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发表于:06-10
晚上吃不了油腻的朋友们,可以选择吃上一小碗木瓜糯米粥,美容养颜的也便于消化……用料糯米50克大米50克薏米15克银耳1/4木瓜1个红枣5~10颗枸杞10~15颗冰糖7~8颗木瓜糯米粥的做法将薏米和糯...
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发表于:12-16
突然想做泰式芒果糯米饭~但这个季节芒果比较少,就买了木瓜来代替芒果既美容又不上火~家里没有椰浆,就用椰汁代替,做个懒人版的木瓜糯米饭~一样好吃~用料糯米木瓜椰汁木瓜糯米饭的做法糯米蒸熟...
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发表于:02-17
木瓜粥具有平肝和胃、舒筋活洛、软化血管的功效,或在其中加入牛奶,有发奶、催奶的作用…功效多多,自行百度😊小贴士;米的吸收率不一样,有的1:6,有的1:8,自行调节。也可以放些燕麦片。燕麦营养成...
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发表于:12-04
是不是丰胸我不知道…但是非常好喝是真的!哈哈~_~用料圆米,牛奶,木瓜木瓜奶米粥的做法米粥快熬好后加木瓜粒略煮5min,加入牛奶关火即可…小贴士→_→...
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发表于:09-10
用料木瓜地瓜地瓜木瓜粥的做法放一起煮啊!!还用我说吗...
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发表于:05-15
(小米)含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,一般粮食中不含地胡萝卜素,小米也有,特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首,所含铁量很高、磷也丰富,是具有补血、健脑...
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发表于:10-07
用料木瓜1个小米40克冰糖适量水1000毫升木瓜小米粥的做法木瓜去皮切块把木瓜和小米一起倒入料理机里加入1000毫升的水和适量冰糖盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦这个就是成品,肠胃不好...
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发表于:04-30
早餐吃甜甜的粥超幸福!用料南瓜(任意)克糯米30克西米10克冰糖20克水400克南瓜糯米粥的做法把食材准备好全部放进炖锅炖4.5个小时最后揭盖把南瓜碾碎就做好了~小贴士我喜欢黏稠一点的粥所以...
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发表于:10-03
昨个大宝放假,难得睡了一个懒觉,醒来发现家里除了南瓜,啥都没有,哈哈懒得出门,就用南瓜煮了粥,正好清肠养胃用料南瓜半只糯米1杯冰糖根据喜好香甜软糯的糯米南瓜粥的做法南瓜去皮切块,我用的...
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发表于:09-20
立秋了呀,要滋补了呀✧(≖◡≖✿)用料桃胶适量木瓜2个皂角米适量小米50克红糖3片桃胶皂角米木瓜小米甜粥的做法桃胶皂角米提前浸泡至软大小米洗干净备用木瓜处理干净,切块备用锅里烧热水...
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发表于:11-05
用料/20141012早餐南瓜二米粥、黄瓜、糯米红薯饼。的做法/...
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发表于:01-10
用料木瓜4分之一银耳一大朵糯米适量大枣8枚枸杞一小撮牛奶100克蜂蜜一汤勺木瓜银耳糯米粥的做法银耳提前用清水泡开,洗净,撕成小朵木瓜切小块,大枣、枸杞及米洗净锅内加足水,放入米、大枣...
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发表于:10-22
润滑香甜营养好,最重要的是简单!用料南瓜适量糯米一把小米一把南瓜小米糯米粥(豆浆机版)的做法南瓜切小块,糯米小米淘洗干净,一起放入豆浆机,加水,按下五谷豆浆或者米糊键即可。小贴士南瓜要多...
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发表于:03-06
君之老师的配方就是零失败,这里说不清楚的就直接搜索🔍“君之”,我也是按照他的配方制作。用料牛奶160克白糖(糖粉)40克糯米粉100克玉米淀粉30克黄油15克木瓜半个木瓜奶油雪媚娘(糯米糍)的做...
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发表于:04-14
换种方式也不错用料木瓜半个牛奶适量水适量冰糖3颗糯糯木瓜奶的做法冷水煮木瓜20分钟🥛加入适当奶粉or牛奶放冰糖,煮到微微有小泡收工装盘✅...
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发表于:10-17
用料糯米80克红枣8颗糯米粥的做法糯米红枣一起洗净放锅中大火煮开,中火煮20分钟起锅,噬甜的可以加糖吃,不过本来就有一股淡淡的甜香味。...
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发表于:06-09
木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。用料粳米鮮木瓜半個冰糖適量木瓜粳米粥的做法洗淨備...
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发表于:07-28
小时候妈妈的做法,现在自己做着吃,很棒用料南瓜适量糯米适量糯米南瓜粥的做法南瓜去皮去籽,切成块状在锅中放入切好的南瓜,放适量糯米,糯米我一般放一点就可以了,然后就可以开始煮了,煮好后就...
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发表于:09-12
只需要电饭锅和等待而已*⸜(•ᴗ•)⸝*该分量为我的一人份两餐食用料小米50克燕麦50克去皮去籽的南瓜150克清水500克WANG木木´s超简单南瓜燕麦小米粥的做法小米淘洗干净放一指节深的...
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发表于:12-22
前几天在超市买菜的时候,顺便买了个木瓜,但拿回家后发现木瓜不怎么熟,有点生,生吃也不怎么好吃,俺就用它做了木瓜薏米粥,非常适合炎热的夏天喝哦。百度了一下:薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健...
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发表于:09-22
南瓜生来就很可爱,自带甜度,却还有补气、降糖降脂的功效,而且软软绵绵很好消化,非常适合做晚餐。常见的糯糯的南瓜粥都是放了糯米粉,我不太喜欢粘性强的糯米粉,所以就用淮山药与大米代替,效果...
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发表于:09-19
前一晚上睡觉前把小米洗好,南瓜切好,放入电饭煲,第二日清晨糯糯甜甜小米南瓜粥🥣用料南瓜100-150克小米量杯半杯约50ml白糖或蜂蜜少许依个人口味电饭煲糯糯甜甜小米南瓜粥的做法将小米洗...
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发表于:07-21
健康饮食从早晨开始用料黑米随心量糯米随心量黑米糯米粥的做法这是已经泡了一夜的糯米和黑米,基本已经成为一色了,所以说啥叫近朱者赤近墨者黑呢😄放砂锅里煮出来味道感觉会更好些,砂锅上...
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发表于:05-21
因为来了姨妈只想喝粥,就熬了一波粥,意外很好喝。用料青木瓜半个糯米克小米克冰糖克木瓜粥的做法取糯米小米洗净加水煮粥,大火。水开后换小火煮15分钟加入冰糖和切好的木瓜,直至水沸腾,共计...
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发表于:11-16
南瓜糯米小米粥,有补气滋阴作用,一般都在“冬藏”时食用。但实际上南瓜有很强的清热解毒的功效,小米能健脾和胃,所以,在夏天,胃口不好,体内有热毒也可以多喝南瓜糯米小米粥。尤其适合血气亏损...