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发表于：08-29
深得“糖”心用料球型爆米花颗粒100g黄油10g油纸袋2只上面是基础爆米花下面是焦糖爆米花🍿️砂糖80g水40g黄油20g燃气版本黄油10g（炒菜用油也可以）玉米粒100g微波炉爆米花的做法黄油10g和...
![微波炉爆米花的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉爆米花的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-24
2.40秒就可以吃上美味的爆米花，主要是健康，减肥零食，如果不怕胖的，可以自己加糖黄油啥的。用料玉米粒适量克微波炉碗1微波炉爆米花的做法买一包这种玉米粒微波炉碗，带盖子的，玉米粒平铺这么...
![微波炉爆米花食谱及做法 教你微波炉爆米花的烹饪技巧]( "微波炉爆米花食谱及做法 教你微波炉爆米花的烹饪技巧")
发表于：05-12
用料玉米粒少许油（随便什么油）少许糖少许微波炉爆米花的做法拿出一个有盖子的玻璃碗，铺上一层玉米（注意只需要铺平就行了，铺太多的话有可能会爆出来。）接下来倒入一些油和撒上一些糖。之后盖...
![超简单的微波炉爆香花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的微波炉爆香花生米方法]( "超简单的微波炉爆香花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的微波炉爆香花生米方法")
发表于：12-30
疫情期间不能随心买买买，见小区楼下有卖花生米就先买了两斤再说，顺便跟老板讨了个方子，做起来又健康，还超方便，只需要微波炉就能做用料花生米适量十三香（或其他调料）适量盐适量超简单的微波炉...
![微波炉健康快手爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉健康快手爆米花方法]( "微波炉健康快手爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉健康快手爆米花方法")
发表于：09-04
作为健身爱好者同时又是吃货一枚，又要身材又要美食，难啊！最近研究美味又低脂健康的各种食物，初来咋到，一款微波炉健康快手爆米花先来！用料玉米粒橄榄油健康糖微波炉健康快手爆米花的做法倒入...
![黄油焦糖微波炉爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油焦糖微波炉爆米花方法]( "黄油焦糖微波炉爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油焦糖微波炉爆米花方法")
发表于：03-05
三分钟温热香甜酥脆的爆米花，慵懒时光必备啦用料黄油1tsp白糖按口味加入玉米粒50克黄油焦糖微波炉爆米花的做法将玉米倒入专业炸爆米花容器，加入糖（没过即可）黄油盖上盖子放入微波炉每个微...
![微波炉4分钟盐爆花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉4分钟盐爆花生米方法]( "微波炉4分钟盐爆花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉4分钟盐爆花生米方法")
发表于：01-20
用料花生米一小盘盐1勺五香粉1勺微波炉4分钟盐爆花生米的做法装一盘花生米喷水保证每一粒花生米都沾水，然后装在干爽盘子中，选的盘子一定要可以在微波炉加热的在花生米上撒上一勺盐和一...
![微波炉版焦糖爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版焦糖爆米花方法]( "微波炉版焦糖爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版焦糖爆米花方法")
发表于：03-02
用料玉米75克细砂糖75克水(糖的一半)38克黄油(水的一半)18克微波炉版焦糖爆米花的做法烘焙纸包25克玉米高火三分三十秒...
![爆米花（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆米花（微波炉版）方法]( "爆米花（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆米花（微波炉版）方法")
发表于：12-10
当生老玉米豆遇到微波炉，会开花！就是这么神奇！此版没有糖，没有糖浆，没有蜂蜜，也没有油，原味爆米花，想减肥又管不住嘴的看这里！用料生玉米粒一小把爆米花（微波炉版）的做法准备生玉米粒若干，超市都有...
![微波炉 爆米花的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉 爆米花的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-09
妈妈不太会炸，于是想到了微波炉的办法用料专门炸爆米花的玉米粒一穗炸了这些微波炉碗或者平时吃的水果罐头的玻璃瓶子一个微波炉爆米花的做法手捏一撮玉米的量，切记中间留坑不摇摆，不然会...
![正宗美味的微波炉版「爆米花」怎么做]( "正宗美味的微波炉版「爆米花」怎么做")
发表于：01-27
袋装爆米花，爆米花玉米粒，都能用微波炉做，两种方法都会有分享用料半成品爆米花袋装玉米花1包玉米粒爆米花糖50g食用油50g爆米花玉米粒100g微波炉版「爆米花」的做法半成品的袋装玉米花，撕...
![微波炉爆米花 简单 无油食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花 简单 无油方法]( "微波炉爆米花 简单 无油食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花 简单 无油方法")
发表于：08-16
我的宝宝特别喜欢吃玉米花！所以我经常给他做！微波炉5分钟搞定！用料小粒玉米适量黄油适量白砂糖适量微波炉爆米花简单无油的做法小粒爆米花专用玉米粒！清水冲洗！厨房纸擦干！拌入黄油、白砂糖！...
![盐爆花生米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐爆花生米（微波炉版）方法]( "盐爆花生米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐爆花生米（微波炉版）方法")
发表于：02-05
盐爆花生米，姥爷的下酒菜，小朋友的小零食，全家都喜欢。方便简单无油。用料花生适量盐少许五香粉少许盐爆花生米（微波炉版）的做法花生洗干净，捞出。放入适量盐和五香粉，搅拌均匀。装盘中放入微...
![微波炉爆米花(记录贴)食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花(记录贴)方法]( "微波炉爆米花(记录贴)食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花(记录贴)方法")
发表于：02-19
用料爆米花专用玉米粒80克无盐黄油20克细砂糖20克微波炉爆米花(记录贴)的做法无盐黄油和砂糖微波炉转30秒融化黄油爆米花专用玉米和黄油砂糖溶液混合爆米花口袋封口提前折叠0.5CM折3折...
![微波爆米花如何做才美味，怎么做微波爆米花简单又好吃]( "微波爆米花如何做才美味，怎么做微波爆米花简单又好吃")
发表于：12-18
用料爆米花一袋微波爆米花的做法将外包装拆开。然后放入微波炉。高火丁三分钟就ok啦...
![花式微波炉爆米花🍿️Microwave Popcorn食谱大全及做法，烹饪好吃的花式微波炉爆米花🍿️Microwave Popcorn方法]( "花式微波炉爆米花🍿️Microwave Popcorn食谱大全及做法，烹饪好吃的花式微波炉爆米花🍿️Microwave Popcorn方法")
发表于：01-22
用料微波炉爆米花蒜香咸口爆米花营养酵母芝麻碎蒜粉干洋葱碎海盐颗粒咸焦糖爆米花枫糖浆海盐苹果派爆米花苹果酱肉桂粉豆蔻粉选用小豆蔻粉选用甜味剂选用经典蜂蜜黄油味融化黄油蜂蜜海...
![无糖无油爆米花（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油爆米花（微波炉版）方法]( "无糖无油爆米花（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油爆米花（微波炉版）方法")
发表于：10-05
作为一个喜欢吃又在减肥的人，找一种代餐的食物一直是我的追求。听说爆米花比较耐饿，而且玉米也是一种比较好的食物，但是爆米花中的黄油和糖却是减肥的大敌，也是爆米花高热量的来源。所以我...
![盐爆花生米 微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的盐爆花生米 微波炉方法]( "盐爆花生米 微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的盐爆花生米 微波炉方法")
发表于：12-13
一共7分钟，3次两分钟，最后一次一分钟，超简单的盐爆花生米，应该是五香花生米🥜用料花生米克盐克胡椒粉孜然粉勺盐爆花生米微波炉的做法花生米先洗一下，然后控干水分加盐胡椒粉孜然粉把调料拌...
![堂妈的微波炉爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的堂妈的微波炉爆米花方法]( "堂妈的微波炉爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的堂妈的微波炉爆米花方法")
发表于：06-28
用料爆玉米🌽黄油糖纸袋子堂妈的微波炉爆米花的做法谢谢堂妈...
![微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”方法]( "微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”方法")
发表于：02-18
用料微波炉爆米花、白砂糖、水、黄油微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”的做法1、爆米花用微波炉加热备用2、锅中加一点点水放入白砂糖（喜欢甜就多放，我大概放了40克左右）小火不能搅拌，等出...
![微波炉爆米花·无油无糖健康版·3分钟爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花·无油无糖健康版·3分钟爆米花方法]( "微波炉爆米花·无油无糖健康版·3分钟爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉爆米花·无油无糖健康版·3分钟爆米花方法")
发表于：12-28
减肥期也能干一袋的爆米花！无负担香喷喷！追剧神器！儿时最爱回忆啊很爱吃爆米花一类的，外头买的调味的高油高糖高热量，吃起来属实有负担…心血来潮买了几斤玉米粒自己整整～不爆米花还可以熬粥...
![微波炉版，辣味盐爆花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版，辣味盐爆花生米方法]( "微波炉版，辣味盐爆花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版，辣味盐爆花生米方法")
发表于：10-26
微波炉版:辣味盐爆花生米味道可好吃了！1、花生米中火放入微波炉，微2分钟取出，翻拌翻拌。这个步骤重复3次，一共六分钟。2、一勺精盐、一勺花椒面、一勺细辣椒面、一勺鸡粉用少许温水化开。...
![无油无糖微波炉爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖微波炉爆米花方法]( "无油无糖微波炉爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖微波炉爆米花方法")
发表于：09-13
抱歉用了焦糖爆米花的图，这是那天我家某人不肯吃无糖的所以专门做了焦糖版的。我自己吃无油无糖的，在下厨房里搜了好半天微波炉版的方子，发现很少有人用我的办法去做。微波炉无糖无油爆米...
![懒人版爆米花（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版爆米花（微波炉）方法]( "懒人版爆米花（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版爆米花（微波炉）方法")
发表于：03-11
爆米花和电影双重爱好者，所以决心要找到最简单的方法。试过亲们的各种方法，尤其是微波炉版，每次都有点糊了，且称一下，起码又20～30克没爆开，太可惜！经过我的几番尝试，今天找到了个爆开率高的配比...
![微波炉爆花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉爆花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-23
用料花生米250克食用油15克微波炉爆花生米的做法第一步：称250克花生米第二步：把花生米和油搅拌均匀第三步：放微波炉里大火叮6-8分钟，中间搅拌三到四次叮好放凉就可享用了，食用前放少许盐更...
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