛湿」方法]( "绵茵陈煲鲫鱼「清热祛湿」食谱大全及做法，烹饪好吃的绵茵陈煲鲫鱼「清热祛湿」方法")
发表于：02-15
☔️广州的春天，阴雨绵绵，雨水多湿气重，很多人都觉得口渴、湿气重、易疲劳，祛湿保健很重要。饮食应以清淡、祛湿、养肝健脾为主。此时我会选用绵茵陈煲鲫鱼汤，这是一款家常的祛湿靓汤，绵茵陈自...
![正宗美味的棉茵陈煲鲫鱼汤怎么做]( "正宗美味的棉茵陈煲鲫鱼汤怎么做")
发表于：06-14
最近肝火旺，湿气重，来一款祛湿，清热的汤用料鲫鱼2条姜3片盐少许棉茵陈一爪纱布袋一个，煲汤时候装棉茵陈用棉茵陈煲鲫鱼汤的做法1、鲫鱼洗干净备用，棉茵陈用水浸泡40分钟左右洗干净后装入纱...
![广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼方法]( "广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼方法")
发表于：02-02
猪爸爸最近一直睡不好，胃口也一般般。其实啊，广州的夏天雨水多而又炎热难受，人普遍都会觉得体内燥热、湿气重而又胃口欠佳。看见猪爸一直嚷嚷睡不好，今天就给他做了这个棉茵陈鲫鱼汤。棉茵...
![木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤方法]( "木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤方法")
发表于：05-30
广东春天万物复苏，下雨、潮湿，霉菌，这种天气最容易湿热，适合喝祛湿汤养身体，今天教大家如何做一味祛湿汤。用料鲫鱼1条（中等身材）木棉花开干3～4朵棉茵陈1两赤小豆半碗姜5片瘦肉4两蜜枣2个木棉...
![绵茵陈煲鲫鱼护肝祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绵茵陈煲鲫鱼护肝祛湿汤方法]( "绵茵陈煲鲫鱼护肝祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绵茵陈煲鲫鱼护肝祛湿汤方法")
发表于：06-19
茵陈别名:绵茵陈、茵陈蒿、白蒿、绒蒿、猴子毛,关于茵陈有“华佗三试青蒿草”的传说,他还编歌供后人借鉴:“三月茵陈治黄痨,传于后人切记牢。三月茵陈治黄痨,四月青蒿当柴烧。”茵陈的...
![祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤方法]( "祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤方法")
发表于：03-24
用料鲫鱼1条姜3片赤小豆抓一把绵茵陈抓一把薏米一小把蜜枣1个祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤的做法绵茵陈比较多沙，要用水泡一下，然后洗净鲫鱼洗净沥干水砂锅内加水，和浸泡过的薏米，赤小豆，姜片，蜜枣先...
![棉茵陈木棉花煲鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的棉茵陈木棉花煲鲫鱼汤方法]( "棉茵陈木棉花煲鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的棉茵陈木棉花煲鲫鱼汤方法")
发表于：03-18
用料鲫鱼1条（约600g）姜3片+3片（煎鱼）蜜枣2个骨头150-200g干木棉花30g（5-6个人分量）绵茵陈30g棉茵陈木棉花煲鲫鱼汤的做法姜、蜜枣、骨头（150-200g都可以，要飞水）、鲫鱼（600g左右）。（1）绵茵陈（30g，用滤...
![祛湿好汤「茵陈木棉花鲫鱼汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿好汤「茵陈木棉花鲫鱼汤」方法]( "祛湿好汤「茵陈木棉花鲫鱼汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿好汤「茵陈木棉花鲫鱼汤」方法")
发表于：09-20
用料鲫鱼一条盐适量克姜2片茵陈33克木棉花17克蜜枣2粒祛湿好汤【茵陈木棉花鲫鱼汤】的做法鲫鱼煎到金黄色后，与材料一起放入滚水中煲1.5小时即可把汤渣取出很清甜鲜美！...
![鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）方法]( "鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）方法")
发表于：03-15
作为一位广东人怎么可以不擅长煲汤呢😏！最近的清明时节天气太任性了，忽冷忽热、雨☔️下个不停也忍了，但回南天最不可忍了、到处湿答答的！衣服晾n天也没一点要干的迹象，赶脚人也变得浑浑噩噩！...
![红枣茵陈白鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣茵陈白鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
茵陈苦寒，可以清热利湿、利胆退黄，归于脾胃、肝胆经，多用于治疗湿热蕴于脾胃、肝胆而出现的双眼、周身发黄，黄色鲜明或者晦暗，都可选用茵陈治疗，还可用于改善由于体内有湿而起的湿疹、湿疮等...
![棉茵陈鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "棉茵陈鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-09
到海边吃了很多海鲜后，回到亲戚家给我们做了这款去湿汤，吃后人感觉很舒服，就向亲戚学了这道菜。经网上查阅，棉茵陈有舒肝去湿作用，木棉花有去湿作用。用料鲫鱼1条一斤棉茵陈50克木棉花20克...
![棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤方法]( "棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤方法")
发表于：03-07
用料鲫鱼1条赤小豆40克棉茵陈50克生姜1块花生油适量盐适量棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法今天买的煲鱼袋。买来之后，先用开水泡一会，再清洗一下。将买来的猪骨洗干净，冷水下锅。水开后撇去...
![茵陈鲫鱼汤（祛湿养肝）食谱大全及做法，烹饪好吃的茵陈鲫鱼汤（祛湿养肝）方法]( "茵陈鲫鱼汤（祛湿养肝）食谱大全及做法，烹饪好吃的茵陈鲫鱼汤（祛湿养肝）方法")
发表于：02-12
茵陈煲鲫鱼汤是一道非常适合春季食用的药膳，具有祛湿、养肝健脾的作用。适合症见头昏沉重、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等湿气重的人群，还可用于黄疸、水肿、尿少、尿频等症；同时，也适合...
![不做大湿之绵茵陈赤小豆鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不做大湿之绵茵陈赤小豆鲫鱼汤方法]( "不做大湿之绵茵陈赤小豆鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不做大湿之绵茵陈赤小豆鲫鱼汤方法")
发表于：05-28
谁能体会那天天绵绵细雨+回南天无限循环的季节里，广东人晒不干内裤的悲伤…所以！春季里最大的功课是袪湿养肝，不做大湿！--说的好像很厉害的样子😂此汤是本地区春天里常见的家常汤水。带点...
![夏日祛湿除湿好汤——鲫鱼绵茵陈汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日祛湿除湿好汤——鲫鱼绵茵陈汤方法]( "夏日祛湿除湿好汤——鲫鱼绵茵陈汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日祛湿除湿好汤——鲫鱼绵茵陈汤方法")
发表于：06-29
又来一款夏天祛湿好喝又简单的汤，从范怨武中医师那里学习的。鲫鱼和绵茵陈两物都有除湿之功效，在岭南这种蛮烟瘴雨之地、长夏湿热交蒸之间，正是再适合不过了。原料和操作非常简单，人人都可...
![绵茵陈赤小豆薏米煲鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的绵茵陈赤小豆薏米煲鲫鱼方法]( "绵茵陈赤小豆薏米煲鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的绵茵陈赤小豆薏米煲鲫鱼方法")
发表于：01-20
用料鲫鱼一条薏米适量赤小豆适量绵茵陈30克陈皮少许姜三片蜜枣2颗瘦肉100克绵茵陈赤小豆薏米煲鲫鱼的做法绵茵陈稍微洗一下赤小豆和薏米浸泡一会鲫鱼稍微煎一下，瘦肉焯水然后把所有材料...
![绵茵陈煲鲫鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绵茵陈煲鲫鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-26
功效此汤具有祛湿、养肝健脾的作用，适合湿气重、易疲劳，肝火旺盛的人食用。用料鲫鱼1条绵茵陈30克蜜枣2个姜3片绵茵陈煲鲫鱼的做法先将绵茵陈、清洗后浸泡片刻；鲫鱼去腮、去内脏、刮鳞、...
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