相关美容养颜的家常菜的最好吃的做法

能保护眼睛，美容养颜的家常菜

发表于：09-07

芸豆含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、多种维生素等营养成分，B族维生素、维生素C含量尤其丰富，具有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿等功效。芸豆与干香菇同食，具有保护...
美容养颜菜花生猪脚

发表于：03-02

猪脚、猪皮、鸡脚等富含胶原蛋白的肉肉都是我的最爱，再加上花生，是不是营养更全面？用料猪蹄2只花生适量啤酒1罐冰糖8-10颗大料3颗桂皮2块香叶5片花椒10粒干辣椒5颗小茴香等其它香料适量姜...
美容养颜羹

发表于：05-31

这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥！真的是我们女生的福利！胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材，可以再加点莲子或者百合。...
美容养颜的青菜炒元蘑

发表于：09-12

用料青菜5颗元蘑7只蒜末少许瓣蚝油2勺生抽2勺鸡精1勺盐2克美容养颜的青菜炒元蘑的做法青菜，元蘑洗净切好备用沸水锅中倒入元蘑，煮至断生，盛出备用锅中热油，放入蒜末爆香，倒入元蘑➕入蚝油，生...
非常滑嫩😄美容养颜的桃胶盅

发表于：05-13

笑谈喝完一碗桃胶盅，皱纹一条条都被弹飞，哈哈哈哈😄用料桃胶一小把用你们娇嫩的小手就好啦😄枸杞一小把冰糖50克桂圆干十几个红枣十几个非常滑嫩😄美容养颜的桃胶盅的做法桃胶泡发10小时...
美容养颜的夏日养生美食

发表于：08-28

相信很多人都知道桃胶是低配版的燕窝，有美容养颜的功效。这个夏天一定要补充胶原蛋白，永葆青春用料桃胶克雪燕皂角红枣3颗美容养颜的夏日养生美食的做法拿一小包出来我买的金唐一小包里...
独家：补血美容养颜羹

发表于：05-07

现在社会女性朋友压力大，工作得更努力，生活也精细。但繁忙的都市生活，每个月都有那么几天，身体虚弱，乏力，甚至头晕、耳鸣，30岁过后更是，经期量小、时间缩短。红豆、红豆黑糖是女人三宝，但如果不...
美容养颜的白菜炒牛筋

发表于：03-19

大白菜含有丰富的粗纤维和维生素，能促进身体排毒，并起到很好的护肤养颜作用。牛筋中含有丰富的胶原蛋白成分，食用可以增强肌肤的柔韧性以及弹性，延缓肌肤的衰老，具有极好的美容养颜的、抗衰...
美容养颜汤

发表于：06-14

补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米...
美容养颜羹

发表于：06-23

养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不...
美容养颜茶

发表于：08-15

玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能...
‼️黄豆焖猪蹄的家常做法㊙️美容养颜

发表于：08-02

这是一道超普通的家常菜黄豆焖猪蹄的家常做法,肥而不腻,让你越吃越美‼️✔️猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,多吃一些猪蹄可以强筋壮骨,我喜欢加些黄豆,补充蛋白质,对于女...
美容养颜猪皮白菜杆

发表于：03-14

用料猪皮克白菜片蒜瓣料酒勺盐克白糖克生抽勺姜片美容养颜猪皮白菜杆的做法大白菜杆切丝，胡萝卜切丝，青辣椒切丝备用新鲜肉皮用水煮一会，然后捞出放凉，切丝先把姜蒜胡萝卜丝一起炒，调好味就...
养颜美容粥

发表于：03-17

用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
美容养颜

发表于：07-21

美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美...
养颜美容

发表于：03-28

功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养...
祛痘通便‖美容养颜蔬菜汁

发表于：10-04

注意饮食➕一周的蔬菜汁＝好皮肤很多人喝不下蔬菜汁因为它的味道确实很死亡，我会写下一个多年总结出来的Tip只要乖乖照做绝对感受不到一丝死亡。便秘人士，爆痘人士请认真听讲，祝你早日安康...
美容养颜粥

发表于：03-16

出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点...
丝瓜炒蛋，美容养颜菜

发表于：04-25

夏天来临，丝瓜上市了，价格不贵，营养价值最丰富了，富含维生素C和维生素B具有美白淡斑和防止皮肤老化的功效。用料丝瓜1根鸡蛋2个花生油适量盐半勺酱油1勺丝瓜炒蛋，美容养颜菜的做法准备好食...
补肾养血美容养颜汤

发表于：01-28

补肾养血，美容养颜，减肥杂粮养生粥黑豆：补肾养血，美容养颜，还有乌发之功效赤小豆：能利湿消肿，清热退黄、解毒排脓荞麦：蛋白质中赖氨酸含量最高，清理肠道沉积废物的作用，适合减肥人士高粱：传统五谷...
养颜美容汤

发表于：02-02

今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡...
养颜美容羹

发表于：07-02

北京雾霾爆表，宅家里炖点吃的，润润。用料桃胶适量皂角米适量百合适量桂圆肉适量冰糖适量养颜美容羹的做法冷水泡发桃胶8小时以上，中途多换几次水，清洗干净。皂角米冷水泡发4小时。洗净。百...
养血降压美容养颜(芹菜烧肉)

发表于：10-19

芹菜原产地中海地区，和中东，现在已经普遍种植。它的营养价值不菲，富含蛋白质，碳合水化合物，胡萝卜素，B族维生素，钙，磷，铁，钠等……能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜叶对预防高血压，动脉硬化十分有...
美容养颜汤

发表于：04-18

【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养...
补气养血，美容养颜汤

发表于：07-23

乌鸡汤功效：补气养血，美容养颜，女性产后和例假后调理身体，增强免疫力日常滋补汤品。用料乌鸡1只鸡爪6只红枣15颗桂圆干20颗虫草花5克生姜6片水适量盐少许补气养血，美容养颜汤的做法乌鸡和鸡...