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发表于:10-07
最近入手了一个豆浆机,发现真是万能啊!简直就像是煮锅和搅拌机的综合体。以前先要搅碎再要加热的活儿如今全都一下搞定了。遂专门建一个菜谱,上传那些豆浆机可以做出的美食(⌒▽⌒)用料豆...
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发表于:06-17
用料香蕉半根胡萝卜半根苹果半个苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法苹果香蕉胡萝卜个切小快放母乳水都可以成品出现宝贝喜欢喝小贴士营养健康宝贝很爱喝...
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发表于:02-08
颜色其实更偏胡萝卜的红色口感:饱腹感很重,喝到后面草莓味才出口味:不错-工具:破壁机用料百香果2个胡萝卜半根草莓3-4颗牛奶330ml百香果草莓胡萝卜奶昔的做法胡萝卜切小,其余食材丢入破壁机...
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发表于:11-10
破壁机打奶昔,味道不错,记录一下用料胡萝卜半根苹果一个冰糖橙两小个养乐多一瓶柠檬汁几滴白开水适量胡萝卜奶昔的做法水果该削皮的都削皮,切小块所有原料加入破壁机,开打...
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发表于:05-10
用眼过度的人一定要多吃胡萝卜或者蓝莓。都是抗衰老的,我不爱喝牛奶,但是这样味道超赞的用料蓝莓60克胡萝卜1根牛奶250克蓝莓胡萝卜奶昔,减肥代餐的做法胡萝卜洗净切块。蓝莓用盐水泡10分...
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发表于:09-17
大餐后清肠胃~用料胡萝卜半根西芹两颗花生一小把西芹花生胡萝卜奶昔的做法胡萝卜去皮,洗净,切小块西芹洗净,去掉老根和坏叶子,切小段花生洗净把所有原料放入料理机,加200ml热水。打出来就是...
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发表于:06-12
用料胡萝卜1根番茄一只蒙牛原味酸奶两盒瘦身番茄胡萝卜奶昔的做法把胡萝卜和番茄用清水洗净,个人觉得不用去皮做出的奶昔口感更好。把洗净的胡萝卜和番茄切小块,丢入搅拌机可以站在五米...
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发表于:03-09
早上自己喝小米粥,再打了羽衣甘蓝胡萝卜奶昔自己喝,顺便给她爹外带!!对于这种健康的食品,她爹是衷心的喜欢!我真是亲老婆!用料牛奶150克羽衣甘蓝一大把叶子胡萝卜半根美国杏仁一小把亚麻籽一...
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发表于:09-04
胡萝卜营养丰富预防贫血与皮肤干燥,美白肌肤、明目等功效!这是没有渣的奶昔吃了更营养健康…用料胡萝卜1根纯牛奶250克豆浆机版胡萝卜奶昔的做法牛奶备用胡萝卜切片上锅蒸熟蒸熟的胡萝卜...
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发表于:01-08
这款蔬果汁是先蒸熟后再做的,喝上去口感很舒服用料胡萝卜1根苹果1个牛奶新鲜柠檬汁几滴口感像奶昔的胡萝卜饮的做法做法非常简单,把胡萝卜洗净不用去皮,切成片放碗里,苹果去皮切片也一起上...
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发表于:02-12
用料胡萝卜面包220克胡萝卜,切块220克水20克新鲜酵母,掰碎1/2茶匙糖500克面粉55克南瓜籽40克橄榄油1.5茶匙盐胡萝卜果仁松露100克胡萝卜,切块60克核桃仁60克去核椰枣1汤匙奇亚籽60克光滑...
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发表于:03-24
轻松简单就能做出营养美味的奶昔。用料红萝卜1根牛奶250ml红萝卜奶昔的做法红萝卜洗净去皮,擦丝。把红萝卜丝和牛奶倒入豆浆机,选择健体豆浆功能,按下开始键。约20分钟后热腾腾的红萝卜奶...
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发表于:07-05
第一次吃紫色胡萝卜也叫黑色胡萝卜颜色紫黑看着就满满哒花青素😍也确实口感脆爽又甘甜细长的一根直接当水果啃着吃也好赞🐰和苹果、牛奶打成奶昔无需加糖、滤渣甘甜的同时又有饱腹感适...
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发表于:09-10
用料胡萝卜1根牛奶240ml开水随意丝滑醇香胡萝卜奶昔的做法1.先烧壶开水。2.胡萝卜洗干净切小块,放到破壁机里,加300ml开水,按开水豆浆。3煮开后加入一小盒纯牛奶,按搅拌即可。...
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发表于:08-19
因为等喝完才发现忘了单独给它拍个写真,你们就将就着往右上角看看吧(●°u°●) 」用料胡萝卜半根南瓜0.5个(超市很小很小的那种)牛奶100ml南瓜🎃胡萝卜🥕奶昔的做法1.南瓜,胡萝卜洗净...
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发表于:07-07
用料牛奶250克红薯一小个番薯奶昔的做法蒸熟加入牛奶搅拌啦成功小贴士可以不需要加糖...
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发表于:08-01
用料胡萝卜一段酸奶250克苹果半个个苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法苹果🍎切块,胡萝卜切片切好放入料理机,倒入酸奶。5秒一次,四五次后就可以喝啦。也可以多按几次,更加细腻。喝不来苹果汁、胡萝...
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发表于:02-17
准备时间:5分钟搅拌时间:30秒产出量:600ml操作难度:★★美味程度:★★★★★细腻指数:★★★★★总热量:321.9千卡双人份,每份热量:161.0千卡用料1.番茄3个2.胡萝卜1根3.大豆蛋白粉1勺4.综合坚...
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发表于:07-17
营养美味,补充能量。用料苹果半个胡萝卜1/4根酸奶1小盒(100克)榨汁机苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法胡萝卜切丁放入榨汁机,加适量的水(榨汁杯八分满),搅拌成泥,倒出来过滤后备用后再放入榨汁机。苹...
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发表于:06-23
最近想尝试日剧《家族的形式》里男主那样每天榨一杯蔬果汁喝的健康生活。已经尝试过的有黄瓜砀山梨汁,脐橙砀山梨汁,前者清淡,后者清甜,各有千秋。今天早晨想在一杯蔬果汁中加入更多的种类...
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发表于:07-10
香蕉胡萝卜奶昔营养价值很高,最重要的就是结合起来以后会让营养变得更好一些,含有具丰富的维生素,润肠通便,香蕉的香味混着胡萝卜的细腻口感,非常好喝吖…用料胡萝卜一根50克左右香蕉1根牛...
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发表于:10-22
懒到把所有早餐搭一起,这说的一定就是我用料牛奶250ml杏鲍菇半根胡萝卜一根燕麦15g自由发挥肉桂粉剁椒米酒1oz胡萝卜杏鲍菇燕麦奶昔的做法杏鲍菇和胡萝卜切块,微波炉最大功率转一分半,软...
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发表于:11-30
最天晚上嗑瓜子到半夜早上愣是不饿还很饱想着必须吃点东西然后就开始瞎捣鼓了用料香蕉1根胡萝卜1根牛奶300g卷心菜一大把多点也无所谓草莓一颗点缀胡萝卜香蕉蔬菜奶昔的做法原料如图胡...
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发表于:06-30
平时喜欢做牛油果香蕉奶昔,有一天冰箱里多了胡萝卜没吃完就丢进去一起打了,没想到味道还不错,又多了一个生吃胡萝卜的办法。想补充维生素A但又咽不下胡萝卜的有救啦!用料香蕉1根牛油果1个...
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发表于:01-13
好喝,方便用料番薯,芋头,玉米牛奶别的随喜番薯奶昔,芋头奶昔,玉米奶昔,混合奶昔的做法番薯奶昔:番薯切约2-3cm见方的块块,或切片,蒸熟。蒸熟后放进搅拌机杯子里,加入牛奶至刚没过番薯,打出来就很浓...