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发表于:07-30
真的太喜欢焖饭了,香气十足,又可以快速搞定一餐,只要掌握几个步骤,就能轻松上桌喔!用料南瓜300克大米2杯香菇5朵胡萝卜1/3根毛豆100克长豆100克鸡胸肉1块豆干3块蒜头3瓣南瓜鸡片焖饭的做法...
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发表于:07-06
到了宝宝11个月左右时,光吃泥糊状的辅食已经不能满足宝宝口腔运动的需求了。要适时加入软米饭、碎面等,帮助宝宝更好的锻炼咀嚼和吞咽能力。如果错过这一黄金期,会延缓,甚至影响小宝宝的口...
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发表于:02-06
时间:约40-50分钟难度:零厨艺✌️份量:4人份用料大米300g清水300ml南瓜160g培根100g甜玉米粒100g浓汤宝1块生抽10g白胡椒粉根据自身口味添加香油3g小葱根据口味添加培根南瓜焖饭的做法大米...
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发表于:03-24
时间:约40-50分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料主料鸡翅中400g南瓜500g小葱根据口味添加酱汁大蒜10g生姜10g蚝油15g生抽10g老抽10g白糖3g盐2g南瓜焖鸡翅的做法酱汁:碗中一次加入大蒜、生姜...
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发表于:02-15
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:4人份用料金龙鱼1:1:1黄金比例食用调和油适量青豆50g玉米粒50g鲜香菇5朵大米200g生抽10g红彩椒0.5个水170g腌制猪肉猪里脊肉100g生抽5g蚝油10g白胡椒...
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发表于:10-15
炒饭是很多人经常吃的一种主食,它制作简单,搭配丰富,总能找到你喜欢的搭配,所以在我们日常的餐桌上十分常见。对于生长发育期的宝宝来说,每一餐的营养都是很重要的,炒饭的丰富搭配就很不错,今...
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发表于:10-14
食谱名:南瓜鸡肉焖饭参考月龄:12个月以上今天这道主食,尤其适合当妈的,简单而且好吃!开锅的一瞬间,涌出来的香气让人幸福到起飞。焖的软嫩的鸡肉,香菇和蔬菜让营养和色彩更加丰富,松松软软的米...
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发表于:03-28
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料大米300g老南瓜250g去骨鸡腿2只鲜香菇4朵洋葱0.5个水260g生抽30ml老抽5ml植物油10ml南瓜鸡腿焖饭的做法南瓜、鸡腿切块儿。洋葱切丝。香菇切...
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发表于:10-01
晚上去婆婆家吃饭,婆婆给了半个南瓜说是给家里做卫生的阿姨自己种的,很甜很粉,猪队长一看见南瓜就想吃咸饭,于是回家以后就开始做咸饭,因为都是晚上拍得照片,光线不够,下次争取白天拍摄(可是,我...
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发表于:11-20
记得小时候,每到夏天,就是爷爷的南瓜丰收的季节,爷爷种的南瓜特别大,一个都有三十斤重,圆圆的,像一个大磨盘,成熟的老南瓜,青青的皮下透着澄澄的黄,鼻子凑上去都能闻到一股清香。我最喜欢这些大...
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发表于:05-01
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料南瓜250g腊肠2根大米160g盐1g酱油10g蚝油5g蒸鱼豉油5g清水150g南瓜腊肠焖饭的做法把南瓜去皮后切小块,腊肠切片。把腊肠片和南瓜块放在电饭锅...
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发表于:01-17
用料青皮小南瓜1颗鸡胸肉200克洋葱1/4颗料酒1大勺酱油1小勺粗粒黑胡椒粉适量干淀粉1/2大勺盐少许蚝油1大勺香草末少许南瓜鸡片的做法鸡肉切片加腌料拌匀腌制片刻青南瓜洗净连皮切成薄...
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发表于:11-15
省时省力又好吃的南瓜栗子焖饭,吃之前记得搅拌均匀,营养简单,每一口都好吃到爆棚!用料南瓜100g胡萝卜300g大米100g板栗100g葱花适量南瓜板栗焖饭的做法南瓜和胡萝卜切丁南瓜和胡萝卜切丁30...
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发表于:07-03
美滋滋的南瓜焖饭~自己研究哒~一起get起来~用料南瓜一个冰糖五颗左右肉(我用的无锡排骨)适量鲜酱油(最好是六月鲜绿瓶)两勺芝麻油半勺盐、味精小半勺米小南瓜焖饭的做法将南瓜切开,里面的南瓜...
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发表于:12-02
用料南瓜适量熟米饭4人份盐适量洋葱半个广味腊肠5根香菇8朵虾米1小把葱1根蒜3瓣油适量盐适量五花肉少量味达美适量南瓜🎃焖饭的做法没有拍图1.南瓜去皮切好,不要切很大,切多一点,太好吃了...
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发表于:08-10
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:4人份用料南瓜200g去壳板栗200g胡萝卜0.5根大米300g水300g蒸鱼豉油20g葱花根据口味添加南瓜栗子焖饭的做法大米淘洗干净后放入电饭煲内,倒入水,分别放上...
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发表于:03-31
用料大米按人数饭量自行添加五花肉150克干香菇8朵胡萝卜半根盐适量芹菜适量耗油一勺生抽一勺闽南咸饭~南瓜焖饭的做法香菇提前泡发切小条,胡萝卜切粒五花肉切条下锅煸炒至金黄(可以稍微炸...
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发表于:12-17
今年超爱这样吃,平时不爱吃米饭,但是配上南瓜糯糯的,甜甜的味道觉得特别好吃~~用料南瓜适量米饭适量南瓜焖米饭的做法将半碗大米洗净放入蒸饭锅将适量南瓜切成小丁,也放入锅内等到蒸饭锅跳...
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发表于:10-30
藜麦是目前为止,可以吃的植物中,唯一含有优质完全蛋白质的,其蛋白质含量可以和牛肉相当,并且藜麦中含有人体必需的9种氨基酸,营养特别丰富。所以在我给宝宝搭配的杂粮米包中一定少不了藜麦...
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发表于:08-15
食材界百搭CP,奶香浓郁。有了它,妈妈再也不用担心宝宝缺钙了!补钙是宝宝永恒不变的话题,奶酪是补充钙和蛋白质都很不错的食物,小芽定制原制鲜奶酪。雪白白的一团,没有加盐,奶香味纯粹又浓郁,一...
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发表于:11-23
这个真的巨好吃,第二天上班了,我还中午偷偷一个人跑回来热了吃最后一碗,太幸福了!鸡腿骨肉做焖饭,剃肉后的骨头可以炖汤用料南瓜(面的)看喜好大米一小碗鸡腿肉3只洋葱1个生抽2勺香油1勺鸡肉南...
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发表于:04-14
用料南瓜300克鸡块300克蚝油、生抽、糖少许南瓜焖鸡的做法南瓜切块,鸡肉用料酒酱油腌制一会儿鸡肉焯水,下锅热炒一分钟加入南瓜一起再炒两分钟加水没过鸡肉南瓜,中小火焖20分钟,中间倒入灵...
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发表于:10-15
注意盐和酱油的量,饭是淡的,所以要控制好咸味,不能太咸,也不能太淡。煮饭的水要比平时少放。南瓜用的是惠和贝贝南瓜,比较好吃。用料惠和贝贝南瓜1个~1/2个(小个的)鸡腿肉150克洋葱半个~1/4个生...
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发表于:03-02
电饭煲焖天下——真·懒人做法,无技巧无火候无时间。用料南瓜100克大米50克腊肠1根青豆50克生抽2勺蚝油1勺南瓜焖饭的做法南瓜切小块,腊肠切小片,淘米,水量略少于平常煮饭所有材料装进电饭...
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发表于:09-20
用料贝贝南瓜适量秋葵适量鸡肉适量电饭煲版南瓜鸡肉焖饭的做法南瓜洗净去皮切小块,再切点自己想吃的蔬菜备用(我用的秋葵~)鸡肉切丁➕一勺黑胡椒➕一勺生抽➕一勺料酒➕半勺生抽腌制20分钟...